21 DIY hjem rettsmidler for hoste

Hoste er en infeksjon av øvre luftveier kan føre til hevelse og irritasjon i de øvre luftveiene. Selv om det er et vanlig helseproblem i alle, men ikke alvorlig hvis ender i en uke eller 10 dager. Hoste oppstår når det er en blokkering eller irritasjon i halsen eller øvre luftveier. Det er på grunn av forkjølelse, influensa, virusinfeksjoner, røyking eller andre helseproblemer. Kløende hals, brystsmerter, sår hals, lunger, febrilsk er noen av symptomene på hoste som vil irritere deg.

Vanligvis er de to typer hoste, er først en våt eller produktiv hoste som gir mucus og er forårsaket av kulde, allergier og andre luftveisproblemer. Andre er tørr eller uproduktiv hoste som skyldes forkjølelse, sigarettrøyk, støv, røyk og andre former for irritasjon. Hit, er både rettsmidler for både typer hoste nevnt.

Gå for disse naturlige hjemmelaget rettsmidler som herder hosten naturlig heller enn over disk medisiner sirup som forårsaker skade på kroppen din hjerne.

Hjem Rettsmidler for hoste:

Hjem rettsmidler er enkle effektive behandlinger som kan kurere problemet uten bivirkninger til kroppen din sinn. Så, gå for disse naturlige rettsmidler for å kurere din hoste.

1 Salt Water Gurgle

Salt vann bidrar til å trekke den overskytende væske fra de betente områder i halsen for å redusere hoste. Gargling bidrar til å fjerne irritanter i halsen og tynner ut slimet.

ingredienser:

• 2 teskje salt
• Et glass med varmt vann

Prosess:

1. Bland salt i et glass med varmt vann
2. Bruk dette som et munnvann for å gurgle munnen
3. Det reduserer sårhet i halsen og deretter hoste
4. Gjør det for 3 - 4 ganger om dagen for å bli kvitt sår hals og hoste

2 Hvitløk Honning

Den har både antibakteriell antimikrobielle komponenter som bidrar til å behandle hoste. Honning vil berolige irritasjon

Remedy - 1:

ingredienser:

• 2 - 3 fedd hvitløk
• kopp med vann
• En teskje av oregano
• 1 ts honning

Prosess:

1. Ta 2-3 fedd hvitløk
2. Koke det i et beger med vann
3. Deretter legger teskje oregano
4. La den avkjøles i noen tid nå romtemperatur
5. Legg litt honning i det
6. Drikk denne væske i minst to ganger for dagen
7. Denne prosessen vil hjelpe deg med å puste reduserer hoste symptomer.

Remedy - 2:

ingredienser:

• 2-3 fedd hvitløk
• Noen få dråper av nellikolje
• 1 ts honning

Prosess:

1. Ta fedd knust hvitløk
2. Blande det med noen dråper fedd olje
3. Legg honning til det å få lindring fra sår hals
4. Spis regelmessig til du får lindring fra hoste og dens symptomer
5. Eller du kan bare ta hvitløk i matlagingen.

3 løk

Løk er rike på svovel som er sterkt antibakterielt som bidrar til å herde hoste

Remedy - 1:

ingredienser:

• 2 skiver løk
• En kopp vann
• 1/2 kopp honning

Prosess:

1. ta løk vann i et glass Pyrex pan
2. Bake den ved 250 grader i ovnen i 30 minutter
3. Ta det ut og hell saften fra pan
4. Deretter legger honning til juice
5. Bland det godt til honningen oppløses i det
6. Drikk det daglig for å få lindring fra tørrhoste

 Remedy - 2:

ingredienser:

• En halv ts av løk juice
• En ts av ren honning

Prosess:

1. Ta løk juice og bland det godt ren honning
2. Swallow denne løsningen minst to ganger om dagen
3. Det bidrar til å lindre hoste berolige din hals.

