13 DIY hjem rettsmidler for gallestein

Gallestein er harde avleiringer som dannes inne i galleblæren. De kan variere fra størrelsen på et korn til større enn en golfball! 80% av gallestein er laget av herdet kolesterol, utvikle seg fra for mye kolesterol i galleblæren. De kan også forårsakes på grunn av tilstedeværelsen av høye nivåer av bilirubin og en konsentrasjon av galle i galleblæren, eller pigment steiner, små mørke stener laget av bilirubin som forekommer hos mennesker som har cirrhose, BTI, arvelige blodsykdommer, etc.

Graviditet, diabetes, usunt og ubalansert diett, stillesittende livsstil, leversykdommer, inntak av høyt fettinnhold, mangel på mosjon, stress, hormonelle svingninger, overvekt, visse typer anemi, etc. er noen av årsakene til galleblæren steiner. De vanligvis forekommer hos personer eldre enn 60 år, kvinner som tar p-piller, overvekt og de som er indiansk eller Hispanic avstamning.

Gallestein kan gå lagt merke til i lang tid, men når de blir truffet i gallegangen det kan bli gjenkjent av symptomer som ryggsmerter, plutselig innsettende sterke smerter spesielt i høyre side av magen, kvalme, oppkast, fordøyelsesbesvær, frysninger , oppblåsthet leire farget avføring, smerter mellom skulderbladene, gulfarging av hud og øyne, etc.

Konsultere legen din for å få riktig diagnose og deretter starte en behandling for å kurere disse steinene.

Hjem rettsmidler for gallestein:

Før du går for kirurgi, kan du prøve disse naturlig hjemme rettsmidler med en liten endring i kosthold og livsstil kan oppløse gallestein og gi smertelindring.

1. Epler:

Et eple om dagen holder doktoren borte! En eple har evnen til å oppløse steiner og bedrer funksjonaliteten av galleblæren. Den eplesyre i eplet bidrar til å bistå i nedtoningen gallestein og gjør det lett å fjerne fra blæren. Apple eddik bidrar til å hemme leveren i å lage kolesterol. Den kan også bidra til å redusere smerte forårsaket av disse steinene.

Metode - 1: (Apple Juice og Apple Cider eddik)

ingredienser:

• Eplejuice - 1 glass
• Apple cider eddik - en spiseskje

Prosess:

• Bland eplejuice og eplecider eddik.
• Drikker daglig i et par uker å få umiddelbar smertelindring.
• Sørg for å fortsette å spise friske epler regelmessig.

Metode - 2: (Applesauce med rødbeter og Olive Oil)

ingredienser:

• ukokt applesauce
• rå rødbeter
• Olivenolje - 2 ss
• Sitronsaft

Prosess:

• Rør frisk ukokt applesauce, strimlet rå rødbeter, sitronsaft og olivenolje.
• Konsumere regelmessig for å kvitte seg med gallestein.

Metode - 3: (Apple Cider Eddik med sitronsaft)

ingredienser:

• Apple cider eddik - 2 ts
• Sitronsaft - 1 teskje
• Varmt vann - 1 glass

Prosess:

• Rør varmt vann, eple cider eddik og sitronsaft.
• Drikk denne blandingen på tom mage i en tidlig morgen for et par uker.

2. Milk Thistle:

Melk tistel er en urt som er mye brukt som tradisjonelle middel for behandling av gallesten og også avgifte leveren. Den inneholder en bitter forbindelse kalt silymarin som stimulerer produksjonen av galle og øker galle produksjon. Det hjelper i krympende gallestein og også for å eliminere smerte som skyldes i blæren.

Metode - 1:

ingredienser:

• Melk tistel blader og frø - 1 ts
• Muslin bag - 1
• Varmt vann - en kopp
• Honning

Prosess:

• Knus melk tistel bladene og frøene i tynne skiver.
• Sett i en musselin pose og sted i en kopp varmt vann.
• La det bratt i ca 5 til 8 minutter.
• Legg honning og rør godt.
• Drikk dette te regelmessig for å få lindring fra gallestein ..

Metode - 2:

ingredienser:

• Melk tistel frø - 1 ss
• Kaffekvern (eller) morter og pistill
• Vann - 3 kopper
• Honning
• sil

Prosess:

• Grind melk tistel frø i en kaffekvern eller morter og pistill.
• Plasser i vann og sette på ovnen.
• Kok i noen minutter og deretter slå av varmen.
• La det bratt i ca 20 - 25 minutter og belastning.
• Legg honning som per din smak.
• Drikk denne teen 2 - 3 ganger om dagen i en uke eller to.

Metode - 3: (supplement form av melk tistler)

Ingrediens:

• Standard melk tistel ekstrakt

Prosess:

• Den anbefalte dose er 420 mg av vanlig standard melk tistel ekstrakt per dag, oppdelt i tre like doser.
• Husk at dersom denne pakke inneholder fosfatidylkolin deretter standard dosering vil være 100 - 200 mg, delt inn i 2 - 3 ganger om dagen.
• Sørg for å konsultere legen din før du tar dette tillegget.

3. Pear Juice:

Pærer inneholder pektin som bidrar til å binde kolesterol fylt gallestein og gjør det enkelt å spyle dem ut fra kroppen.

ingredienser:

• Pære juice - 1/2 glass
• Varmt vann - 1/2 glass
• Honey - 2 ss

Prosess:

• Legg pære juice og honning til varmt vann.
• Rør godt til honningen løser seg helt.
• Drikk dette tre ganger om dagen for å forebygge gallestein.

Metode - 2:

ingredienser:

• Pear - 2-3
• Vann
• Kniv

Prosess:

• Skrell og de-frø pærer og skjær dem i små biter.
• Koker i vann i ca 20 - 25 minutter.
• Sil vannet og ta ut bitene.
• Spis disse varme kokte pærer.
• Spis dem to ganger om dagen på daglig basis for et par uker.

4. Løvetann:

Løvetann er en urt at hjelpemidler i galleblæren funksjon. Den inneholder terpen, et naturlig stoff som bidrar til å oppløse gallestein.

Metode - 1:

ingredienser:

• Løvetann blader - 1 ts
• Honning
• Varmt vann - en kopp
• Pot eller kopp

Prosess:

• Place løvetann blader i en gryte og hell over varmtvann.
• Dekk til og la det bratt i 5 - 10 minutter.
• Sil bladene og deretter legge honning som per din smak.
• Drikk dette te 2-3 ganger om dagen.
• Husk å konsultere legen din dersom du `re lider av diabetes før du tar dette løvetann urt som det øker sukkernivået i kroppen.

Metode - 2:

ingredienser:

• Tørket løvetann blader - 2 ts
• Marshmallow root - 2 ts
• Oregon drue rot - en teskje
• Vann - 4 kopper
• Tørket peppermynte blader - 1 ts
• sil

Prosess:

• Legg marshmallow rot og oregano drue rot til vann på komfyren.
• La det småkoke i 15 minutter og deretter fjerne den fra varmen.
• Legg tørket løvetann og tørket peppermynte blader.
• Dekk til og la det bratt i ca 15-20 minutter.
• Sil og drikke te daglig i noen uker for å fjerne steiner fra galleblæren.
• Eller rett og slett kan du spise anbud løvetann blader.

5. Rødbeter, agurk og gulrot juice (og grønnsaksafter):

Juice terapi er en av de mest anbefalte rettsmidler for å behandle gallestein. Dette rødbeter, gulrot og agurk er en flott kombinasjon blant annet saft i fjerne gallestein effektivt fra galleblæren. Rødbeter bidrar til å styrke og rense galleblæren og leveren. Gulrot juice er rik på vitamin C og har mange andre rike næringsstoffer. Agurk har høyt vanninnhold som hjelper til å avgifte lever og galleblære.

Metode - 1:

ingredienser:

• Rødbeter - 1
• Agurk - 1
• Gulrøtter (medium) - 4-
• blande glass

Prosess:

• Ta like mengder av alle de tre juice og kombinere.
• Drikk dette for å hindre at gallestein og bringe sin forbruket gang daglig.
• Eller du kan ta tilstrekkelig mengde av alle disse tre grønnsaker og male det å pakke den ut juice.

