Hvor lenge varer en periode?

Lær hvor lenge en periode skal vare og andre complicacy at du møter i løpet av den varighet.

I denne artikkelen vil jeg trekke en komplett skisse av en perfekt reproduktive månedlig syklus i en kvinne. Dette kalles menstruasjon syklus.

Jeg vil fortelle deg om de problemene som kan møte i løpet av syklusene dine. Dessuten vil jeg fortelle deg om gjøre og ikke gjøre av menstruasjon.

innhold

Alt om Perioder

Hva er Menstruasjon?
Hva er en menstruasjonssyklus?
Den første perioden
Hvor lenge varer en periode?
Den siste perioden
Problemstillinger overfor i perioder
Hvordan kan du spore Cycle?
Det mangler en periode Normal?
Når skal du få se en lege?
Slik unngår disse uregelmessighetene?
Poeng å huske
Konklusjon

Alt om Perioder:

Før jeg kommer inn i dybden, la meg starte med det grunnleggende.

Hva er Menstruasjon?

Menstruasjon er den fasen i enhver kvinnes liv når hun blør gjennom hennes vagina. Det er den delen av syklusen der hver fruktbar kvinne kaster den indre foring av hennes livmor.

Det skjer i hver 28. dag, dvs. en gang hver måned. Her veggene i livmoren hennes bli sloughed av når hun ikke bli gravid.

Sammen med den indre foring av magen hennes, hennes kjønnsorganer også passere ut blod. Denne renner rett fra livmor til henne livmorhalsen og deretter hennes vagina.

Hva er en menstruasjonssyklus?

Den periodiske forekomst av en kvinnes vaginal blødning en gang hver måned er hennes menstruasjonssyklus. Syklusen består av omtrent 28 dager.

Imidlertid kan sykle også variere fra 21 til 35 dager i gjennomsnitt vokst voksen. Den første dagen av mensen er regnet som den første dagen av syklusen.

Hvis du har en regelmessig syklus, betyr dette at alle organer fungerer som de skal. Dette markerer også riktig tid for å bli gravid. Dette er regulert av vekst og fall av de hormonelle nivåene i kroppen din.

En av de viktigste hormonene er østrogen. Det spiller en nøkkelrolle i å opprettholde din syklus. I den første halvdelen av syklusen, østrogen nivået sakte begynner å stige.

Dette blir tykkere veggen av livmor sakte. Embryoet vil bli knyttet til denne fortykket slimhinnen i livmoren din. All den næring leveres til avkommet gjennom denne fôr.

I første halvdel av syklusen, en av eggstokkene begynner å modnes, og det kvinnelige kjønnscellen begynner å vokse. Den kvinnelige sex cellen kalt Ovum, forlater eggstokken ved midten av syklusen og går ned til livmoren.

Dette kalles eggløsning fasen.

Den første perioden

Studier si- gjennomsnittsalderen som markerer starten på den perioden en jente er 13. Som sikkert ikke betyr at hver jente vil starte mensen i en alder av 13.

En jente kan ha sin første periode mellom aldersgruppen 8 til 15. Dette utelukkende avhenger av modenhet av hennes reproduktive system sammen med hennes hormoner.

Dette er veldig viktig å vite at hun må bringes til lege i tilfelle en jente ikke klarer å ha henne menstruasjon i en alder av 15.

Hvor lenge varer en periode?

Jeg har allerede nevnt at du ville miste fortykket livmorveggen sammen med blod under mensen. Tapet av blod kan variere fra person til person. Dette kalles din menstruasjonsblødningen.

Menstruasjonen kan variere hver måned, avhengig av hvor mye blod du taper. Flyten kan være lett til moderat eller moderat til tung avhengig av intensiteten av mensen.

Tidsrommet kan også variere i mellom 3-5 dager. En dag eller to, kan det også trekkes fra eller legges til, avhengig av strømningen. Vanligvis, når en jente begynner å menstruere i hennes tenårings, kan hun ha lengre perioder.

Med årene går forbi, kan du merke at mensen har forkortet av en dag eller to. Dette er normalt, og det er ingenting å være redd bout.

Den siste perioden

En kvinne kan ha sine sykluser inntil en alder av 43-55, avhengig av hennes hormoner. Forskyvningen av periodene kalles som overgangsalderen.

Menopause er vanlig i alle fruktbar kvinne. Det er den tiden av sitt liv når hun vil stoppe eggløsning. Dette markerer avslutningen av hennes reproduktive evne.

En kvinne er sannsynlig å oppleve mindre til store endringer i løpet av eller etter sin overgangsalder. Disse endringene kan være psykisk eller fysisk. Du må være ekstra forsiktig når du når din overgangsalder.

Video: HVOR LÆNGE KAN MAN HOLDE SIG VÅGEN?

