10 Enkle hjem rettsmidler for puffy øyne

Er du lider av hovne øyne det siste? Puffy øyne har vært knyttet til salt mat, allergier, og sinuses.This kan være en total bummer spesielt hvis du har en sosial begivenhet å attend.Continue lesing for å lære måter å administrere dine puffy øyne.

Redusere saltinntaket:Hvis natrium nivåer er forhøyet, så nyrer vil alarmen kroppen til å beholde overflødig vann- dermed forårsaker hevelser i henhold eyes.To hindre at dette skjer kan du overvåke din natrium intake.If deg gå ut å spise på restauranter, be om ikke eller minimale mengder salt.If du spise på gatekjøkken, unngå salt på pommes frites og soyasaus.

Te:Urtete hjelpe lindre rødhet og irritation.You kan sive poser. Og når de er kule, plassere dem på øynene dine for 20 minutes.Repeat 3 ganger i uken eller mer etter behov.

Cool agurker:Skjær agurk i tynne slices.You kan ta to for øynene og spare resten til en salat eller snack.Lie på ryggen og plasser de to kule agurker på øynene dine for ca 5-10 minutes.Repeat dette 2-3 ganger en uke etter behov.

Eggehviter:Sprekk åpne et egg og skille åket fra whites.Once du eggehvitene, rør dem up.Get en vev og dip om lag en fjerdedel av størrelsen på vev i blandingen og deretter spre den på undersiden av hoven eyes.Let egget hvit sitte der i ca 10-15 minutter og skyll off.Repeat denne prosessen 2 ganger i uken etter behov.

poteter: Har jeg aldri hørt om å bruke poteter på puffy øyne, men dette midlet ble trending hele web.You kan skjære alle typer potet i tynne sirkulære pieces.Then du kan plassere potetstykkene over øynene dine for 20 minutes.Repeat etter behov .Jeg har også lest på nettet at soaking potetene i melk i 5 minutter før du setter på dine puffy øyne hjelper også.

Drikk mer vann:Pass på at du drikker åtte glass vann hver day.It holder deg hydrated.If kroppen blir dehydrert, det kan lagre vann i ulike deler av kroppen som øyne.

Video: Calling All Cars: Ice House Murder / John Doe Number 71 / The Turk Burglars

Strawberry topper:Dette er en ny idé som jeg fant ut fra en nær venn som er super creative.After du kutter toppen av din jordbær, de fleste kaste dem bort eller kaste dem i komposten pile.Put toppene i en zip-lås pose og sted dem i freezer.Whenever øynene dine er oppblåst, ta en jordbær topp ut av fryseren og plasser den på øynene i minst 10 minutter om gangen.

Video: Xanthelasma Removal at home made easy with Xanthel

Sove:Sørg for at du får minst åtte timers søvn hver night.Sleep mangel kan føre under øynene bags.You kan også heve hodet for å stoppe hevelse under øynene. Hvis du fortsetter å ha søvnløse netter, kontakt med din fastlege.

Video: Por Qué Nunca Debe Tirar Sus Cáscaras De Banana

Kalde skjeer:Plassere skjeer i fryseren og setter dem på øynene dine kan bidra til å redusere poser av øynene. Gjenta denne prosessen etter behov.

Evaluere matforbruk:Puffy øyne kan knyttes til mat allergies.If du legger merke til når du spiser visse matvarer, kan øynene hovne up.For meg, får å spise skalldyr leppene mine til å gå nummen og øynene til swell.I visste ikke at jeg var allergisk før jeg hadde en allergi test done.Most matvarer som forårsaker allergi er meieri, hvete, soya, egg, muttere og seafood.So hvis du merker at øynene dine er puffy hver gang du spiser en bestemt mat så sjekk med legen din for å spørre om å få en allergi test.Foods som bananer, rosiner, og kål er noen matvarer som vil lindre væskeretensjon.