Hva forårsaker gule tenner? 10 drikker og matvarer som flekker tenner

Hva forårsaker gule tenner? 10 Drinker og mat som flekker tenner

Ok, vi vet alle at hvite tenner = nydelig og gule tenner = eew[/i], men få av oss som faktisk gjør en innsats for å opprettholde våre Pearly hvite. I stedet, vi åndsfraværende unne oss selv i mat og drikke som ser ut og smaker godt, men som faktisk er fiender av skinnende hvite tenner.

Regelen bør være at hvis en mat eller drikke kan sette flekker på klær og din mom`s splitter nye teppe, kan det også flekker på hoggtenner. Og det morsomme er, det spiller ingen selv uansett hvor ellers sunn mat er for deg! Et stykke frukt kan være lastet med antioksidanter som bevarer helsen din, men hvis det `mørk, it`s kommer til å sette flekker på tennene, spesielt dersom man ikke pusser dem etter å ha spist det.

For å få clued-up på syreholdig mat og drikke som ødelegger ditt smil, Let`s ta en titt på de 10 beste ekkel mat og drikke som forårsaker gule tenner.

1. Wine

Enten det være rød eller hvit, det virkelig spiller ingen rolle, fordi begge viner er trusler når det kommer til misfarging dine hoggtenner. Selv om det ville gjøre perfekt følelse for rødvin å være onde og hvitvin å være god, er sannheten at begge er like ille for Pearly hvite.

Se, er vin rik på tanniner og tanniner er gule polyfenoler som flekker tenner. Du vil kanskje ikke merke i starten, men jo mer du drikker, jo gulere tenner vil bli. For å hindre at dette skjer, anbefaler vi at du pusser tennene eller skylle munnen med vann etter `ve hadde en drink.

2. Eddik

Mmm, eddik. At væske for å avslutte alle væsker som legger velsmakende godhet til salater, pommes frites og kokte rødbeter. Mmm, hvordan kunne vi alltid være sint på deg?

Um, fordi det flekker våre tenner ?! Eddik, selv om velsmakende og enormt tiltrekkende, er virkelig dårlig for tennene og kan misfarge dem, hvis vi bruker det for ofte. Den gode nyheten er at det `s faktisk ikke så ille hvis du bruker den med riktig mat. For eksempel, når det blandes med en salat, har en tendens eddik ikke å være like ille for tennene.

3. Kaffe

Hva, gjorde ikke du tror du kan nyte en frekk kopp Joe i morgen og faktisk komme unna med det, gjorde du ?! Problemet med kaffe er at det `bare så mørk. Faktisk er det færre mørkere væsker ut der. Jeg mener, bare ta en titt på disse kaffebønner. `Re så mørkt!

Dette mørket har da en knock-on effekt på tennene, og kan føre dem til å slå fra hvit til gul. For å stoppe dette skjer, kan du alltid helle mye mer melk i kaffen (dersom man ikke drikker cow`s melk, er det nok av alternativer, som mandelmelk eller kokoskrem). Bare du vet, sørg for at det ikke `t ødelegge smaken.

4. Tomato Sauce

Tomatsaus er også inkludert i vår liste over matvarer som flekker tenner. Nesten alle har prøvd tomatsaus på et tidspunkt i livet, og de fleste av oss elsker det så mye at vi bruker det ukentlig. It `velsmakende, og det legger litt glede til våre måltider.

Men tomatsaus er ikke alle som elskelig. I stedet, det `en førsteklasses tenner Stainer. Og fordi mange av oss bruker det hele tiden, mange av oss er godt på vei til et sett med gule gnashers. For å bøte på denne situasjonen, kan du inkludere spinat i dine måltider. Spinat vilje strøk tennene med en beskyttende film, som betyr at de er mindre tilbøyelige til å farge. Veien å gå, spinat!

5. Beets

Hvis du `ve noen gang spist rødbeter, vil du vet alt om sine flekker makt. Men visste du noen gang slutte å tenke at kanskje de `re flekker på tennene så dårlig at` re i ferd med å bytte hvit for gul?

Yup, rødbeter er fiender av skinnende tenner, og de `re enda verre i juice form. Den eneste måten å holde spise rødbeter og samtidig beholde sunne tenner er å pusse tennene etter å ha spist dem.

6. Blåbær

Hver helse fanatiker forteller deg til å spise mer blåbær, og hver helse og skjønnhet nettsted (inkludert våre) forteller deg til å spise mer blåbær (organiske seg). Men hva gir da blåbær, til tross for å være bra for vår generelle helse, føre våre vakre vakre hvite tenner å gå gul ?!

Vel, ja, kan deres mørk hud misfarge tennene. Men ikke bekymre deg! Fordi du lett kan bøte på dette ved å virvle det rundt munnen umiddelbart etter `ve spist dem. Herlig!

7. Curry

En annen av deilig mat som flekker tenner er en karri parabolen. La det være sagt at Indian`s sikkert vet hvordan å koke opp en eksotisk fest for sansene. Men de vet også hvordan du kan unne oss i fargerike krydder som kan skape kaos med våre skinnende hvite chompers. For mye karri vil definitivt misfarge tennene, men for å bøte på dette kan du alltid inkludere spinat med måltidet. Spinat virker som en emalje-beskytter, og således reduserer de skadelige effekter som en karri kan ha.

8. soyasaus

For mye soyasaus kan bety at du `ll være å se tannlegen når som helst nå. Fordi mens det `så fantastisk velsmakende, soyasaus også ganske billig når det` masseprodusert, og dette er fordi selskapene kutte kostnadene ved å bruke soya proteiner som er rike på saltsyre.

I tilfelle gjorde ikke du vet hva det er, det `s utgangspunktet en syre som Hates hvite tenner og vil prøve å ødelegge dem og slå dem gult så snart som mulig. It`s utgangspunktet beslektet med kriminell, kjeltring i en tegneserie film. Soya Man. Eller noe.

9. Mørke Brus

Mørke brus som cola, er ikke vennene dine. De kan handling som de `re vennene dine, og de kan slukke tørsten og vis smaksløkene en god tid, men they`ve fikk mye mer skumle motiver.

Se, mørke brus er for det første så mørkt at de flekker på tennene. Og for det andre, fordi vi ofte drikker dem kaldt, de forårsake tennene til kontrakt, noe som gjør dem mer utsatt for flekker. Yikes! Så neste gang en mørk brus blunker til deg i supermarkedet og later til å være din venn, bare overse dem. Honning, de `re så ikke verdt det!

10. Cranberry Juice

Tyttebær er bra for oss, men ikke så prepackaged fruktjuice. Foruten utgangspunktet være bare flytende sukker, prepackaged fruktjuicer, for eksempel tranebærjuice er rike på mørke farger og syrer som flekker våre tenner. Så hvis du ønsker å holde på dine kjære hvite lovelies, foreslår vi at du enten permittere fruktjuice helt, eller i det minste drikke dem som spritzers.

Hva forårsaker gule tenner? Kjenner du andre matvarer som flekker tenner?

Holde seg frisk!