10 Tips for vakre føtter

10 tips for vakre føtter

Er du en av dem som har en tendens til å glemme alt om sine føtter? Selv om du ikke får se føttene alle som ofte, hvis du vil ha dem til å se vakkert om sommeren når du er på stranden eller med åpne sandaler, så må du ta vare på dem hele året. Hvis du vil ha sunne, baby myke føtter, du trenger bare å huske å legge til noen ekstra skritt i din daglige skjønnhetsrutine. Her er ti gode fotpleie tips som kan hjelpe deg å få vakre føtter vil du være stolt av.

1. Exfoliate og fukter

Akkurat som du ville ta vare på huden i ansiktet ditt og håndfri de samme behovene som må gjøres for dine føtter. Eksfoliere føttene regelmessig og som vil stoppe hard hud bygge opp. Fukte dem daglig, og som vil holde huden myk og smidig. Hvis du holder opp en vanlig rutine for fotpleie, vil det være enkelt å holde føttene i perfekt stand.

2. Vask føttene hver dag

Føttene bli skitten i løpet av dagen, så vaske dem to ganger om dagen hvis du kan med varmt vann og såpe. Holde føttene rene vil bidra til å stoppe forhold som fotsopp, og det vil også stoppe deg som ønsker å bekymre fotlukt. Bakterier avle svært raskt i fuktige og mørke innsiden av skoene dine, så god fot hygiene er en viktig del av god fotpleie.

3. Gi dine føtter en pause fra hælene

Høye hæler ser flott ut, og de ser sexy, men de gjør ikke føttene noe bra i det hele tatt. Gi hælene en pause iblant og slitasje leiligheter på noen dager i stedet. Hvis du bruke hæler hver dag, kan det føre til alvorlige problemer, ikke bare med føttene, men med ryggen også.

4. Nourish tørre føtter med kokosolje

Hvis du har tørr hud på føttene, så de beste tingene å bruke for å rehydrere dem er kokosolje eller olivenolje. Masser en av disse oljene i føttene etter hvert bad eller dusj, og det vil holde føttene myk og fuktet. Hvis føttene hadde blitt veldig tørr, prøv å bruke olje til dem før sengetid, som dekker føttene med et par sokker, og la oljen på over natten.

5. Gå barbent noen ganger

Føttene vil ha nytte av å ha en pause fra sko, så gå barbeint noen ganger, og det vil gi føttene en sjanse til å slappe av. Ta en tur i den lokale parken med deg skoene. Det vil være bra for føttene, og det er ganske befriende følelse å komme tett på naturen igjen sånn.

6. Sjekk føttene regelmessig

Folk generelt har en tendens til å glemme alt om deres føtter, så ting som soppinfeksjoner ikke er oppdaget før de har virkelig satt i. Når du tørker føttene, ta litt tid til å sjekke inn mellom tærne, på fotsålene , og se på tåneglene også. Hvis du kan fange fotproblemer tidlig, de er mye lettere å behandle.

7. Lys føtter med sitronsaft

På samme måte som du kan lyse opp utseendet på huden i ansiktet ditt, kan du bruke naturlige produkter som sitronsaft for å friske opp og lyse opp dine føtter. For å lette huden på føttene, prøv en blanding av like tiltak av sitronsaft, glyserin og rosevann. Vask føttene grundig først, påfør blandingen til føttene og la den på i ca tretti minutter før du vasker den av med varmt vann.

8. Bruk sko som passer deg ordentlig

Du bør aldri gjøre med en sko som ikke passer deg ordentlig, fordi det kan føre til alvorlige og langvarige fotproblemer. De beste sko for føttene er de som har en avrundet form med god plass til tærne og en fornuftig og stabil hæl. Sko med spisse tær er sannsynligvis føre til hard hud på føttene og inngrodde tånegler.

9. Hydrate føttene med banan

Bananer er bra for huden. De hydrat tørr hud og gjør huden mye mykere, så de er ideelle for bruk på føttene. Mash opp en banan i en lime og deretter bruke det over føttene. La den stå i ca femten minutter og så, når du vasker det av med varmt vann, vil du finne at føttene er mye mykere og noen tørr hud vil ha blitt utvannet.

10. Suge føttene en gang i uken

For å holde føttene friske og myke, og å slappe av føttene etter en lang dag, prøv en varm fot suge minst en gang i uken. Bare legg to spiseskjeer natron med litt varmt vann og et par dråper av din favoritt essensielle oljen, og la føttene synke ned i blandingen i ca tjue minutter. Det vil myke opp føttene og gjøre det enklere å fjerne hard hud.

Forbli glad!