Har trening forårsaker akne?

Akne er antatt å være en alvorlig sak siden aldre! Disse kan være pinlig til tider, og disse akne kan utvikle seg til en problematisk sak dersom ikke behandlet forholdsregler og omsorg. Det er mye debatt om trening og kviser, så er det noe forhold til dette? Let`s finne ut.

Trene Acne

Les også - Si ‘God Bye` til akne og kviser med 5 Utmerket Multani Mitti Face Her

Video: Behandlingsprogram for muskel- og skjelettlidelser

Making of Acne
Stress, hormoner og kosthold er de viktigste drivkreftene for akne. Hormonene er de store syndebukkene som ofte spire opp i form av akne. Stress og hormonelle ubalanser slår ofte opp sin aggresjon over huden med bobler opp en acne regionen. Ofte de boblende tenårene se acne-perioden på grunn av hormonelle gradering i kroppen.

Spis riktig, og holde seg unna fet mat er noen gyldne mantraer om å vinne hjertet bort din akne problemer. Fet mat er en annen faktor som forårsaker av akne, som tillater mer avsetning og irritasjon på dermale lag. Hygiene er en annen stor kjøre skuespiller, hvis huden din er utsatt for akne mer, må du være forsiktig og bør være vanlig i vaske opp ansiktet og bruke medisiner.

Video: Get rid of acne Naturally - How To Deal With acne Made on Chin

Les også - Slik Clear Acne med Calamine Lotion Her

Skrubbe at acne borte
Så slutte ditt treningsprogram er ikke alternativet rett? Fordi trening er ikke problemet, men utskillelsen av svette bygge opp akne problemer. Derav en umiddelbar bad, og kroppen vask er nødvendig etter du trener. Vanligvis utskillelsen av svette og talg foregår fra samme porene og dermed denne tilstopping av porene skjer som resulterer i kraftig akne. Tar forholdsregler for rengjøring og tørke selv er viktigst .Bruk av medisinert skrubb eller body vasker for å rense fet kropp og ansikt kan rense disse tette og lukkede porene på huden din.

Scrubs er en fantastisk alternativ-gni forsiktig skrubbe over ansiktet ditt vil til slutt rense porene og dermed hjelper i håndteringen av sebum og svette.

acne knaste 
Så, når neste gang du hører om noen relasjoner med trening og acne problemer, vet du hvorfor og hvordan å lette ut emnet! Mosjon og spise riktig og rense deg ordentlig for ingen slike akne problem vil alltid eksistere.

Video: Review Lion Trapper [OX vs 0,5mm]

Les også - DIY-honning og sitron Face Mask for Glowing Acne Free Skin Her