6 Overraskkakaosmør fordeler

Noen av de viktigste helsemessige fordeler av kakaosmør inkludere sin evne til å forbedre hudens helse, styrke immunsystemet, forbedre hår kvalitet, forebygge tegn på aldring, og reduserer betennelse.

Hva er Cocoa Butter?

Kakaosmør er en type av vegetabilsk fett som er utvunnet fra kakaobønner. Kakaosmør er sannsynligvis noe som du har hørt om i ulike programmer, inkludert kosmetikk, sjokolade, salver, og noen legemidler, men du kan være uvitende om hva det egentlig er.

På grunn av den sterke smaken og duften av kakaobønner, kakaosmør aksjer en veldig lik smak og lukt. Det er spiselig, men er svært høy i kalorier, så til tross for dens helsemessige fordeler, være oppmerksom på at det kan bidra til fedme hvis konsumert i store mengder. Den andre navn for kakaosmør er Theobroma olje, så i enkelte deler av verden, kan det bli referert til som sådan.

En av de viktigste egenskapene for kakaosmør, er den høye stabilitet i forhold til andre fettstoffer. Denne unike aspektet gir det en veldig imponerende holdbarhet på 2-5 år, som er ytterligere forbedret med antioksidanter som finnes i kakaosmør, og dermed redusere sjansene for oljen harskner. Du kan finne kakaosmør i mange former, men det er fortsatt først og fremst brukes i sjokolade. Dens stabilitet ved romtemperatur, men forholdsvis lavt smeltepunkt, gjør det til et ideelt basisolje for stikkpiller og andre medisinske kremer. La oss ta en nærmere titt på noen av de helsemessige fordelene av kakaosmør.

Helsemessige fordeler av Cocoa Butter

Kakaosmør bidrar til å behandle mange helseproblemer. Noen av de fantastiske fordelene for kakaosmør, inkluderer:

Anti-Aging: En av grunnene til at kakaosmør er så verdifull er den høye konsentrasjon av antioksidanter forbindelser, inkludert oljesyre, palmitinsyre og stearinsyre. Selv om disse er teknisk fettsyrer, de er gunstig for legemet, og bidrar til å nøytralisere frie radikaler i hele kroppen, særlig i huden. Ved å redusere forekomsten av oksidativt stress, kan kakaosmør bidra til å redusere tegn på aldring, inkludert rynker og alder merker.

Fjerner Arr: Forskning har også vist kakaosmør å redusere fremkomsten av arr på huden og bidra til å øke den generelle hud helse.

Øk Hair Kvalitet: Bortsett fra den deilige duften av kakao kan kakaosmør også bidra til å fukte håret ditt, bidrar til å forbedre sin generelle utseende og styrke.

Motvirker flass: Kakaosmør har også vært knyttet til en lavere forekomst av flass og sunnere hårsekkceller enger, for derved å redusere håravfall og hindre angrep på menns skallethet.

Skin Health: Antioxidant kvaliteter for kakaosmør sikkert ta seg av de fleste tegn på aldring, men kakaosmør gir også en barriere for huden som vil beskytte den fra utsiden agenter også. Antioksidantene og fordelaktige organiske molekyler beskytte huden mot miljømessige, interne og eksterne krefter som kan forårsake irritasjon eller skade på huden.

Redusere Betennelse: Den rike blandingen av fettsyrer og antioksidanter i kakao smør gjør det til et ideelt valg for folk som ønsker å redusere betennelse i huden. Enten du bruker kakaosmør til psoriasis, eksem, utslett, eller andre typer på betennelse på kroppen, kan du finne raske, beroligende lettelse, kombinert med en deilig aroma. Dette kan også oppnås gjennom forbruk av kakaosmør i form av sjokolade, som er hvordan de fleste velger å få tilgang til disse helsefordeler. Til tross for den negative effekten at overflødig fett kan ha på det kardiovaskulære system, er noen tidlig forskning som viser en forbedring i inflammatorisk tilstand i hjertet ved behandling med moderate mengder av kakaosmør.

Et siste ord av advarsel: Som nevnt tidligere, er kakaosmør svært høy i fett, og mens noen av disse er gunstig for ulike deler av kroppen, er det fortsatt høy konsentrasjon av kalorier i kakaosmør, og bør derfor ikke være lettelse opp på for tungt av mennesker som lider av fedme eller forsøk på å redusere deres kaloriinntak. Andre vegetabilske oljer og fett kan også gi disse helsefordeler uten fare for å få overvekt.