8 Fotpleie tips for vakre og glade føtter

Alle ønsker å ha vakre føtter, spesielt i sommermånedene, når flip flops og sandaler er farten til fottøy. Dessverre kan det være vanskelig å holde føttene i tip-top form fordi de tar mye slitasje. De støtter vekten din og komme deg rundt, don`t de? Hvis du ønsker å holde føttene på jakt sitt beste, må du ta skritt for å bevare og vedlikeholde dem. Her er åtte måter å holde føttene ser sitt beste hele året:

Video: How to Clean Your Panama Jack Greased Leather Boots

1. Bruk sko som passer

Noen mennesker er på beina mer enn andre - for eksempel servitriser og de som går på lange daglige går - men vi bør alle være iført komfortable og velsittende sko, når det er mulig. Feil sko vil slites føttene ned ganske raskt. Sko som er for små eller bare gni føttene på feil måte kan føre til stygge blemmer og liktorn. Du bør være spesielt forsiktig når bringe hjem et nytt par. De fleste sko ta litt tid å bryte seg inn, slik at du shouldn bære de søte nye hæler tre dager på rad.

2. suge føttene Ofte

Fra tid til annen alles føtter vil ha grovt eller tørr hud. For å holde dem myke og rene, sørg for å suge føttene regelmessig. Det er en rekke fancy fotbad der ute, men du egentlig bare trenger en bøtte med varmt vann for en god suge. Du kan legge litt olivenolje og noen dråper duftende essensielle olje av ditt valg (rose eterisk olje vil være stor) for ekstra luksus. It`s best å suge føttene i, ca, ti-femten minutter-ellers dine føtter vil bli beskåret, som isn `t veldig effektivt, hvis du` re prøver å fjerne død hud.

3. Skrubb

Etter `ve gjennomvåt føttene på en stund, må du sørge for å gi dem en god skrubb for å glatte grove eller tørre områder. Du kan bruke en fot eller ansiktsskrubb hvis you`d liker, eller du kan ta føttene ut av vannet og bruke en pimpstein for å massere grove områder. Husk: en pimpstein er mer effektive når føttene er fortsatt fuktig, og du bør alltid gå med korn av føttene.

4. La føttene puste

It`s en god vane å ta av deg skoene når du kommer hjem, slik at du kan la føttene puste. Ellers svette og skitt som bygger opp i dine sko i løpet av dagen - ja, føttene svette, selv om du alltid bruke bomullssokker - vil fortsette å bære på føttene etter timer. Om vinteren kan du også sette på et nytt par av bomull sokker eller tøfler, spesielt hvis du vasker og lotion føttene på forhånd, som sokker bidra til å låse i fuktighet. Hvis du tillater skitt og svette for å holde seg på føttene lengre enn nødvendig, `re skape grobunn for utøverens foten og andre sykdommer.

5. Fjern Din Polish

Over tid kan neglelakk slites ned neglene. Før reapplying ny polsk, sørg for å fjerne alle de gamle lag. Hvis du kan, la tåneglene gå polsk-fri for noen timer, og deretter bruke en polish som bidrar til å styrke neglene.

6. trimme negler til en passende lengde

Ødelagte og inngrodde tånegler aren `t bare skjemmende -` re også smertefullt. For å hindre at disse plager, gjør et poeng å regelmessig klippe tåneglene. Bare sørg for å ikke gjøre spiker for kort, da dette kan også forårsake ubehag.

7. Fuktighets behandlingen

Hvis du ønsker føttene til å føle babyen myk, må du investere i en god fotkrem eller bruke naturlige oljer. Generelt føttene trenger en tykkere krem ​​enn resten av kroppen din, da huden på føttene er også tykkere. Velg en krem ​​med vitamin E og kokosolje for å holde føttene på sitt jevneste. Kokosolje fotmassasje er en enkel måte å berolige og gi fuktighet slitne føtter. Hvis du har noen alvorlige tørr hud problemer på føttene, prøv en overnatting fuktighetsgivende behandling: bare massere føttene med kakaosmør og deretter sette på din favoritt par bomullssokker. Føttene vil føle deg mye mykere når du våkner opp om morgenen.

8. Vask med Renset vann

Noen av oss bare synes å ha føtter som er mer utsatt for plager. Mine mom`s helbreder en tendens til å sprekke uansett hvor mye lotion hun gjelder. Hun` selv brukt medisinert balsamer og salver, men ingenting gjort hennes føtter så myk som she`d liker. For noen år siden, skjønte hun at hennes hus lå i et område med hardt vann, som virkelig kan tørke ut huden. Det viser seg at vannet i springen var å gjøre henne sprukne hæler verre og siden da hun `gjort et poeng å bare suge føttene i renset vann. Hvis føttene tørke ut lett, kan du vurdere å vaske dem med godt behandlet vann eller annen form for renset vann. Vannbehandling systemer kan gjøre en stor forskjell i nedtoningen huden din.

Hva er din favoritt tips for vakre føtter? Føl deg fri til å dele dine tanker i comment`s nedenfor.

Video: 10 Simples Remedios Caseros Para Los Talones Agrietados

Hold deg vakker!

Om forfatteren:

Alicia Lawrence er en innholdskoordinator for et teknologiselskap og blogger i sin fritid. Hennes artikler har blitt publisert av ulike nettsteder over hele nettet.