Dette er because- kroppen din vil oppleve mye av hormonelle endringer. Dette kalles overgangsalderen overgangen. Overgangen kan skje alt fra 2-8 år.

Dette kan også få skadelig hvis ikke deltok riktig. Du må se en lege hvis du ikke er mensen for rundt figuren på 90 dager.

I første omgang vil legen diagnostisere deg for graviditet. Hvis resultatene er negative, da han / hun vil fortsette med ytterligere tester.

Problemstillinger overfor i perioder

Å være kvinne er en velsignelse. Det sies at en kvinne er fullført når hun begynner å menstruere. Men det er en hake. Du vil ha en downside til alt i dette livet. Og jeg overdriver ikke det.

Det er noen ting som en kvinnelig må gå gjennom i løpet av hennes menstruasjon. Starter fra tung smerte og strømme til uregelmessigheter, kan du møte mange problemer på grunn av din menstruasjon.

Video: 3 questions about Mercedes EQC which you would like to get an answer

Nedenfor finner du noen av de forandringer som du sannsynligvis vil oppleve når du har mensen.

amenoré

Når du har regelmessige perioder, er kroppen din fungerer effektivt. Dette betyr at hormonene er i sync, og systemet er i fred.

Men det er tider når du kanskje legge merke til at du ikke mensen for en ganske lang tid. Dette kalles amenoré. Unge jenter som har nådd sin alder å menstruere, men er ikke sies også å ha dette problemet.

Årsakene til amenoré er:

Graviditet eller ammende faser
Forstyrrelse i kosten
Psykologisk eller fysiologisk stress
Vekttap eller gevinst
Legemidler og medisiner
Medisinske tilstander som trenger behandling
dysmenoré

Mange kvinner opplever intense smerter og kramper i perioder. Hvis du også er en av dem, da har du dysmenoré. Dette kan ha to årsaker:

I tenåringer, kan det være på grunn av overskudd av produksjon av prostaglandin.

Hos kvinner, skjer dette på grunn av muskelknuter og endometriose.

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

Vanligvis kan den smerte på grunn av dysmenoré herdes ved et varmt vannbad eller varmt vann puter. Noen damer foretrekker å gå gjennom piller hvis ikke dratt på grunn av den varme bad.

Men jeg foreslår at du ser en lege før du velger et slikt alternativ. Dette kan være skadelig og kan også tømme helsen din permanent.

Unormal livmor blødning

Hvis du blør gjennom skjeden i noen av disse tilfellene så er du lider av unormal livmor blødning:

I mellom perioder.
Etter parring.
Etter at mensen.
Etter overgangsalderen.

Det kan være mange årsaker som kan lede deg til denne lidelsen. Du må se en lege hvis du merker slike spørsmål, fordi dette kan være en sjanse for mange andre alvorlige lidelser som livmor fibroids eller kreft.

Innlegg Menstrual Stress

Innlegg menstruasjons stress er vanligvis kjent som PMS. Dette er vanligvis sett i tenårene like før utbruddet av sine perioder. Symptomene på PMS er:

ømme bryster
Humørsvingninger
Angst
Søvnløshet
mat cravings

Disse symptomene sakte visne bort som perioden markerer sin debut. Det er få problemer med PMS som kan påvirke din personlige liv.

Du kan vises grinete løpet av disse dagene, og det kan ødelegge en masse ting. Hva er best er å se en terapeut hvis forholdene er alvorlige.

Hvordan kan du spore Cycle?

Det er svært viktig at du holder orden på syklusen din. Jeg vil råde deg slik fordi dette kan hjelpe deg å holde et øye med helsen din. Mens sjekke syklusen din, sørg for at du har en oversikt over:

Den første dagen i syklusen.
Den siste dagen i syklusen.
Menstruasjonen.
Smerte opplevd.
Hvis blødningen er normal eller ikke.
Humørsvingninger som stress og irritasjon.

Du må alltid ha en oversikt over syklusen din fordi det kan avgjøre mye om helsen din. Hvis du ikke klarer å holde styr på datoene, så kan du også gjøre bruk av teknologien.

Det er noen smartphone teknologier som kan hjelpe deg med det. De er alle gratis og svært brukervennlig.

Det mangler en periode Normal?

Mangler en periode kan være et resultat av mange grunner. Hvis du har noen av følgende så du kan hoppe over en periode:

Hvis du er syk.
Hvis du er vektig.
Stresset, både psykisk eller fysisk.
Hvis du er på medisiner.

Uansett hva kan årsaken være, må du ikke være tilbakeholdne med det. I ditt tilfelle datoene for mensen er for lengst forbi, kan du se en lege.

Når skal dere oppsøke lege?

