Jennifer aniston skjønnhet, hår, sminke, kosthold og fitness tips

Jennifer Aniston ble født den 11^th

Jennifer Aniston skjønnhet hemmeligheter og rutine:

Jennifer Aniston er 5,3 fot i høyde og hennes vekt er 51 kg. Hun har et sunt og vakkert hår som er blanke og myke. Huden hennes er også glødende og ser så unge som for en tenåringer i alderen jente. Hennes frisyrer og godt tonet kropp er svært populære og mye snakket om.

1. Hun sørger for at kjolene hun bærer passe godt på kroppen og har smarte kutt.
2. På grunn av regelmessig trening, har huden hennes en naturlig glød.
3. Hun glemmer aldri å fukte ansiktet hennes. Hun bruker en god fuktighetskrem med solfaktor hver dag for å holde huden hennes hydrert og for å beskytte huden mot skadelige stråler fra solen.
4. Hun mener at man må vise frem sine beste eiendeler, og hun gjør det.
5. Jennifer Aniston gjør det et poeng å drikke mye vann, noe som bidrar i Flushing ut alle giftstoffer fra kroppen og holder henne huden glødende og sunn.
6. Hun damper ansiktet i 10 minutter og deretter gjelder et ansikt vask. Etter rengjøring av ansiktet, gjelder hun en toner og deretter en cetaphil fuktighetskrem.
7. Hun bruker Renova, som er et A-vitamin behandling fra Anna Lotan. For å få glatt og skinnende albuer, har hun Vitamin E kapsler. Hun bruker også Dr. LeWinn Ultra R4 Restorative Cream og vaselin under øynene.
8. Etter å få opp om morgenen, drunks hun ansiktet i en vask, som er full av vann som isbiter er lagt til. Dette bidrar i krympende hennes porene og redusere hevelser rundt øynene.

Jennifer Aniston Makeup tips:

1. Jennifer Aniston bruker generelt veldig enkel og lite makeup.
2. En naken leppestift med beige og brune øyenskygger er nok å gi henne en naturlig glød.
3. Hun hater å bruke glans.
4. Jennifer Aniston bruker farget fuktighetskrem og ren foundation på ansiktet hennes.
5. Hun tar alltid vare på at hennes hud er ikke fet eller skinner.
6. Hun liker ikke over stil.
7. Mesteparten av tiden hun elsker å la håret ned, uten å binde.
8. Favoritt kosmetikk Jennifer Aniston er:

• Estee Lauder automatiske Lip Pencil Duo i fig
• Bronzer - Chanel Fuktighetsgivende Solpudder i terre rav
• Jevn hudtone - La Mer behandling Fluid Lotion
• Dagkrem - Dr. Hauschka Moisturising Day Cream
• Såpe - Neutrogena $ 3 Original Facial Cleansing Bar.

Jennifer Aniston Hårpleie tips:

Bilde studiepoeng: Wikimedia

Jennifer Aniston elsker å forandre hennes hår nå og da. Hun prøver de nyeste hår stil trendene på håret. Hun har startet noen trender av hennes egen. Hun har gjort ulike frisyrer som lang, kort, super kort, krøllete, rett og farget. Noen ganger bærer hun håret ned og andre ganger binder hun opp håret i heste stil. Hun elsker også håret til å være rotete til tider. Hun bruker svært lite produkter på håret.

Tips av Jennifer:

• Før du binde en ponni, kjøre et flatt jern gjennom håret ditt. Dette vil gi tekstur til håret ditt.
• Plassere ponni på en slik måte at det er riktig ovenfor midten av hodet.
• La aldri håret helt glatt.

Jennifer Aniston Diet Plan:

1. Frokost: Til frokost hun elsker å ha vannmelon smoothie. Hun sørger for at dietten hun tar er rik på vitamin C, linfrøolje og multivitaminer.

1. Lunsj: Lunsjen at hun tar inkluderer suppe av løvetann greener, spinat og arugula.

1. Middag: Middag er enkel med tang salat, eller en blanding av sitronsaft, kvart kopp olivenolje, et fedd hvitløk og havsalt blandet med salat laget av en haug av persille, halvparten av en hvit løk og en tomat.

1. Hvis hun ønsker å gå ned i vekt raskt og effektivt, gjør hun babymat krasj diett.

1. Hun tar aldri dårlige krabber.

1. Hun tar seg til å konsumere masse salater som inneholder magre proteiner. Dette gir henne alle næringsstoffene hun trenger.

1. Hun elsker meksikansk mat og hennes favoritt meksikansk mat er chips og salsa.

Jennifer Aniston Fitness Tips:

Bilde studiepoeng: kadincaklup

1. Fitness kjendis trener - Sebastien Lagree
2. Hun elsker å være alltid aktiv.
3. Jennifer gjør yoga for å holde kroppen i form og spenstige. Yoga hun gjør inkluderer fem solen tiltaleformer og hun gjør ulike positurer som bro, tre posere, butterfly og så videre i 30 sekunder til ett minutt. Noen av de andre yoga øvelser som hun praksis er Scissor spark, lunges eller hauger svinger. Disse utgjør hjelpe i å gi mer styrke til muskler.
4. Hun gjør også ett minutt av høy intensitet cardio og to minutter til oppgang på et moderat tempo.
5. Aniston er ikke en som tilbringer timer på trening. Hun cardio daglig i 20 minutter, noe som kan kjøre eller spinning. Denne måten hun holder seg i form og fine.
6. Hun elsker å gjøre yoga, og hun sier at det hjelper henne å holde seg frisk og avslappet, følelsesmessig og fysisk. Det gjør også hennes holdning bedre.
7. To ganger i uken har hun svømming og fitness spinning, noe som gjør kroppen godt tonet og passform.

Nå som du har sett hvordan Jennifer Aniston holder seg ser nydelig og vakker, prøve dem ut og se hvordan det vil gagne deg.