Leve enkelt med ayurveda

Jeg presentere deg, den største jobben i mitt liv - bok - Living Easy Med Ayurveda.
Den er tilgjengelig som papirkopi, pdf og tenne formater.
Jeg har tatt med alle de ayurvediske prinsipper som du enkelt kan ta i bruk i ditt liv for å leve et sunnere, mer virkelig liv.

Boken har
16 seksjoner
224 kapitler og 732 sider. 

16 seksjoner:
Sunn livsstil
Grunnleggende om Tridosha
Massasje
Panchakarma Og relaterte prosedyrer
Mental og fysisk trening
Helse råd basert på Season
Diet Advice
fasting tips
Smak og sine kvaliteter
Avholdenhet, Seksuell helse
Søvn og relaterte aspekter
Meieriprodukter og mer
Krydder, oljer og mer
Introduksjon til ayurvediske medisiner
Mental og åndelig helse
Spesielle forhold ved Ayurveda

Pris:
Papirkopi - 1049 indiske rupi eller 29.99 USD
Amazon Kindle versjon - 165 indiske rupi eller 1,86 USD
Kjøpe det fra India fra amazon nettstedet - https://amzn.to/1LH8WU0
Kjøpe det fra USA - https://amzn.to/1K5OZHt
Kjøpe det fra Canada - https://amazon.ca/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar-ebook/dp/B00YO0JBOS/
Kjøpe det fra Storbritannia, Australia, de fleste europeiske land, Russland - https://amazon.co.uk/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar/dp/1482848546/
Kjøpe det fra Tyskland - https://amazon.de/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar/dp/1482848546/

Kjøpe det fra Frankrike, Sveits - https://amazon.fr/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar/dp/1482848546/

Kjøpe det fra New Zealand - https://fishpond.co.nz/Books/Living-Easy-with-Ayurveda-Dr-Jv-Hebbar/9781482848540

Hvis du vil ha min hjelp i å plassere ordre fra ditt land, bare send en mail til [email protected] jeg vil ordne det for deg.

Til Kjøp pdf-format av eBok - Prisen er Rs 299 bare 
Fra Innenfor India -For å gjøre betaling med debet Handlekurv (ATM-kort) / Kredittkort / Internet Banking / minibank-kort, kan du klikke her -

-> betale avgifter <-

Til av eBok i pdf-format fra utenfor India: Prisen er bare 6,99 USD
Klikk her for å gjøre betaling via PayPal eller med kredittkort.

kapitler:
Sunn livsstil
Hva er Ayurveda? Hvordan kan det hjelpe med livet ditt?
Hva er en sunn livsstil? Hvordan ha det ?.
Sunn daglige rutinen: Sette opp kropp og sjel Rhythm
Sunn daglige rutinen: En strategisk Blueprint
8 Sunn daglige vaner for en sunn livsstil
Klær Tips - stramme klær eller løse klær?
My Best Health råd til deg - se magen
Har muskelsmerter eller leddgikt? Vennligst unngå direkte Air fra Fan
6 raske naturlig rettsmidler for å bedre sangstemme
6 Må gjøre ting for kvinner etter førti
Essensielle livsstil endringer Må Etter at du nå 30

Grunnleggende om Tridosha
Forstå prinsippene for Ayurveda
Forstå Doshas av kvaliteter
Hvordan forstå Tridosha enkelt av dens funksjoner?
Forstå Vata dosha av dens funksjoner
Forstå Pitta dosha av dens funksjoner
Forstå Kapha dosha av dens funksjoner
Hvorfor barn liker søtsaker? Hvorfor surhet starter etter 30? Ayurveda svar

Massasje
Har Massage arbeid?
Ayurvedisk massasje Lindrer alle muskel knop. Egentlig?
Når skal man unngå Massage?
Ingen tid for massasje? Her er løsningen
Kan massaged Oil stå over natten? Hva er Hudabsorpsjon tid?
Hvordan Steam behandling etter Oil Massasje er gunstig?
Hvordan og Når skal man søke Hair Oil? Ayurveda Detaljer
Forholdsregler og fordeler av massasje i svangerskapet
11 feil å unngå Mens Gjør Oil Massage til Baby