Du bør være ekstra forsiktig når du snakker om mensen. Det kan være flere årsaker som kan bringe en sak av interesse for din menstruasjonssyklus. Disse kalles menstruasjonsuregelmessigheter.

I tilfelle, er du opplever menstruasjons irregularities- du må vite hva som kan være årsakene bak dem.

Oppført her er noen grunner som kan hente deg uregelmessigheter under din menstruasjon:

Hvis du er gravid eller ammende.
Hvis du har en polycystisk ovariesyndrom.
Hvis du er uforsiktig med kosthold og vekt.
Hvis du har livmor fibroids.
Hvis du lider av eggstokksvikt.

Poenget er hvordan du vet du at du lider av disse uregelmessighetene. Hvis du oppdager at du er:

15 og ikke mensen ennå.
13 og fortsatt er det ingen utvikling med brystene dine.
Etter å ha godt utviklet bryster, men fortsatt ikke mensen.
Ikke mensen for en periode på 90 dager eller mer.
Vitne uregelmessige perioder etter en lang varighet av regelmessige sykluser.
Å ha en syklus ikke varierer mellom 21-35 dager.
Blødning mer enn en uke.
Blør voldsomt som ikke er vanlig for din menstruasjonsblødningen.
Legge merke til tap av blod i mellom menstruasjons datoer.
Opplever akutte smerter under din menstruasjon.
Truffet av feber eller sykdom etter bruk av tamponger.

Hvis du går gjennom enda en av dem, kan du se din gynekolog så snart du kan. Du må ikke være tilbakeholdne med syklusen din. En forstyrret syklusen kan føre til mange uønskede problemer.

Slik unngår disse uregelmessighetene?

Å ha en normal syklus kan hjelpe deg å holde deg frisk og glad. Dette varsler deg om at du har et trygt og sunt system. Her er noen tips som kan hjelpe deg slå dine menstruasjonsuregelmessigheter:

Alltid spise frisk og sunn.
Prøv å være ekstra forsiktig mens du sjekker systemet.
Opprettholde en sunn varmeregulering av kroppen din.
Drikk rikelig med vann.
Prøv å legge praksisen med å jobbe ut i din daglige timeplan.

Få kvinner også foretrekker å ta p-piller for å ha en sunn menstruasjonssyklus. Hva jeg personlig be deg om er å se en helsepersonell før du gjør det.

Poeng å huske

Vel, jeg er ferdig å fortelle om de fleste av de tingene som du må vite om mensen. Jeg sitter igjen med bare en ting nå. Her er noen viktige punkter som du må vite om dine menstruasjon.

Ikke bekymre deg jeg har ikke tenkt å spørre deg om litt tøff jobb. Dette er noen retningslinjer som vil hjelpe deg å holde seg frisk under og etter menstruasjon.

Bruk bind eller tamponger i stedet for servietter.

Endre pad gang hver 3 timer. Avhengig av flyt kan du også nødt til å endre det oftere.

Se at puten ikke blir fullt dynket i blodet.

Hvis du bruker en tampong, så du kan bruke den i 5-6 timer.

Prøv å bruke tamponger med minimum absorberende kapasitet på dager når flyten er lys. Bruk av høy absorberende tampong kan øke mengden av giftstoffer i kroppen din.

Dette kan du ende opp med å ha toksisk sjokksyndrom (TSS).

Hva er TSS?

TSS er en svært sjelden sykdom, men det er også svært dødelig på samme tid. TSS er født på grunn av toksinproduserende bakterier, og det angriper immunforsvaret.

La meg fortelle deg om noen av symptomene på toksisk sjokksyndrom:

Plutselig og veldig høy feber.
Muskel kramper.
Svakhet eller svimmelhet.
En sår hals og nyser.
Diaré.
Hyppig oppkast.
Utslett.
Blodskutte øyne.

Hvis du er vitne noen av de ovennevnte, så bli kvitt din tampong og se en lege så snart som mulig.

Konklusjon

Hver kvinnelige kroppen begynner å utvikle sine reproduktive organer ved slutten av sitt første tiår. Når hun treffer pubertet, opplever kroppen hennes noen endringer. Dette skyldes hormoner i systemet sitt.

Det meste, i en alder av 15, opplever hver jente sin første periode. I tekniske termer, er det kjent som menstruasjon. Menstruasjon er en velsignelse for hver jente.

Dette varer i nesten 30-35 årene av sitt liv. Men ofte denne velsignelsen kan bringe med seg noen ulemper. Du kan møte noen problemer hvis sykluser ikke kjører riktig.

Imidlertid kan disse tingene bli tatt vare på, forutsatt at du søker medisinsk råd på riktig tid. Pass på at du aldri er motvillige om dine menstruasjon.

Vær ekstra forsiktig med hygiene og helse når i perioden. Håper du har en sunn syklus.

Del med venner:

Relaterte nyheter