4 Varm melk Honning

Varm melk med honning vil gi lettelse fra tørrhoste og reduserer brystsmerter (som kommer fra kontinuerlige hoste)

ingredienser:

• Ett glass varm melk
• En teskje honning

Prosess:

1. Ta ett glass varm melk
2. Legg honning i det og bland det godt
3. Drikk det å få lindring fra hoste
4. It`s bedre å ta det mens du sovner

5 Kajennepepper

Det kan desensitize kiling og redusere hoste. Det reduserer brystsmerter forårsaket av kontinuerlig hoste.

Remedy - 1:

ingredienser:

• 1/4 ts kajennepepper
• 1/4 ts malt ingefær
• 1 spiseskje honning
• 1 spiseskje av eple cider eddik
• 2 spiseskjeer vann

Prosess:

1. Bland alle ingrediensene til å lage en hostesaft
2. Drikk dette sirup to til tre ganger om dagen for å få lindring fra hoste.
3. Gjør dette regelmessig til du bli kvitt hosten.

Remedy - 2:

ingredienser:

• 1/4 ts tørket cayennepepper
• 1 eller 2 kopper kaldt eller varmt vann (som per komfort)

Prosess:

1. Ta det tørkede cayennepepper pulver
2. Rør det i en kopp eller to kopper vann
3. Nippe det sakte å få lindring fra hoste og dens symptomer

6 Gulrotjuice

Gulrøtter er rike på vitaminer og næring som bidrar til å bygge immunitet for å hindre fra den kalde, hoste.

ingredienser:

• 5 - 6 gulrøtter
• Par dråper vann
• 1 ts honning

Prosess:

1. Ta friske gulrøtter gjøre det juice med hjelp av blandingen blender
2. Tilsett vann for å fortynne det
3. For å forbedre smaken, tilsett en teskje honning til det
4. Drikk det tre til fire ganger om dagen
5. Ta det med jevne mellomrom til du får lindring fra hoste og dens symptomer.

7 ingefær

Ginger bidrar til å fremme spyttsekresjon og slim som gir lindring fra hoste symptomer

Remedy - 1:

ingredienser:

• En teskje av bakken ingefær
• 1 ts honning

Prosess:

1. Ta en ts ingefær
2. Bland det godt med honning
3. Drikk den til tre ganger om dagen for å få lindring av kronisk hoste.

Remedy - 2:

ingredienser:

• ingefær
• kopp med vann

Prosess:

1. Ta fersk ingefær og skjær den i små skiver
2. Knuse dem litt
3. Ta en kopp vann og hell ingefær skiver i det
4. Kok det for noen minutter
5. Nå drikker denne urte løsning for 3 - 4 ganger om dagen.
6. Det vil gi lindring fra sår hals, hoste samt lunger.

Utbedring - 3:

Ingredienser: Ta fersk rå ingefær

Prosess:

1. Ta en frisk rå ingefær
2. Rengjør den godt
3. Tygge den av og på i løpet av dagen
4. Det reduserer hoste og dens symptomer.

8 Sitron Honning

Sitron er rik på vitamin C og honning kan bero halsen som bidrar til å hindre at hoste

Remedy - 1:

ingredienser:

• Saften av en halv frisk sitron
• Et glass av varmtvann
• 1-2 ts honning

Prosess:

1. Ta et krus helle varmt vann inn i det
2. Rør sitronsaft
3. Deretter legger honning til det
4. Bland det godt drikke det sakte
5. Eller du kan bare blande sitronsaft og honning
6. Varme den i noen minutter og ta denne sirup
7. Men ta det med varmt vann får deg til å svette og kvitt viruset som forårsaker hoste
8. Ta denne sirup å redusere hoste

Remedy - 2:

ingredienser:

• Lite stykke Ginger
• Honning
• Sitronsaft

Prosess:

1. Ta alle ingrediensene
2. Lag en te med disse ingrediensene
3. Drikk denne teen så ofte du vil
4. Denne teen bidrar til å redusere hoste og dens symptomer

Utbedring - 3:

ingredienser:

• Frisk sitronsaft
• En liten bit av honning

Prosess:

1. Ta frisk sitronsaft
2. Legg litt honning til det
3. Deretter legger en klype cayennepepper
4. Bland det godt før alt går i oppløsning helt
5. Drikk den sakte jevnlig.

