Topp 10 viktige livsvisdom vi kan lære av våre eldste

I denne aktuelle alderen hvor informasjon er så lett tilgjengelig i bøker og over internett, forutsetter denne generasjonen at det kan lære alt det er å vite om livet fra skoler og online forskning. Men noen av de beste og mest verdifulle leksjoner i livet kommer ikke fra livløse objekter, men fra folk som er en del av livet ditt, og teknisk sett har levd lenger enn deg. Mens du kan lære å bli en gründer og planlegge en virksomhet utnytte et tomrom i markedet fra bøker og online kurs, vil de eldre være der for å støtte deg og lære deg hvordan du kan plukke deg opp hvis et prosjekt mislykkes, og hvordan du kan gå videre til tross for svakheter og tilbakeslag. The Legacy Project er et YouTube-program som ‘samler praktiske råd fra eldre amerikanere som har levd gjennom ekstraordinære opplevelser og historiske hendelser. De tilbyr tips om gjenlevende og blomstrende tross for de utfordringene vi alle møter.

10. Vær aktiv

Min 104 år gammel bestefar som for lengst har gått på var aldri ufør selv om dagen før hans siste øyeblikk. Han pleide å gå lange turer i kveld, og selv danset på min brors bryllup. Min 81 år gamle bestemor sitter aldri stille. Hvis hun ikke er matlaging eller rengjøring, er hun lærer de lokale barna eller travel arbeidsdag på hennes kjæledyr prosjekter. Hun har aldri hatt et opphold på sykehuset og har svært lite medisiner foreskrevet til henne. Når jeg er deres alder, jeg bare ønske jeg kunne være så smidig som de er. Og dette er fordi de spiser sunt og holde seg aktiv. Ikke la bekvemmeligheter av moderne liv skjemme deg, gå i kort avstand til butikk eller ta trappen. I det lange løp, hjelper det å ha en enklere liv, uansett hvor lenge du lever for.

9. Har formål

I fjor møtte jeg en diplomat som var i ferd med å trekke seg fra sin ambassadørstilling på sitt lands ambassade. Mens diskutere våre fremtidige mål, fortalte han meg at når han går tilbake til sitt land han ønsker å forfølge en doktorgradsstudie. Denne mannen hadde så mye suksess som han kunne forestille seg i sitt liv, men i stedet for å lene deg tilbake og kaller det en dag, ble han ser frem til nye måter å fremme seg selv.

8. ler mye

Latter er virkelig den beste medisin. Hver kveld når han var i live, min bestefar og hans venner pleide å komme sammen og dele de morsomste erfaringer om livet og le av dem. Feil og embarrassments fra lenge siden var nå bare en kilde til latter for dem. En ting jeg har lært av alle eldre mennesker i livet mitt er å se humoren i den verste situasjonen. Noen av de eldre menneskene i livet mitt som jeg liker å være rundt er de som liker å le mye. Ikke bare er deres ånd smittsom og jubel deg opp umiddelbart, de også leve et sunnere liv på grunn av alle bekymringsfullt at de ikke gjør.

7. Verdi vennskap

Jeg virkelig misunner slags vennskap mine besteforeldre delt mellom dem og med andre. Kanskje fordi tiden teknologi og sosiale medier har gjort det så mye enklere å koble til og deretter miste kontakten med venner, eller kanskje fordi livet har blitt mer hektisk nå enn det var daværende uansett relasjonene de hadde dannet var virkelig personlig og sterk. Selv om de ikke hadde sett hverandre på mange år, de skrev til hverandre og visste hvor du skal plukke opp når de møttes. Deres sosiale sirkel var små og de verdsettes menneskene de inkluderte inn i deres liv. Dette er hva som mangler med denne teknologisk avanserte generasjonen som har millioner av apps for å finne nye venner. Vi trenger å lære å verdsette våre obligasjoner og koble med fraseparerte familier og venner. Vi må ta mer sosial tilstedeværelse i våre liv, er dette et viktig støtteapparat i samfunnet.

