Hva å spise etter koloskopi

En kolonoskopi er en type kolon test som bidrar til å identifisere lesjoner eller polypper i tykktarmen og rektum. Under prosedyren, blir et fleksibelt rør med et kamera festet til den inn i anus og føres opp til enden av tykktarmen. Hvis polypper er funnet eller en biopsi er nødvendig, kan legen klipp av biter av vev eller fjerne polypp bruk av verktøy. Det er mye informasjon om hva du skal spise før en koloskopi, men det er ikke så mye informasjon om hva du skal spise etter en koloskopi.

Hva å spise etter koloskopi

Etter en koloskopi, vil avføringen være tom. Etter koloskopi, er det visse matvarer du kan ta for å få tarmene til å fungere igjen. Her er noen tips:

1. Fluid

Du kan være litt dehydrert etter koloskopi fordi prep for prosedyren gjør at du mister mye væske fra systemet. Av denne grunn bør du ta i mye væske og elektrolytter i form av produkter som powerade og Gatorade å gjenopprette væskebalansen i kroppen din og hjelpe deg å få elektrolytter. Hvis du ikke kan ta i muntlig væsker etter din koloskopi, må du kanskje å få intravenøs væske for å få tilbake den normale væskevolum. Du bør ikke drikke noe alkohol i ca tolv timer etter en koloskopi.

2. Lett Foods

Lett mat er lett fordøyelig, enkel å tygge og lett på magen, som inkluderer matvarer som fruktjuice og grønnsakssuppe. Tyngre matvarer, for eksempel fet elementer og biff bør ikke spises før den sedative slites av. Sederende legemidler kan resultere i oppkast og kvalme, og kan gjøre det vanskelig for deg å tygge tøffe eller chewy mat.

3. Lav rester kosthold

Din kolorektal kirurg kan fortelle deg å spise en lav rester kosthold etter koloskopi. Lav rester dietter er lite fiber, og vil ikke irriterer tarmen rett etter en kolonoskopi. Dette vil også redusere antall avføring du har.

Foods i en lav rester kosthold inkluderer hvitt brød hvitt ris. Pasienter bør unngå å ha mat som er høy i fiber, som frukt med skall, rå frukt, tørkede belgfrukter, grønnsaker med huden på dem og rå grønnsaker.

4. Probiotiske Foods

Disse matvarer er veldig sunt for deg fordi de inneholder "gode bakterier" kolon trenger for optimal helse. Disse gode bakterier kan balansere bakteriefloraen til overs i kroppen din. Probiotika bidra til å optimalisere fordøyelsen og rense ut syrlig avfall, noe som gir oss mye energi og styrke. En god probiotiske mat du kan spise ligger kål, som kan gjøres om til noen form for salat eller brukes i en blender som en del av en smoothie.

regelmessig Diet

Hva å spise etter en koloskopi? Du bør fortsette ditt vanlige kosthold, spesielt hvis du er frisk og didnrsquo-t har noen komplikasjoner fra prosedyren. En vanlig kosthold inneholder spise en rekke forskjellig mat, som frukt, grønnsaker, karbohydrater, magre proteiner, fett, olje og mineraler. Hvis du trenger å spise en spesiell diett, spør legen din godkjenning og råd. Du bør alltid holde deg unna matvarer som inneholder mye sukker, fett eller kalorier.

Spesifikk mat å spise og unngå

Hva å spise etter koloskopi? Her er de spesifikke detaljer:

Mat valg for deg

Her er en liste over gode matvarer som du kan prøve:

• Banan er en type frukt som har en middels mengde av fiber. Denne mengden av fiber kan hjelpe ved avføring lettere etter en kolonoskopi. Andre gode matvarer inneholder cantaloupe og epler.
• Egg drop soup er har rikelig med væske i det og egg inneholder akkurat den rette mengden av fiber for tarmene.
• organiske bær er sunn mat som har omtrent riktig mengde fiber i dem. Bær er også svært avgift. Pass på at du kjøper økologisk bær fordi vanlige bær ofte har kjemikalier sprayet på dem, som tar bort smaken av maten. Gode ​​bær å spise inkludere bjørnebær, blåbær og jordbær.
• Grønnsaker og organisk grønne matvarer er meget avgifte og inneholder en middels mengde av fiber. Prøv bladgrønnsaker som kål og spinat. Du kan spise dem i en salat eller som del av en suppe eller smoothie.

Foods å unngå Etter Koloskopi

Nå som du vet hva du skal spise etter koloskopi, her er noen matvarer du ikke bør spise etter å ha en koloskopi:

• Hold deg borte fra alt som er for vanskelig å tygge eller for tung å spise
• Matvarer som inneholder gluten, som for eksempel bygg, rug og hvete
• Mat som er sterkt bearbeidet, for eksempel pakket mat
• Meieriprodukter
• Enorme mengder av kjøtt eller andre protein
• Sukkerholdig mat eller mat som er kunstig søtet

Du bør holde deg unna disse matvarene på omtrent enhver tid, for å holde kolon ren. Prosedyren forårsaker overdreven oppblåsthet og en følelse av gass i magen. Fiberrik mat bør unngås før dagen etter du har prosedyren.

Andre tips for å følge etter en kolonoskopi

• Du vil bli observert i omtrent en time eller to etter at koloskopi til sedasjon slites av.
• Hvis du har fått sedasjon, vil du ikke være i stand til å kjøre selv hjem og bør ha noen plukker deg opp eller bli med deg mens du har prosedyren.
• Bør du ikke bruke tunge maskiner, ta store avgjørelser, eller kjøre for en dag eller så etter inngrepet. Aktiviteter bør begrenses i den første dagen.
• Vil du være passerer gass fra gass introdusert i tykktarmen under koloskopi. Hvis du ikke passerer gass, kan du føle deg litt oppblåsthet eller kramper.
• Du kan være i stand til å møte med legen etter koloskopi. Han eller hun vil forklare findings- men resultatene av eventuelle biopsier tatt vil ta flere dager før de kommer tilbake.

Se videoen for å vite hva koloskopi er, hvordan du skal gjøre før, under og etter en koloskopi: