12 Eye-åpning grunner eple cider eddik bør være i alle hjem

Ønsker du en gratis 16 oz flaske Bragg Organic Raw Ufiltrert Apple Cider Eddik? Naturlige levende ideer har slått seg sammen med trives Market, og vi vil gjerne sende deg en flasken. Bare dekke $ 1.95 frakt og dere kan prøve dette lurer ingrediens i løpet av få dager. Krev din gratis flaske her.

Eddik - den sure væske som produseres ved gjæring av alle slags frukt, grønnsaker og korn - er en av de eldste og mest nyttige hjelpemidler i world.Of de mange former av eddik som er tilgjengelige i dag, eple cider eddik (ACV) er anerkjent som den mest potente, og fordelaktig fra dem all.Unfiltered organisk eplecider eddik er fullpakket med rå enzymer og gode bakterier som fremmer sunn fordøyelse og forbedre en rekke av kroppslig functions.While den sure egenskap av eddik kan gjøre det noe skadelig i for stor mengde, det er mange fordeler ved å drikke en beskjeden mengde ACV i løpet av dagen.

For høyeste kvalitet og maksimal næringsverdi, prøv dette Bragg Organic Raw Ufiltrert Apple Cider eddik eller fortsette å lese til slutten av denne artikkelen for å se hvordan du kan kreve en gratis flaske. 

1. Antibakteriell

Apple cider eddik er naturlig antibacterial.Use ACV fortynnet til ca 50% i vann som munnvann for å drepe bakterier som forårsaker dårlig breath.Gargle med fortynnet ACV å bidra til å eliminere overvekst av bakterier i halsen som kan føre til sykdom som tonsilitis eller strep hals .Drink 1 - 2 spiseskjeer av eplecider eddik blandes inn i et lite glass med varmt vann opp til tre ganger hver dag for å minske skadelige bakterier i tarmen som kan forårsake diaré eller andre problemer.

2. Anti-inflammatorisk

Fordi eplecider eddik er også en anti-inflammatorisk, kan en fortynnet ACV gurglevann også brukes til å lette svellingen og smerte i forbindelse med sår throat.As snart symptomer, skylle munnen og halsen med 1 - 2 spiseskjeer av ACV blandet et lite glass varm water.Repeat opp til en gang per time som needed.Alternately, kan du blande en spiseskje hver av ACV og honning i et lite glass med varmt vann og nippe sakte for å lindre smerten.

Apple cider eddik kan dytter på betent hud slik som forårsaket av eksem, psoriasis, akne, eller lignende plager for midlertidig lindring av smerte og kløe.

Selv om det trolig vil skade mer i utgangspunktet, kan du også bruke ACV mot insektbitt og stikk å nøytralisere smerte og kløe.

Bilde Credit: Mike Mozart @ Flickr

3. Reguler Fordøyelse

Mens det kan virke bakvendt å innta en syrlig væske for å redusere acid reflux, kan eple cider eddik faktisk bidra til å lette denne ubehagelig condition.That sagt, neste gang du opplever acid reflux, prøv inntak 1 - 2 spiseskjeer av eple cider eddik enten alene eller blandet i vann.

For å forhindre dårlig fordøyelse, drikke en blanding av en teskje hver ACV og honning i en liten glass varmt vann ca en halv time før dine meal.This er spesielt nyttig når du vet at du skal spise noe tungt eller utenfor den vanlige kosten rutine .

Pektin - den uløselig fiber som er tilstede i eplecider eddik - danner et beskyttende belegg langs slimhinnen i colon, som kan bidra til å forhindre uregelmessig avføring.

4. Øke Oksygene

Syren i eplecider eddik bidrar også til å frigjøre jernet fra maten man eat.More jern i blodet innebærer bedre oksygentilførsel i hele kroppen, forbedrer hudens helse og celle regenerering, blant annet.

5. fremme sunt hår

Bruk en skylling av eple cider eddik (her er hvordan å gjøre en og hvorfor ACV er så fantastisk for håret) i vann for å balansere oljeproduksjon av scalp.As en naturlig cleanser, ACV ikke bare fjerner død hud og miljø contaminants.Apple cider eddik kan bidra til å forebygge eller eliminere flass og andre hudlidelser på grunn av sin naturlige anti-mikrobielle properties.When brukes regelmessig, eplecider eddik legger også skinne å mangle-glans hår.