6. Finn tro

Video: Week 2

Alle før meg i min familie var religiøs på noen slags måte. Vokste opp, det gjorde jeg ikke se behovet for en religion annet enn å nyte feire sine festligheter. Nå som jeg har vokst opp og er ansvarlig for mitt eget liv, finner jeg meg selv ofte snu til mystisk vesen kalt Gud og spørre etter veien. Til slutt, jeg finner min vei ut og frem, men jeg mangler alltid tillit i fremtiden som min gran alltid har. Hun har Gud og om hun tror på hans eksistens eller ikke, har hun tro som hjalp henne med å komme gjennom tvilsomme ganger uten så mye smerte som jeg opplever når jeg ikke vet hvor livet er på vei. Tro er den sterkeste form for håp.

5. Vær takknemlig

Alle har ført forskjellige liv og har sin annen mye i livet. På noe punkt, er det lettere å ikke være fornøyd med det du har og vil ha mer. Tross alt, er det denne ambisjonen for et bedre liv som holder oss går gjennom. Men lærer ingen du å sette pris på de små velsignelser i livet så mye som eldre. Selv om noen av deres organer kan bli pepret med sykdom, du ser dem aldri la det definere dem. De velger å overse ubehag og se på lysere tingene i livet. De velger å være takknemlig for deres lange liv de har hatt med sine partnere i stedet for fysisk ubehag det setter dem gjennom, de velger å være takknemlig for deres familie og barnebarn selv om de ikke får se dem ofte. Ønsker er roten til all ulykke. Jo mer takknemlig du er, jo mer du skal motta.

4. Aldri for sent å lære

Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy

Mine besteforeldre lærte å bruke en mobiltelefon da de var i sin sytten, og den andre dagen vi hadde en snapchat økt. Glee på min Gran ansikt for å ha mestret kunsten å prate var ubeskrivelig. Mens jeg nekter å oppgradere fra Windows til Mac på grunn av ulempene ved å måtte tilpasse min desktop vaner, er min gran alltid klar til å møte teknologiske utfordringer. Som de sier, er visdom ikke noe du er født med, det er noe du kjøpe over aldre. Og for å utvikle er å aldri la læring stoppe.

3. Lytt til andre

Når du har brukt dette mange år på jorden, vet du at du har mange erfaringer og historier for det. Du vet også at det gjør andre. Oftere enn ikke, vil deres historier være annerledes. Så lytt. For å kunne lytte uten å dømme vil gjøre deg mange venner, og vil gjøre deg til en gladere person innenfor. Så alltid stoppe og låne øre til noen som ønsker å snakke med deg, selv om alt de ønsker å si er hvor mye de savner sine barn, eller hvor mye deres ben gjør vondt. En pasient lytteren med et slag ord lærer mye fra verden rundt dem.

2. Planlegge

Video: Week 9

Ingen kan være klar for alt i livet, og det er bare så mye du kan gjøre for å forberede dem. Men selv da, må du planlegge for fremtiden, din og din families. Dette betyr ikke bare utvide til livsforsikring og hjelpemidler omsorg planlegging, men også eiendom planlegging, generelle økonomi, organisering en vilje og begravelse detaljer. Når du er borte, når det kan være, vil det hjelpe din kjære håndtere bedre med hva som kommer etterpå.

1. Hold positiv

Det er alltid tid til å gjenoppfinne deg selv, er det alltid tid til å gjøre de tingene som du aldri gjorde før, er det alltid en måte å gjøre en forskjell og endre andre menneskers liv. Det er alltid en måte hvis du ser etter den. Det er altfor lett å la det som har vært kontrollere hva som vil være, men hver gang du opplever en endring i livet, kan du se deg rundt og bestemme at du ønsker å gå videre med dette livet. En eldre dame som var min nabo var alltid den sjenerte hjemlig husmor, men når hennes mann gikk bort, gjorde hun ikke visne inn i rammen av huset hennes lurer på hvordan du skal gå videre med livet. I stedet kom hun ut og tok ansvar. Hun lærte å gjøre regninger med litt hjelp fra sine naboer, og hun lærte å kjøre mannens bil rundt i byen for å få det hun trengte. Hun ble mer selvstendig og utadvendt, og denne holdningen gjenspeiles i hennes mentale og fysiske tilstand.