9 Fantastiske fordeler og bruk av arnica olje

Noen av de imponerende fordelene av arnica olje inkluderer beroligende betennelse, øke hårvekst, stimulering av immunsystemet, eliminere smerte, beskytter hjertet, stopper hodepine, øke sirkulasjonen, lettelser nervøse lidelser og hindre kronisk sykdom. Det er noen bivirkninger forbundet med anvendelse av arnica olje, nemlig hud irritasjon, blødningsproblemer, gastrointestinal forstyrrelse, nervøs og kardiovaskulære bivirkninger, graviditet komplikasjoner, og svimmelhet. Mange av de mer alvorlige bivirkninger er erfarne når denne oljen forbrukes eller inhalert, som aldri anbefalt for denne potente olje.

Arnica olje produseres fra blomstene av en flerårig plante kalt arnika, som hører til familien daisy. Anlegget er innfødt til Europa, men det er også funnet mye i USA. De mest vanlig brukte arter av arnica for produksjon av arnica olje er Solblom, som produserer en blek gul olje som er ekstremt kraftig. Det er ofte inkludert i kosmetiske og dermatologiske produkter, samt såper og sjampoer, men bare i minimale, fortynnede former. Ved hjelp av ren arnica olje er bare egnet for topisk bruk, og selv da kan det oppstå allergiske reaksjoner. De mange fordeler (og mulige bivirkninger) av denne olje er på grunn av de høye nivåer av enumettede og flerumettede fett, slik som myristinsyre, palmitinsyre, linolsyre og oljesyre, så vel som thymohydroquinone, tymol og andre flyktige forbindelser.

Fordeler og bruk av Arnica olje

Arnica olje blir ofte brukt av mennesker som søker lindring fra artritisk smerte, kronisk inflammasjon, hårtap, slag, og et svakt immunsystem, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hodepine, dårlig sirkulasjon, nervøse tilstander, oksidativt stress og akne, så vel som de utvinne fra sykdom eller kirurgi.

Hud: Topisk påføring av arnica olje er felles for inflammatoriske tilstander, så som eksem, psoriasis, rosacea og til og med akne. Den enumettet fett som finnes i denne oljen, sammen med thymohydroquinone, er i stand til å berolige betennelser i huden, når det brukes i moderate mengder. Antioksydant-elementer av denne olje kan også bidra til lavere oksidativt stress og forhindre tegn på aldring, så som rynker og blemmer.

hodepine: De smertestillende egenskaper i denne olje er velkjent, og når noen få dråper er plassert på templene eller bunnen av halsen, kan det raskt motvirke migrene og hodepine. Selv om det kan være fristende å bruke denne oljen i en aromaterapi behandling for hodepine eller stress, ikke inhalerer diffust Arnica olje.

Hjerte-problemer: Enumettet og flerumettet fett er kjent som “gode” fett, som kan bidra til å senke blodtrykket og kolesterolnivået. Oljesyre og linolsyre er spesielt bra for å redusere betennelse og fremme en sunnere metabolisme, som ytterligere kan redusere risikoen for åreforkalkning, hjerteinfarkt og slag.

leddgikt: En av de unike evnene til arnica olje er dens evne til å stimulere hvite blodlegemer, som ikke utelukkende handle på vegne av immunsystemet. Disse defensive cellene kan også bidra til å redusere inflammasjon i ledd og muskler, som ofte kan følge med artritt.

Blåmerker og skader: Når du topically bruke denne oljen til skader som blåmerker og spente muskler, kan det raskt stimulere blodsirkulasjonen til disse områdene, inkludert ressurser og oksygen for å produsere nye friske celler og helbrede ødelagte blodkar.

Sirkulasjon: Den stimulerende natur av arnica olje kan øke blodsirkulasjonen ved å redusere koagulering i det kardiovaskulære systemet, bidrar til å senke blodtrykket og forhindre blodpropper fra forming. Dette kan også øke energi og fremme helbredelse i hele kroppen.

Hårtap: Arnica olje er rik på viktige næringsstoffer, vitaminer og fettsyrer som kan øke hårvekst, samtidig som det beskytter hodebunnen mot infeksjoner og oksidativt stress, som ofte kan føre til for tidlig håravfall.

Immunforsvar: Tallrike studier har funnet at arnika olje er i stand til å stimulere produksjonen og aktiviteten av hvite blodlegemer, som er den første forsvarslinje for kroppens immunsystem. Dette kan øke bakteriell og viral resistens, både topiske anvendelser og i resten av organsystemer, da denne olje tar mindre enn 3 timer for å bli fullstendig absorbert av huden og dispergert i hele kroppen.

Antioxidant Kapasitet: Selv om mye av oppmerksomheten på Arnica olje er betalt til enumettede og flerumettede fettsyrer det inneholder, denne oljen har også sesquiterpenes, tymol og andre potensielle antioksidanter som kan beskytte deg mot kroniske sykdommer, fra hjertesykdommer og slitasjegikt til visse typer kreft.

Arnica Olje bivirkninger

Bruk av arnica olje kommer sammen med visse bivirkninger, for eksempel visse blødningsforstyrrelser, betennelse i huden, gastrointestinal forstyrrelse, kardiovaskulære og nervesystemet komplikasjoner, svimmelhet, og problemer med graviditet.

• Mageknip - Innvortes bruk av ren arnica olje er ikke anbefalt, og kan være giftige ved inntak i høye doser. Hvis du velger å bruke en fortynnet form av Arnica olje, kan det føre til gastrointestinale plager, kramper, oppblåsthet, diaré, kvalme og oppkast.
• Blødningsforstyrrelser - I store mengder, kan ren arnica olje forårsake indre blødninger, som kan være dødelig. Som nevnt er internt forbruk av olje anbefales ikke under noen omstendigheter, med mindre spesifikt godkjent av en lege.
• graviditet - Arnica olje er ikke anbefalt for kvinner som er gravide eller ammer, på grunn av styrken og stimulerende elementer av olje, så det kan indusere tidlig arbeidskraft eller har giftighet pass til fosteret / barnet.
• Hjerteproblemer - Den stimulerende natur denne kraftige olje kan føre til uregelmessigheter i hjerterytme og føre til uvanlige hjertebank hos noen mennesker, spesielt de som allerede har hjerteproblemer. Ikke bruk denne oljen før du snakker med legen din om din spesifikke helsetilstand.
• Nervøse problemer - Det har vært begrensede rapporter om komplikasjoner med nervesystemet ved bruk av arnica olje, spesielt hvis du allerede lider av en nervøs lidelse, slik epilepsi eller muskelkramper.
• Åpne sår - Mange tror å bruke naturlige oljer for å helbrede sår og skraper, ved å beskytte sårene fra infeksjon og påskynde helingsprosessen. Men ved å bruke Arnica olje på åpne sår kan være giftig og bør unngås. Selv normal bruk på huden er kjent for å forårsake betennelse, på grunn av styrken av denne oljens bestanddeler.