9 Honning i grønn te

Grønn te gir deg de nødvendige vitaminer som bidrar til å bygge opp immunforsvaret til å bli kvitt viruset raskere. Honning hjelper også til å redusere hoste

ingredienser:

• 1 spiseskje honning
• Krus grønn te

Prosess:

1. Ta et krus grønn te
2. Legg en spiseskje honning i det
3. Bland det godt og nippe til det
4. Om nødvendig, gjenta prosessen

10 Honning, smør og eddik

Butter lindrer halsen, er honning en hoste suppressant og eddik er en antiseptisk. Alt dette fungerer godt for å få lindring fra hoste.

ingredienser:

• Liten klapp på smør
• 1 ts honning
• En teskje av eddik

Prosess:

1. Ta en liten klapp på smør i en plate
2. Legg honning og eddik
3. Bland det godt å gjøre det som en fin pure
4. Spis dette lim for å forhindre hoste

11 Sennepsfrø

Sennepsfrø inneholder svovel som stimulerer strømmen av slim. Det hjelper å bli våt hoste.

ingredienser:

• Få sennepsfrø
• Kopp varmt vann

Prosess:

1. Ta sennepsfrø og dele det opp i små biter
2. La det suge i vann i ca 15 minutter
3. Sil den og knuse den til å danne 1teaspoon av sennepsfrø
4. Nå sette dette i en kopp varmt vann
5. La den sitte i ca 15 minutter
6. Deretter drikke denne løsningen, som vil gi smertelindring.

12 Pepper

Pepper er svært nyttig til de som lider av hoste på grunn av tykt slim. Det bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen og flyten av slim i luftveiene.

Remedy - 1:

ingredienser:

• En teskje av svart pepper
• 1 spiseskje honning
• Kopp kokende vann eller melk

Prosess:

1. Ta svart pepper i en kopp
2. Legg honning å blidgjøre det
3. Deretter hell kokende vann eller melk
4. Bratt det i ca 10 til 15 minutter
5. Rør det nippe den sakte
6. Fremgangsmåten har til å bli gjentatt for å forhindre de hoste

Remedy - 2:

ingredienser:

• Frisk sitron klippe det i et kvartal stykker
• Sort pepper pulver
• En klype salt

Prosess:

1. Ta kvartal en frisk sitron
2. Sprenge med sort pepper-pulver og saltet
3. Suge på den for å få rask lindring fra hoste

1. 3 timian

timian Peppermynte har antimikrobielle og krampeløsende egenskaper for å få lindring fra hakkende hoste. Begge disse vil bidra til å fjerne trafikkerte luftveier. Mullein og lakris vil bero irritasjon av membraner og således reduserer inflammasjon.

Remedy - 1:

ingredienser:

• To av teskje alt dvs. timian, peppermynte, mullein, lakrisrot
• En kopp kokende vann
• 1/2 kopp honning

Prosess:

1. Ta alle ingrediensene unntatt honning
2. Bland den brønn i en kopp kokende vann
3. Dekk den og la den sitte i ca 30 minutter
4. Nå belastningen løsningen
5. Legg honning til det Hvis honning doesn`t oppløses i det, varme løsningen lett
6. Ta en teskje når get hoste som bidrar til å få lindring fra hoste.
7. Oppbevar igjen i en beholder og legg den i kjøleskapet.
8. Gjenta prosessen når du har hoste.

Løsning -2:

ingredienser:

• 2 ts knuste blader
• En kopp kokende vann

Prosess:

1. Ta knuste blader av timian
2. Hell den i kokende vann
3. Dekk den og la det stå i 10 minutter
4. Sil te å drikke sakte.

