Hvordan få chubby cheeks i en uke naturlig hjemme

Mange kvinner liker å ha chubby cheeks da dette hjelper på noe som gjør dem ser ung og søt. Hvis du leter etter måter å få chubby cheeks naturlig uten å sette på noe i vekt, vil dette innlegget sikkert hjelpe deg!

Måter å få Chubby Cheeks:

Blåse opp ballonger:

Blåser ballong er en utmerket måte å få chubby cheeks. Det er en enkel oppgave å gjøre. Bare ta en ballong og blåse luft inn i det med munnen. Prøv å holde puff opp kinnene for et minutt og deretter la ut luften fra munnen. Gjenta denne aksjonen fem til seks ganger om dagen.

Endre dårlige vaner:

• Foruten å være farlig for helsen din, drikker eller røyker kan også skade huden din. Det kan gjøre huden din ser mørkere og gjør huden mister sin elastisitet.
• Unngå å spise mat som inneholder gurkemeie som dette gjør huden din ser tørrere.
• Når du går ut i solen, sørg for at du bruker en god solkrem på huden din.

Drikk melk Everyday:

Melk er bra for sunn hud. Den inneholder proteiner, mineraler og vitaminer, og holder huden fuktig og godt næret. Det er også bra for å gi deg lubne melk kinn.

• Massere ansiktet med litt kald melk i ca 15 minutter. La den stå på huden din i ytterligere 5 minutter og deretter vaske ansiktet med varmt vann.
• Du kan også drikke 2 kopper lav-fett eller skummet melk hver dag i stedet for å bruke det på ansiktet ditt.

Å drikke nok vann hver dag:

Prøv å drikke mye vann. Dette er en enkel måte å få chubby cheeks. Pass på at du drikker minst 8 glass vann hver dag. Dette vil holde kinnene fuktig. Sammen med vann, prøve å ha mer væske med måltider. Spis mye frukt og grønnsaker.

Spis sunn mat:

Spise sunn mat kan bidra til å gi deg chubby cheeks fordi matvarer er rike kilder av vitaminer, mineraler og antioksidanter som trengs for kroppen din. Har matvarer som havre, melk, ost, nøtter, epler, olivenolje, honning, frø, avokado, sunt fett osv Disse vil legge fett til kinnene og gi deg chubby cheeks.

Spis mat rik på karbohydrater:

Video: Our Miss Brooks: Connie the Work Horse / Babysitting for Three / Model School Teacher

Har matvarer rike på karbohydrater for å ha chubby cheeks. Pasta, ris og brød finnes matvarer som kan hjelpe deg å få chubby cheeks. Karbohydrater har makt til å forbedre helsen din og gi deg mer energi.

Gi ansikts yoga en prøve:

Facial yoga er svært effektivt for å ha chubby cheeks. Det hjelper også i dannelsen av kollagen og elastin, som er avgjørende for perfekt hud og for å gi dine chubby cheeks. Alt du trenger å gjøre er å sitte rett på en stol og slappe av skulderen. Nå åpne munnen litt og krølle øvre og nedre lepper, slik at de dekker ditt første rad av tenner. Når du gjør det, trekker hjørnene av munnen til jekslene. Også flytte haken litt i retning fremover. Bo i denne posisjonen i 30 sekunder. Dette vil gi en god strekning til musklene i kinnet og munnen. Nå slipper sakte og komme tilbake til utgangsposisjon.

Fukte tørre kinn:

Video: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor

Det er svært viktig å fukte kinnene eller ansiktet hvis du ønsker å ha fyldige kinn.

• Bruk melk fløte eller ansiktskrem for å fukte huden din etter at du har bad eller vaske ansiktet. La dette lotion tørke på kinnene naturlig.
• Olivenolje, kokosolje, mandelolje osv er også bra for å holde kinnene fuktig.
• Sørg for at du fukte huden din hver dag før du går å sove om natten.

Papaya Honey ansikt pack:

Ved hjelp av honning er en utmerket måte å få chubby cheeks naturlig. Honning hjelper på å holde godt fuktet huden din, og dermed gjør at huden ser sunnere og plumper. Antioksidanter som finnes i honning kan fjerne giftstoffer fra huden din og holde det sunt.

• Blend noen biter av papaya og bland det med en teskje honning.
• Nå gjelder dette på ansiktet og vent i 10 minutter.
• Vask den av med lunkent vann.

Påfør dette på ansiktet hver morgen, og du vil snart få positive resultater. Du kan også blande en spiseskje honning i en kopp varmt vann og drikke det hver dag.

Klemming kinn:

Trening er også bra for å hjelpe deg å få chubby cheeks. Når du får ledig tid, kan du prøve følgende:

• Klem kinnene forsiktig opp og ned i begge sider,
• Å gjøre dette regelmessig kan gjøre kinnene ser rørlegger. Det gjør også huden din ser lysere.
• Gjør dette hver dag.

Fjerne sminke grundig:

• Pass på at du fjerner alle spor av makeup fra ansiktet, spesielt kinnene, hvis du ønsker å ha chubby cheeks. Du kan bruke en makeup remover eller en rensende klut for å kvitte seg med makeup.
• Det er bedre hvis du ikke bruker noe sminke i ansiktet hvis mulig. Dette gjør at huden puste.
• Prøv å ikke gjøre kinnene ser lysere med seg tunge kremer og flytende foundation.

Shea smør og sukker skrubb:

Shea smør har makt til å forbedre elastisiteten i huden på kinnene. Sukker er en mild exfoliant og hjelper i å bli kvitt døde hudceller stede på kinnene. Bland 250 ml shea smør med 185 ml granulert sukker og lagre den i kjøleskapet for å få en fast blanding. Vask ansiktet med lunkent vann og ta litt av blandingen og bruke det på ansiktet ditt. Massere kinnene med det milde sirkulære bevegelser. Vent i 5 minutter og deretter vaske det av med lunkent vann. Påfør dette daglig, og du vil få positive resultater.

Bruke eteriske oljer:

Kan bruke eteriske oljer eller naturlige oljer for å holde huden sunn og ha chubby cheeks. Olje kan gjøre kinnene ser rørlegger og vakrere.

• Husk å inkludere naturlige oljer som olivenolje, rapsolje, kokosolje etc på ditt vanlige kosthold. Kan legge dem til salater eller gjøre noen deilige oppskrifter med dem.
• Du kan også massere kinnene forsiktig med oljer som avocado olje, olivenolje, mandel olje, kokosolje etc. Bruk denne når du eksfoliere huden på kinnene.

Aloe vera, bukkehornkløver og olivenolje er også bra for å gi deg chubby cheeks. Så, prøve ut hjemme rettsmidler gitt ovenfor og se ung og vakker.