Panchakarma Og relaterte prosedyrer
Ayurvedic Panchakarma Behandling: enkel forklaring for å forstå Easy
Ayurvedisk Way of tannpuss og Tongue Skraping
Tambul - Pan Chewing - Høyre Metode og fordeler
Herbal Smoking - fordeler, regler, bivirkninger, Blends å prøve
Hvordan å gjøre Ayurvedisk Nasya behandling hjemme? Nesedråper for lang levetid
Hvordan å gjøre Oil Trekke i ekte ayurvedisk måte? 9 tips
Steam Therapy Etter Massasje
Hvorfor bør du svetter? Å behandle sykdom, for bedre helse

Mental og fysisk trening
Trening i morgen eller om natten?
Utøve tips for å komme i form Over førti
Fordeler med Gym og trening - ayurvedisk Forklaring
Når skal man unngå Gym og trening
Hvor lenge å trene?
Gym regler som Per Ayurveda
Varmt vann eller kaldt vann for bad etter trening?
6 måter Walking Forbedret My Life - 9 tips for nybegynnere
Grunner til å inkludere Pranayama i din daglige rutine
Hvordan å gjøre Pranayama - en enkel Pranayama Technique
Hva du bør tenke mens du gjør Pranayama?
Typer Pranayama - Effekt på helse - gjennom en Ayurveda Microscope
Er du lider av disse 18 bivirkninger av Pranayama? Solutions

Helse råd basert på Season
Ayurveda Tips for sommersesongen
Vintersesongen Regimen som Per Ayurveda
Høstsesongen Sunn Regime
Ayurveda Health Tips for Rainy Season
Ayurveda Tips for vårsesongen
Ayurvedisk Seasonal Regimen basert på ulike klimatiske forhold.
Ayurveda Råd for mennesker som lever i kaldt klima land
Reiser til A Very Cold Place? Helse tips til deg
Travtips - Hvordan å holde Vata dosha balansen mens du reiser?

Diet Advice
matvaner
Drikkevann før eller etter mat-A Feil vane - Ayurveda Proof
Drikkevann Hot Water Fordeler - Hva Ayurveda sier?
Hvor mye vann bør du faktisk drikke? Ayurveda Opinion
Bruk av vann som Per Ayurveda - Complete Compilation
Vegetarisk Vs ikke vegetarisk mat vane - En sammenligning
Helsemessige fordeler av vegetarisk kosthold - Ayurvedisk Opinion
Hvordan bli vegetarianer? - Ayurveda Tips for enkel overgang
La oss ofre A Little Bit of Food and Sove for vårt eget beste
Natt Mat er veldig viktig. Sjekk hva du spiser om natten!
Dårlig mat kombinasjoner Solution som Per Ayurveda
Best Fedme Helse Tips - Gå til kjøpesenter Soon Etter Food
Hvor mye mat å spise per dag som Per Ayurveda?
Obamas mat valg - for mange Facebook-venner - din mentale helse
11 ayurvedisk Eating Tips for god helse
Hvor mange ganger bør barn spise på en dag?
5 ting å gjøre etter en høyt kolesterol diett

Fasting
Forskjellige typer Fasting alternativer for deg
Hvordan å gjøre Fasting? En trinnvis guide for deg
Hvordan å gjøre Juice Fasting? Ideell Juice Recipes for Fasting - Ayurveda Metode
Mentale og åndelige fordeler av Fasting
Hvorfor gjorde jeg Skip lunsj i dag, om jeg ikke er på Fast?
Hvordan gjøre vann fasting? Fordeler med vann fasting å miste vekt
Når du skal stoppe Fasting? Advarsel symptomer å se