Videre lesning: 7 beste naturlige oljer til vakkert hår

6. Cure for Hikke

Som vi alle vet, kan en hikke rettsmiddel som fungerer for en person gjør absolutt ingenting for neste guy.Assuming at du ikke allerede har prøvd det (og lagt den til på listen over ting som ikke fungerte) prøver svelge en eller to spiseskjeer av ufortynnet eple cider eddik neste gang du kommer ned med de irriterende membran spasmer. 

Videre lesning: 40 naturlige måter å kurere Hikke

7. normalisere blodglukosenivåer-

Selv om denne effekten er fortsatt under utredning, drikke to spiseskjeer av utvannet eple cider eddik før sengetid kan bidra til å normalisere blodsukkernivåer - opp til en reduksjon 6% neste morgen.

8. balansere hormoner

Video: AdWords tutorial from Google - Step 1: What you need to know about online marketing

Å drikke eplecider eddik før et måltid kan hjelpe kroppen til mer effektivt å omdanne proteiner i maten til amino acids.These byggeblokker blir brukt i mange prosesser, inkludert syntese av hormoner som regulerer funksjonene som humør og vekt loss.Drinking fortynnet ACV ca. en halv time før måltider kan bidra til å heve stemningen, bedre fokus og avslapping, samt fremme sunn vekttap.

Videre lesning: 10 måter å balansere hormoner naturlig

9. Kontroll sult og krav

Pektin kan løselig fiber naturlig finnes i eple cider eddik hjelpe deg å føle deg fornøyd etter et måltid og redusere trangen til å snack.Try spise et lite stykke brød dynket med en eller to ts av eple cider eddik eller legge ACV til en salat for å kontrollere hunger.Drink et glass vann med 1 - 2 spiseskjeer med ACV tretti minutter før et måltid for å forbedre fordøyelsen og hjelpe deg til å føle fyldigere raskere.

10. Kolesterol og høyt blodtrykk

Mens det har vært dokumentert noen vitenskapelige studier med mennesker, har eplecider eddik blitt vist å redusere kolesterol og høyt blodtrykk når de administreres til rodents.Because ACV i moderate doser ikke har noen negative bivirkninger, prøve forbruker en eller to spiseskjeer i intervaller gjennom hele dagen for å opprettholde sunne kolesterolet og blodsirkulasjonen.

11. Slipp Sinus Trykk

To eller tre spiseskjeer av rå, ufiltrert Apple Cider eddik lagt til en kopp varmt vann eller te tatt tre ganger daglig vil hjelpe tynne ut mye slim, lindre lunger og sinus pressure.Alternately, kan du blande ACV med sitron og blidgjøre med honning eller Stevia.Apple cider eddik kan også legges til kokende vann og deretter damp inhalert å fjerne sinuses.Always sørg for å skylle ansiktet og rehydrere etterpå med kaldt filtrert vann.

12. Insektmiddel

Bruk eple cider eddik til å lage din egen helt naturlig insekt repellent.Add to spiseskjeer hver av tørket salvie, rosmarin, lavendel, timian og mynte til 32 oz av Raw Apple Cider Vinegar.Seal tett og la blandingen i en synlig plassering. Ryst godt en gang per dag for tre weeks.At slutten av den tredje uken, sil plantemateriale fra urt-tilført ACV.Fill glassoppbevaringsbeholdere eller sprayflasker med halv ACV blanding og halvparten water.Shake før hver bruk, spray på huden, og la tørke.

Denne blanding virker til å frastøte mange smittebærende parasitter som flått og mosquitoes.Also, mens eddik kan lukter dårlig etter påføring på huden, forsvinner den lukt når blandingen tørker.

Kan vi sende deg en gratis flaske Apple Cider Eddik?

Her på naturlige levende ideer har vi slått seg sammen med trives Market å tilby alle lesere en gratis flaske verdens beste økologisk eple cider eddik levert rett på døra!

Bragg Apple Cider Eddik er organisk, rå, udestillert og ufiltrert (som betyr den har “The Mother”) og er ansett som den beste ACV i verden.

For å kreve din gratis flaske, besøk trives Market her.

Les Neste: 5 grunner til at du bør vaske ansiktet med Apple Cider Eddik