Metode - 2:

ingredienser:

• rødbeter
• Agurk
• Gulrøtter
• epler
• Selleri
• ingefær

Prosess:

• Individuelt trekke ut saften fra rødbeter, agurk og gulrot.
• Deretter blande eple, selleri og ingefær og male for å få en lime.
• Bland alle juice og tilsett pastaen.
• Rør det godt og drikke denne juicen to ganger om dagen på en daglig basis.
• Merk: Ta dette en gang i uken for å hindre gjentagelse.

6. Lemon Juice:

Sitronsaft, eller andre sitrusfrukter juice bidra til å stoppe leveren fra å lage kolesterol steiner. Den inneholder pektin som bidrar til å gi lindring fra galleblæren smerte. Vitamin C i saften gjør kolesterol mer vannoppløselige og fremmer for hurtigere fjerning av avfall.

Metode - 1:

ingredienser:

• Frisk sitronsaft - 30 ml
• Hvitløk lim - 5 gram
• Olivenolje - 30 ml

Prosess:

• Rør ferskpresset sitron, hvitløk lim og olivenolje i en liten bolle.
• Konsumere denne blandingen i en tidlig morgen på tom mage.
• Fortsett i 40 - 45 dager for å fjerne gallestein fra kroppen.

Metode - 2:

ingredienser:

• Sitron - 1-3
• Vann - 1 glass

Prosess:

• Klem ca 4 spiseskjeer sitronsaft.
• Legg denne juicen til vann og rør godt.
• Tilsett litt honning hvis nødvendig
• Drikk dette sitronsaft 2 - 3 ganger om dagen for et par uker.

7. Peppermynte:

Peppermynte olje er svært nyttig i fordøyelsen, og det også stimulerer galle flyte og andre fordøyelsesenzymer juice. Den inneholder terpen, som er en naturlig forbindelse som hjelper til med å oppløse gallestein. For dette, kan du bruker peppermynte te eller peppermynte olje kapsler som enteric coated kapsler.

ingredienser:

• Friske eller tørkede mynteblader - 1 ts
• Vann - 1 kopp
• Honning
• Panne

Prosess:

• Kok vann i en gryte i noen minutter og tilsett mynte blader.
• Skru av varmen og dekke til bratt for 3 - 5 minutter.
• Sil og tilsett honning som per din smak.
• Drikk denne teen i mellom måltidene for effektive resultater.

8. Castor Oil:

Lakserolje har mange helbredende og medisinske egenskaper. Det bidrar til å minimere og reduserer antallet gallestein i galleblæren. Denne oljen inneholder en anti-inflammatorisk egenskap som hjelper til å nøytralisere den betennelse og reduserer smerte.

ingredienser:

• olje Castor - en kopp
• Gas
• Varmt vann bag
• Plastfolie
• Panne

Prosess:

• Hell rent, kaldpressede lakserolje i en panne.
• Varm det forsiktig i noen minutter.
• Suge cheesecloth i denne varme oljen og vri ut for å fjerne overflødig olje.
• Plasser dette over høyre side av magen hvor galleblæren ligger.
• Dekk av denne osteklede med en plastplate i noen minutter.
• Plasser en varmtvanns pose på plastarket i ca 45 - 60 minutter for å bli kvitt smerten.
• Gjenta tre ganger i uken.

9. Psyllium:

Inntak av mat med høyt fiberinnhold er meget viktig i herding gallstones.For denne, virker psyllium som et godt middel for gallesten. Dette har rik kilde til løselig fiber som bidrar til å binde kolesterol i gallen og således hindrer dannelse av gallesten. Regelmessig iverksettelse av denne bestanddel vil også forhindre forstoppelse, annen årsak for gallestensformasjoner.

ingredienser:

• Psyllium-pulver skall - 1 teskje
• Vann - 1 glass

Prosess:

• Legger psyllium til vann i en bolle.
• Drikk dette umiddelbart etter grundig omrøring.
• For best resultat, drikke denne på kvelden før du går til sengs hver kveld.
• Sørg for å drikke mye vann etter å ha tatt fordi det absorberer vannet mer og gjør at du føler deg dehydrert.

10. Vin:

University of East Anglia forskere har funnet ut at vin er effektive i å forebygge gallestein.