Smak og sine kvaliteter
Smak - Typer, egenskaper, Terapeutisk handlings Ayurveda Detaljer
Fordeler med søte smaken - Ayurveda Beskrivelse, effekt på kroppen
Sur smak - kvaliteter, helsemessige fordeler, bivirkninger
Salt Taste - Typer, egenskaper, helsemessige fordeler, bivirkninger
Bitter smak - kvaliteter, helsemessige fordeler, bivirkninger
Bitter Taste - kvaliteter, helsemessige fordeler, bivirkninger
Snerpende smak - kvaliteter, helsemessige fordeler, bivirkninger

Avholdenhet, Seksuell helse
Avholdenhet: brahmacharya - The Greatest Tool til ImproveConcentration
Ayurveda Sex Regler for et sunt liv
Sunn Sex tips for et fruktbart forhold og meningsfylt liv
Sunn Seksualliv
Hvordan Gi Sex Education til Kid din?
Ikke gjem disse tingene fra din mann

Søvn og relaterte aspekter
Hvordan å våkne opp tidlig om morgenen? - 10 Ayurveda tips
Søvn, Dag søvn
Hva er riktig tid å sove? Hvordan planlegge søvn?
Våkne opp tidlig om morgenen er veldig viktig
Beste medisin for fedme, Allergi, Revmatoid artritt Etc - Vekk Før 6 am
Enkelt Ayurveda Tips for en bedre søvn
Faktorer som kan være urovekkende Good Night Sleep
Søvnighet hele tiden? 18 årsaker og løsninger som per ayurveda
Hvordan Tridosha påvirke kropp og sjel under søvn?
Ayurveda Tips for nattskift arbeidere
Jeg sover for mye! Jeg vil sove mindre - 35 effektive, praktiske tips
Forbedre søvnvaner av dine eldste og øke sin hukommelse

Meieriprodukter og mer
Buffalo Melk og Buffalo Produkter - Fordeler og ayurvedisk Forklaring
Kumelk Fordeler Ifølge Ayurveda
Geitemelk Fordeler Ifølge Ayurveda
Ku melk og Buffalo Milk - En sammenligning
Cow Milk Vs Goat Milk - Ifølge Ayurveda
Sauer Kjøtt og sauemelk fordeler - Ayurveda Detaljer
Morsmelk fordeler, måter å øke produksjons
Hva er Curd? Hvordan lage Curd?
Curd Forbruk At Night? Kan du kvarg om natten?
Hvordan lage Butter? - Ayurvedic Method
Smør Fordeler: Ayurveda Detaljer
Hvordan lage Melk, ayurvedisk metode?
Buttermilk Fordeler - Ayurvedisk Forklaring
Hvordan bruke Ghee for Skin Care? En enkel Ayurveda metode
Helsemessige fordeler av Honey som Per tradisjonell Ayurveda
Hot Water Honey Fordeler - Hvor langt det virkelig hjelper?
Cow Urin Therapy Fordeler - Indikasjon og Kontraindikasjoner

