ettoinfo.men

14 Fantastiske fordelene med oransje skreller (Santre ke chilke) for skjønnhet og helse

Oransje frukten er den beste kilden til vitamin C, som er bra for helse og hudpleie også. Men de fleste av fordelene med oransje er i sin huden selv. Her vil du kjenne den fantastiske fordelene med appelsinskall.

14 beste fordelene med Orange Peel

Bilde: Shutterstock

La oss raskt se toppen appelsinskall fordeler (Santre ke chilke):

1. Bath Oil:

Tilsett litt jordet og tørket appelsinskall eller om mulig olje for å stimulere huden. Dette er en effektiv måte å bruke appelsinskall for hud (1).

2. Friske Air:

Koke håndfull tørket appelsinskall, kanel kardemomme og i vann. Dette vil friske opp humøret og luft i huset (2). Du vil rett og slett elsker syrlig lukt. De kan også bli gnidd på lysrør for luft freshe. Dette er en av de mange appelsinskall bruksområder.

[Les: Fordeler med Jeera ]

3. Spis det:

Det er mange måter å konsumere appelsinskall å legge smak til maten. Du kan legge det til som krydder, kok til pynt, etc. Prøv å søke etter sine oppskrifter på internett (3).

4. Orange Peel For Face:

Orange Peel er ansett som en velsignelse for ansikt og hudpleie som det botemidler hudormer (4), døde celler, akne (5), porer, kviser, mørke ringer, tørr hud, og lyser ansiktet. Den kan også brukes med melk eller ostemasse for ekstra glød eller for å fjerne brunfarge. Også gni neglene med peeling for glans.

5. Mosquito Repellent:

Orange Peel er effektivt mot mygg. Bruk denne før du forlater utenfor for å hindre myggstikk (6).

6. Hår:

Mix slipt Orange Peel med vann og la den over natten. Påfør dette på håret for å bli kvitt flass (7). Dette bidrar også til tilstanden og rens.

[Les: Fordeler med grapefrukt ]

7. Fordøyelse:

Orange Peel er svært nyttig for å redusere sjansene for forstoppelse (8). Det hjelper også til å redusere gass, halsbrann og oppkast. Det vil også hjelpe i riktig leveren fungerer

8. Astma:



Appelsinskall bidrar til å fjerne slim og dermed kurer astma (ni).

9. Te:

Det er også oransje te smaker tilgjengelig i markedet, som har mange medisinske formål.

10. Blood Pressure:

Appelsinskall hjelper også på sunn blodsirkulasjon som inturn regulerer blodtrykket (10) og dermed holder hjertet sunt. Denne metoden har vært mye fulgt i Kina i tusenvis av år.

11. Hodepine:

Appelsinskall er også brukt som aromabehandling (11). Det kan behandle hodepine, angst og depresjon.

12.Bad Breath:

Lider av dårlig ånde? Tygg en appelsinskall snarere enn en tyggegummi eller en munn oppfrisker å kurere dårlig ånde (12).

[Les: Fordeler med grapefrukt olje ]

13. Vekttap:

Appelsin skreller er høy i fiber innhold som bidrar til vekttap. Prøv inkludert i din diett med te eller krydder (13).

14. Cure bakrus:

Bland appelsinskall og salt i kokende vann i 20 minutter. Drikk den når den kjøler for å redusere bakrus (14).

USDA Orange Peel ernæring Chart:

PrinsippNutrient VerdiProsent av RDA
Energi97 Kcal5%
karbohydrater25,0 g19%
Protein1,50 g3%
Total mengde fett0,20 g1%
kolesterol0 mg0%
Kostfiber10,60 g28%
Vitaminer
folater30 ug7,5%
niacin0.900 mg6%
pantotensyre0,490 mg10%
pyridoksin0,176 mg1. 3%
riboflavin0,090 mg7%
thiamin0,120 mg10%
Vitamin C136 mg226%
vitamin A420 IU14%
vitamin E0,25 mg2%
Elektrolytter
natrium3 mg0%
kalium212 mg4%
mineraler
Kalsium161 mg16%
Kobber92 ug10%
Jern0,80 mg10%
magnesium22 mg5,5%
selen1 ug2%
Sink0,25 mg2%

Noen viktige tips:

1. Vask alltid, ren og tørr de oransje skreller.

2. Orange skreller kan også brukes når det er tørket.

3. Oppbevar aldri skrellet appelsiner lenge. Bruk dem umiddelbart etter peeling.

4. Oppbevar aldri oransje skall i kjøleskap.

5. Oppbevar alltid oransje skreller i kule og tørre steder og holde dem borte fra støv.

6. Velg oransje med tynn hud.

Del med venner:

Relaterte nyheter
8 Masoor dal ansiktet pakker du kan prøve denne uken8 Masoor dal ansiktet pakker du kan prøve denne uken
Vesentlige og naturlige hjemmelagde skjønnhet tips for fair hudVesentlige og naturlige hjemmelagde skjønnhet tips for fair hud
Fordeler og fordelene med appelsiner for helse, hud og hårFordeler og fordelene med appelsiner for helse, hud og hår
15 Helsemessige fordeler av appelsin skreller15 Helsemessige fordeler av appelsin skreller
12 Amazing red linser (masoor dal) ansikt pakker og kroppsskrubb å prøve12 Amazing red linser (masoor dal) ansikt pakker og kroppsskrubb å prøve
Fordeler med oransje frukter - tradisjonelle og moderne visningerFordeler med oransje frukter - tradisjonelle og moderne visninger
4 Hjemmelagde huden lysere ansiktet pakker4 Hjemmelagde huden lysere ansiktet pakker
23 Koselige måter å gjøre hjemmet ditt lukter høst23 Koselige måter å gjøre hjemmet ditt lukter høst
3 Skin polering kratt hjemmelaget for jevn glødende ansikt3 Skin polering kratt hjemmelaget for jevn glødende ansikt
Gjør banan skreller bleke tennene?Gjør banan skreller bleke tennene?
» » 14 Fantastiske fordelene med oransje skreller (Santre ke chilke) for skjønnhet og helse
© ettoinfo.men