Hvordan komme over dine tidligere forhold og være klar for kjærligheten igjen?

Hvordan komme over din siste forholdet og være klar for kjærlighet igjen

Fortsatt vondt fra et tidligere forhold, og skulle ønske du kunne gå videre med livet ditt? I denne artikkelen tar vi en titt på hva du må gjøre for å tilgi, glemme og stoppe skade, slik at du er klar til å elske igjen.

Folk er alltid forteller oss at før vi kan elske noen andre, må vi først av alt elsker oss selv. Og de har rett. Hvis du ikke kan elske deg selv, vil du gjøre ditt neste forhold en massiv bjørnetjeneste. Uten å vite det, kan du enkelt sabotere det. Når han ønsker å komme nærmere deg, skyver du ham unna. Da han komplimenter deg, kast den. Til slutt, når han ønsker å få intim med deg, du bare føler deg kald, fjern og selv stygg. Du kan bare ikke gi ham den kjærligheten han trenger fra deg.

Det første skrittet til å elske deg selv igjen og åpne deg opp til kjærligheten innebærer flytte på fra tidligere forhold. Som du vet, dette er ikke lett. Det er grunnen til at du leser dette i dag. Kanskje du fortsatt føler lettere skadet etter en rotete break-up. Kanskje du ikke kan slutte å tenke på din ex-partner og hva som kan ha vært.

Arr som kjørte dypt ta tid til hæl. Men vit dette: Du kan komme over dette. Du kan flytte på og elske igjen. La oss ta en titt på hvordan du gjør det.

Fokuser på hva som gikk galt

Her på Beauty og tips vi foretrekker å være positiv og fokusere på de tingene som kan gå rett, i stedet for ting som kan gå galt. Men noen ganger vi alle har en tendens til å se tilbake på et tidligere forhold og idealiserer det for mye. Vi husker bare de gode tidene, og det gjør oss tårevått. Vi ønsker at magien tilbake igjen.

Sjelden har vi tenker på de dårlige tider, som faktisk ofte er årsakene til at hjulene falt av forholdet i første omgang.

Ikke fokuser for mye på de lykkelige tider, da det kan skyen din dom og fordommer din tolkning av hva som skjedde i forholdet. Husk at ting endte for en grunn. Kanskje dere argumenterte for mye, eller kanskje dine verdier bare ikke samsvarer.

Video: Teal Swan - How the Law of Attraction REALLY works! (1:2)

Det er lett å bli sentimental når ting kommer til en slutt, og skulle ønske at vi kunne gå tilbake. Men ikke idealiserer ditt tidligere forhold. Tenk på hva ville egentlig skje hvis du gikk tilbake. Tenk på de argumentene som skulle blusse opp igjen, og uenighetene dere to hadde. Huske Hvorfor forholdet endte i første omgang. Har du virkelig ønsker å gå tilbake til det?

Fokus på fremtiden

Med fokus på dine tidligere forhold betyr at du lever i fortiden og hindrer deg fra å flytte fremover med livet ditt. Å gjøre dette betyr at din fremtid ikke vil være like glødende som det kunne være.

Video: Teal Swan on Romantic Relationship, Soulmates and Soul Groups (1:2)

Video: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses

Det er viktig å huske på at din fremtid fortsatt eksisterer, og at det er opp til deg å gjøre det så lyst som mulig. Hvis du fortsetter å dvele ved hva som skjedde, vil fremtiden ikke være like spennende som det kunne være.

Ta deg tid til å skrive ned noen planer for fremtiden. Sette noen mål. Bilde hvordan du vil at livet skal se ut i et års tid. Gi deg selv noe nytt å se frem til.

Sakte kutte ned kontakt med dem

Noen foretrekker å gå cold turkey når det gjelder å kutte kontakt med ex partnere. Men ikke alle synes det er lett å si farvel så brått.

Samtidig, som opptrer som om din ex partner er noen du kan fortsatt kan teksten til enhver time du ønsker er en dårlig idé. Det vil gi deg falskt håp om at ting kan en dag gå tilbake til slik de måten.

Prøv å sakte redusere kontakt med dem. Tekst mindre. Deaktiver Facebook hvis du tror det vil hjelpe. Jo mindre du kontakte dem over tid, jo lettere vil det være å gå videre fra dem.

Tilgi og glem

Hvis du har det vondt fra en dårlig breakup og finne deg selv å skylde på den andre personen for hva som gikk galt, er det viktig at du lærer å tilgi og glemme dem.

Vi forstår at dette er vanskelig å gjøre. En del av dere kan selv ønsker å komme tilbake på dem ved å ikke tilgi dem. Men sannheten er at ved å ikke tilgi dem, er du skade deg selv så mye som du sårer dem. Du er ikke gi deg selv en sjanse for nedleggelse.

Hvis du ikke kan ta med deg selv å tilgi noen, er du fortsatt la dem holde tak over deg. Tilgivelse betyr ikke at de slipper unna med det de gjorde-stedet, betyr det at du får en sjanse til å gå videre.

Tilgi, glemme og gi deg selv den tryggheten du til slutt fortjener.

Smile at det skjedde

På Beauty og tips, en av våre favoritt sitater er denne linjen av den store Dr. Seuss:

“Ikke gråt fordi det er over - smil fordi det skjedde.”

Hvor mange ganger er vi skyldig i å bli opprørt fordi noe er avsluttet? Sjelden husker vi å sette pris på det faktum at det skjedde i første omgang.

Men skjer det gjorde. Og vet du hva? Det formet deg til den personen du er i dag.

Så bruke litt tid på å feire de gode minnene du har delt sammen. Smil på den kjærligheten du hadde. Vær takknemlig for at kosmos velsignet deg med dette forholdet, og at opplevelsen har brakt deg dit du er i dag, lysere, mer lært og klar til å ta på hva fremtiden har i butikken for deg.

Embrace være single

Har du gitt deg selv sjansen til å omfavne være singel siden bruddet? Hvis du ikke har, er nå din mulighet.

Video: Jamye Price on Blue Beings, our Galactic Heritage & our Multidimensional Nature

Det er mange fordeler med å være singel. Når du er singel, får du til å gjøre alle de tingene du kan ikke da du var i et forhold. Dine penger er alt for deg selv. Du kan gå ut og danse med vennene dine når du vil, kom hjem når du vil. Du kan gjøre store beslutninger om din karriere og økonomi uten å tenke hva effekten vil være på noen andre. Du kan hoppe på et fly og gå på reise hvor du vil, når du vil.

Du er ansvarlig bare for deg selv for nå. Gjør det du har vært å sette av og få deg lese for en ny kjærlighet.

Forbli glad!