Krydder, oljer og mer
Sesam og sesamolje Fordeler - Totalt Ayurveda Detaljer
Castor Oil Fordeler, forskning, bivirkninger, hvordan du bruker, Dose
Coconut Olje- dårlig eller bra, fordeler, ayurvedisk og Moderne visninger
Sesamolje, kokosolje, ricinusolje, sennep olje - Sammenligning
Hvorfor sesamolje er bedre for håret enn Coconut Oil
Kanel fordeler, dose hjem rettsmidler, bivirkninger
Aloe Vera Fordeler, forskning, hjem rettsmidler, bivirkninger.
Asafoetida helsemessige fordeler, medisinsk bruk, bivirkninger - Ayurveda
Fordeler med oransje frukter - tradisjonelle og moderne visninger
Fordeler med kokos og kokos vann - Ayurveda detaljer.
Biskop Weed - Oma - Fordeler, bruk, bivirkninger - Ayurveda Detaljer
Svart Karve fordeler, bruk, dose, bivirkninger - som Per Ayurveda.
Svart pepper-Piper Nigrum fordeler, bruk Dose bivirkninger
Granateple Frukt Fordeler - Ayurveda Detaljer
Kamfer fordeler, Dose, forskning, bivirkninger
Kardemomme bruksområder, forskning, hjem rettsmidler, bivirkninger
Selleri - Ajmoda fordeler, dosering, bivirkninger
Fedd og Clove Oil fordeler, bruk Dose - Complete Ayurveda Detaljer
Korianderfrø og Blader Helsemessige fordeler - Complete Ayurveda Detaljer
Koriander Drink - En enkel å lage Natural Kjølevæske og Natural Cleanser Drink
Spisskummen frø fordeler, bruk, bivirkninger - Ayurveda detaljer.
Dill Seed fordeler, hvordan du bruker, bivirkninger, Ayurveda Detaljer
Jaggery helsemessige fordeler, bruk, bivirkninger - Full Ayurveda Detaljer
Kalonji - Nigella Sativa Bruker, bivirkninger, Research.
Fisk fordeler, bivirkninger - Ayurveda Detaljer
Fennikel Seed helsemessige fordeler, Dose, Hvordan bruke - Ayurveda Detaljer
Hvitløk Fordeler, forskning, bruk, bivirkninger.
Ingefær fordeler, forskning, hjem rettsmidler, bivirkninger.
Helsemessige fordeler av druer og rosiner - Ayurveda Detaljer
Helsemessige fordeler av Lemon - Ayurveda Detaljer
Sitronsaft for Cold? Ja og Nei Lær hvordan og hvorfor
Moringa fordeler, medisinsk bruk, Komplett Ayurveda detaljer.
Løk bruksområder, forskning, bivirkninger.
Sandeltre fordeler, hvordan du bruker, bivirkninger, forskning
Amla fordeler, Dose, bruk, bivirkninger - Komplett Ayurveda detaljer.
Hvordan spise Amla frukt og Amla Powder Basert på din kropp og behov?
Tulsi - Ocimum Sanctum - Fordeler, forskning, bivirkninger
Gurkemeie - Curcuma Longa - fordeler, bruk, dose bivirkninger
Sukkerrør juice fordeler
Sea Salt Fordeler, bruk, dose, bivirkninger - Ayurveda Detaljer
Saindhava Lavana - Rock Salt fordeler, Ayurveda bruk, bivirkninger

Innføring i Ayurvedisk medisin
Enkel introduksjon til Ayurvedisk medisin, Typer, myter og OSS
5 faktorer som gjør Ayurvedic medisiner Unique
7 ting du bør vite før du tar Ayurvedisk medisin
7 tips om hvordan du velger og bruke urte kosttilskudd Effektivt
Anupan - Viktigheten av hjelpestoffer og etter drinker i mat og medisin
Takke Doctor Who Cuts medisiner Down
Er du for mye Besatt å ta kosttilskudd?
Moderne Herbal Pharmacology Vs Ayurvedic Pharmacology