Drikk et halvt glass vin når du lider av gallestein smerter og du vil få smertelindring innen 20 minutter. Også drikker et halvt glass vin daglig vil bidra til å redusere gallestein angrep med nesten 40%. Sørg for å konsultere legen din.

11. Hjemmelaget galleblæren rens oppskrift:

Følg denne prosessen for ca en uke.

• For de første 5 dagene, drikke en liter eplejuice hverdagen sammen med ditt vanlige kosthold.
• På den sjette dagen, sørg for å ikke spise noe etter 18:00. 6 pm, drikke et glass vann blandet med en spiseskje av Epsom salt, gjenta på 8 pm.
• Ved 22:00, ta 4 oz sitronsaft blandet med lik mengde olivenolje og drikke.
• I morgen vil du definitivt passerer gallestein, salt fungerer som et avføringsmiddel.

12. Rød Bell Pepper:

Rød paprika har mye av vitamin C, som er avgjørende for å forebygge gallestein. Rød paprika har 95 mg vitamin C så det `s alltid best å spise en enkel rød paprika.

13. Endringer i ditt vanlige kosthold:

Du har å gjøre visse endringer i ditt daglige kosthold for å behandle gallestein. Her er noen forslag:

• Drikke 8 - 10 glass vann om dagen for å avgifte kroppen fra giftstoffer og andre forurensninger. Det vil også bidrar til å holde galle i galleblæren og bistår i å bryte ned fettet i kroppen.
• Å spise små mengder mat på dine måltider vil bidra til bedre fordøyelse, så ha 5 - 6 små måltider i stedet for 3 store måltider.
• Kaffe øker gallestrømmen og hindrer galleblæren steiner. Så drikk 1 - 2 kopper kaffe daglig, men ikke mer.
• Har vitamin C rik mat som sitrusfrukter, tomat, sitron, etc. i kostholdet.
• Regelmessig bruk av krydder og urter som gurkemeie, svart pepper, asafoetida, tørket ingefær, lang pepper, etc. bidrar til å stimulere leveren og galleblæren.
• Kutt ned stekt og fet mat.
• Alltid spiser lite fett, mindre kolesterol og høyt fiber mat som en del av ditt vanlige kosthold.
• Inkluder omega - 3 fettsyrer rik mat som laks, flaxseeds, valnøtter, tofu, soyabønner, blomkål, rosenkål, etc. i ditt kosthold for å forebygge gallestein.
• Ta med mer grønnsaker i kostholdet ditt.
• Spis mye linser, bønner, appelsiner, nøtter, erter og lima bønner som en del av ditt daglige kosthold for å få mer motstandsdyktig mot angrep av galleblæren.
• Konsumere honning helles i en teskje gurkemeie og ha dette hver dag.
• Inntak av rosmarin vesentlig urt vil bidra til å øke galleproduksjon og stopper kramper som finner sted inne i gallegangen.
• Unngå å ta den raffinerte matvarer som fjørfeprodukter, hvitt mel, is kremer, egg, rødt kjøtt, kunstige søtningsmidler, etc.
• Inkluder gurkemeie i kostholdet.
• Alltid velge mat som er kokt, bakt, dampet, stekt og grillet.
• Kalsium rik mat må være inkludert i dietten. Dette kalsium binder de syrer som er til stede i gallen og reduserer den eksisterende og hindrer dannelse av de nye steiner.
• Ta artisjokk blader eller dens ekstrakt som effektivt forhindrer gallestein utvikling i galleblæren.

Tips For å hindre at gallestein:

Prøv disse enkle tips til å få rask lindring av gallestein:

• Trene regelmessig.
• Prøv å redusere vekt hvis du er overvektig.
• Plasser varmepakning på magen for midlertidig lindring av smertene.
• Drikking urtete fungere godt, som St. John`s Wort te. For å lage denne te, må du koke en kopp vann med 4 - 5 blader i vannet.
• Påfør noen naturlige oljer om området, som olivenolje, kokosnøttolje, mandelolje, etc.
• Sørg for å konsultere legen din før du bruker disse rettsmidler.

Kjenner du noen andre effektivt middel for å fjerne gallestein? Deretter kan du dele din erfaring med oss.