14 Slippery Elm

Glatte alm inneholder gel som stoffer som bidrar til å lette halsen fra irritasjon og gjøre hoste å bli redusert. Det er først og fremst nyttig for tørrhoste

ingredienser:

• Slippery Elm
• Vann

Prosess:

1. Lage te med glatte alm og vann
2. Drikk den to ganger om dagen for å forhindre hoste
3. Eller rett og slett suge pastiller laget av glatte alm eller godteri for å hindre hoste

15 mullein Tea

Det fungerer som et slimløsende og løsner fanget slim for å hindre at hoste

ingredienser:

• Tørket mullein urt
• kopp med vann
• sil
• Honning

Prosess:

1. Ta vann i kasserolle
2. Legg tørket mullein inn i den
3. Rør det for noen minutter
4. Sil dette te
5. Legg honning som søtere til te
6. Drikk dette te å avverge hoste
7. Ta denne te når det er nødvendig og ikke til å stoppe før hosten går bort fra deg.

16 marshmallow Tea

Marshmallow bladene gir en klissete planteslim som frakker halsen og tynner slim i lungene, noe som gjør det lettere å hoste og reduserer også lunger.

ingredienser:

• 2 -3 gram tørket blad
• Kopp varmt vann

Prosess:

1. Ta tørket marshmallow blad
2. La det stå i en kopp varmt vann i ca. 10 minutter
3. Sil den og drikke te
4. Ta dette kopp te for 3 ganger om dagen for å bli kvitt lunger og hoste.

17 flax Seeds

Linfrø gir en tykk, seig gel som lindrer halsen når kokt i vann. Honning og sitron fungerer som mild antibiotika. Trinn er gitt nedenfor for å gjøre dette til sirup.

ingredienser:

• 2-3 spiseskje av linfrø
• En kopp vann
• 3 spiseskje honning
• 3 ss sitronsaft

Prosess:

1. Ta linfrø
2. Koke det i et beger med vann inntil vannet blir fullt
3. Sil denne løsningen
4. Legg sitronsaft og honning til det
5. Bland det godt og det danner som sirup
6. Ta en spiseskje som du får hoste.
7. Følg tar dette sirup før du blir kvitt hosten.

18 mandler

Mandler har den egenskapen som gir lindring fra veisproblemer, inkludert hoste. Ta det regelmessig (men ikke for mange), som det har ernæringsmessige egenskaper som spiller en aktiv rolle for å hindre hoste.

Remedy - 1:

ingredienser:

• 2 teskjeer finpulveriserte mandler
• Kopp appelsinjuice

Prosess:

1. Ta et glass appelsinjuice
2. Legg mandel pulver til det
3. Bland det vel som mandel pulver har å oppløse fullstendig
4. Nipp det å få lindring
5. Gjenta det som er nødvendig.

Remedy - 2:

ingredienser:

• 5-6 mandler
• Vann
• 1 ts smør

Prosess:

1. Ta mandler og suge den i vann i ca 8-10 timer
2. Gjør det som en glatt pasta ved hjelp av en blender eller blanding
3. Legge smør til det og bland det godt
4. Spis dette lim 3 -4 ganger om dagen
5. Ta denne lim fersk til du får lindring fra hoste og dens symptomer.

19 gurkemeie

Gurkemeie inneholder en forbindelse som kalles curcumin, det virker som anti-inflammatoriske, anti bakteriell og antiviral som bidrar til å hindre forskjellige infeksjoner som forkjølelse, hoste etc.,

Remedy - 1:

ingredienser:

• 1 ts av gurkemeie pulver
• 1 ts av carom frø
• En kopp vann
• Honning

Prosess:

1. Ta en kopp vann og tilsett gurkemeie pulver carom frø inn i det
2. Bland det godt og kok den i noen minutter før vannet reduserer til halv
3. Deretter legger honning og drikker denne løsningen 2 - 3 ganger om dagen.

Remedy - 2:

ingredienser:

• gurkemeie rot
• Vann / melk
• Honning

Prosess:

1. Ta gurkemeie røtter og steke den
2. Male det å lage et fint pulver
3. Bland det godt med vann eller varm melk
4. Deretter legger litt honning
5. Drikk den to ganger om dagen for å få lindring.

Utbedring - 3:

ingredienser:

• En teskje av gurkemeie pulver
• 1 ts av svart pepper
• 1 spiseskje honning
• Halv kopp vann
• kanelstenger

Prosess:

1. Ta honning, gurkemeie pulver, sort pepper
2. Bland den godt i en halv kopp vann
3. De add kanelstenger
4. Til sammen koke det i 2 - 3 minutter
5. Drikk dette daglig for å få umiddelbar lindring.

20 Peppermynte

Peppermynte er å ha den egenskap å redusere overbelastning og hoste.

ingredienser:

• En dråpe eller to av peppermynteolje
• Glass vann

Prosess:

1. Ta et glass vann
2. Tilsett 1 - 2 dråper peppermynte olje i det
3. Bland det godt og drikke denne væsken som bidrar til å roe ned hoste.
4. Men pass på at du ikke bruker mer enn 6 dråper for voksne og don`t bruke denne oljen for barn.
5. Drikk den en gang om dagen for å få lindring

21 Honning og kanel

Både honning og kanel virker som anti-bakterielle og anti-viral som herder infeksjonen som forårsaker hoste. Honning vil strøk og lindrer halsen.

ingredienser:

• Honning
• Kanel

Prosess:

1. Ta litt honning i en liten beholder
2. Nå kan du legge noen cinnamon`s til det
3. Bland det godt
4. Så en skje som kreves for å ganske hosten.

Tips for å forebygge Hoste:

Følg disse tipsene som er svært nyttig i herding hoste.

1. Chicken Soup som er varm og velsmakende vil bidrar til å kurere hoste og dens symptomer bedre enn over disk medisiner.
2. Sjokolade som har therobromine hjelper i behandling av vanlig hoste
3. Akupunktur botemidler alle typer hoste. Tar Akupunktur behandling vilje gir lindring fra hoste umiddelbart.
4. Nux Vomica og Belladonna er begge regelmessig foreskrevet behandlinger Homeopati for hoste.
5. Gjennom medisinering, yoga kan forhindre hoste. Dette vil bidrar til å redusere stress i siste det gir lindring fra hoste.
6. Stream damper, vil mentoldampene bidra til å gi lindring fra den kalde, hoste, sår hals.
7. Bruk luftfukter for å bli kvitt tørr hoste ved å fukte luften der det er mulig som hjemme, på kontoret.
8. Ofte har noen godteri som øker spytt og redusere irritasjon samt hoste.
9. Hydrating selv vil også bidra til å hindre deg fra å hoste. Så, drikke vann og andre væsker (Frukt juice), men don`t ta sitrusfrukter som forårsaker irritasjon i halsen.
10. Ta en bittersøt horehound og anisfrø hoste blanding som bidrar til å forhindre hoste, er den tilgjengelig i stoff butikker / apotek.
11. Ta en gelatin pakken og hell den i kokende vann. Drikk dette når det er fortsatt flytende og varm.
12. Drikk en kopp varm melk søtet med honning daglig for å forebygge hoste.
13. Druer hjelpe mye på lindrende du fra hoste som det fungerer som et slimløsende og frigjør slim fra de berørte deler av luftveiene og på siste lindrer hoste. Drue juice med honning er mer effektive.
14. Prøv avverge en hostende plass, dvs. tvinge deg selv til å ta en rekke små, milde hoste og til slutt ender med en stor en. Denne lille hoste bidrar til å flytte slimet mot den øvre delen av luftveiene slik at du kan fordrive mer av det i det siste hoste.
15. Vanligvis hoste vil bli slettet i løpet av en uke eller 10 dager. Hvis du har hoster mer enn 2 uker, eller hvis du har hoste med blod da umiddelbart ringe til legen og ta behandlingen til det som det kan være farlig.
16. Ta varme væsker ofte som varm te, kaffe, melk eller andre som du tar det så varmt.
17. Ta hyllebær sirup vil bidra til å gi lindring.
18. Gå for urte hoste sirup i stedet for over skranke medisiner / sirup.
19. Gå for en damp for å få lindring fra slim av det kalde, hoste, sår hals.

Prøver disse naturlige rettsmidler vil definitivt botemidler din hoste og dens symptomer innen 2 uker. Hvis det er ikke kureres, straks oppsøke legen for medisiner, da det kan føre til noen alvorlige problem.