Mental og åndelig helse
Mind - kvaliteter og funksjoner som per ayurveda
Hvordan Kunnskap er oppnådd gjennom Sanseorganer?
Message of Love: Elsk deg selv
Hvordan å elske ditt arbeid og lykkes i ditt yrke?
Invester En dag i en måned på deg selv
6 enkle tips til Stay Positive, lykkelig og vellykket for alltid
Hvordan å skille Latskap, tretthet og utmattelse
Hvordan bli kvitt Latskap og Procrastination?
Bedre livsstil er svært viktig å forebygge kreft
Over en periode, har min Metabolism bremset ned
Rotete Mind - Kvitte seg med stort hinder mellom deg og suksess
Latskap, mangel på konsentrasjon i Generasjon Y - Kan Ayurveda Hjelp?
Visdomsord Om selvrealisering
Best Stress Relief Tips - Bare være sannferdig og unngå Lies
Ikke stå mellom deg og Helse
Fordeler med Sittende Straight - Hvordan sitte rett i lang tid?
Ikke føler seg sjenert til å bruke en spaserstokk. Min True Story
Har du konsentrere deg om bedre konsentrasjon? 14 enkle teknikker
Kvitte seg med stillesittende livsstil - Løsninger som faktisk fungerer
For god helse og rolig sinn - Styr Tongue
Gi kroppen en sjanse til å helbrede seg selv
Mitt arbeid - My Life - Like Det er ingen morgen
Hobbyer - en effektiv kur for depresjon
Power of the Heart er i Loving Alt Imperfect
Hvordan å gjøre Multitasking på en sunn Ayurveda måte?
Hvordan setter pris på helbredelsesprosessen? En enkel metode
Hvordan forbedre Brain Speed ​​og Memory Space? 25 Sure Shot tips
Hvis sykdom skyldes dårlig karma, skal vi bekjempe den eller ikke?
Forbedre Memory og Fight Memory tap Med Enkle effektive tips
Penger, Ayurveda, åndelighet - Hvordan Strike Perfect Balance?
Min favoritt fem ord, som regel livet mitt. Hva er ditt?
Skal du studere i morgen eller om natten
Sosiale aktiviteter - beste medisin for god mental og åndelig helse
Det eneste som betyr noe nå er ...
Hvorfor Genius Folk er Eccentric? Vente! It`s Not eksentrisitet
Suksess Tips - Aldri lytte til dine venner
Tilbringe kvalitetstid med familien - Hvor viktig er det?
Min søster er fett! Alle er Erting. Hjelp!!
Hvordan å være positiv i den tiden av sykdom?
Følelsen trøtt hele tiden? 10 årsaker og løsninger

Spesielle forhold ved Ayurveda
6 Omfattende Ayurveda Forebyggende helsetjenester tips
11 Faktorer som An Ayurveda Doctor anser for å avgjøre om behandling
Ayurvedisk Definisjon av Helse - WHO Vs Ayurveda
Jeg tilbrakte mye på ayurveda uten noen resultater !!
Hvordan din kropp påvirker sjansene for Disease (og hvordan å ta vare på den)?
Topp 7 myter om Ayurveda Busted
Tradisjonell Healer Vs kvalifisert Ayurvedisk lege
Vi lever lenger. Bad News til mange. Forskningsmeldingen -Ayurveda Vis
Hva er ojas? Hvordan øke ojas Under helse og sykdom?
Synonymer av ayurvedisk lege og hva de generelt mener?
Åndelig Looking ayurvedisk lege eller Normal ayurvedisk doktor?
Ayurveda Diet Plan i ayurvediske behandlinger

Kjøpe det fra India fra amazon nettstedet - https://amzn.to/1LH8WU0
Kjøpe det fra USA - https://amzn.to/1K5OZHt
Kjøpe det fra Canada - https://amazon.ca/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar-ebook/dp/B00YO0JBOS/
Kjøpe det fra UK - https://amazon.co.uk/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar/dp/1482848546/
Kjøpe det fra Frankrike, Sveits - https://amazon.fr/Living-Easy-Ayurveda-Dr-Hebbar/dp/1482848546/

Kjøpe det fra New Zealand - https://fishpond.co.nz/Books/Living-Easy-with-Ayurveda-Dr-Jv-Hebbar/9781482848540

Australia - https://ebay.com.au/itm/Living-Easy-With-Ayurveda-by-Dr-Jv-Hebbar-/221839540000

Hvis du vil ha min hjelp i å plassere ordre fra ditt land, bare send en mail til [email protected] jeg vil ordne det for deg.

Til Kjøp pdf-format av eBok - Prisen er Rs 199 bare 
Fra Innenfor India -For å gjøre betaling med debet Handlekurv (ATM-kort) / Kredittkort / Internet Banking / minibank-kort, kan du klikke her -

-> KJØP e-bok <-

Til av eBok i pdf-format fra utenfor India: Pris is4.99 USD bare
Klikk her for å gjøre betaling via PayPal eller med kredittkort.