Hva er ayurvedisk tunge diagnose? Hvorfor er fordelene ved å gjøre det?

Ayurvedisk Tongue Diagnose er en gammel velprøvd prosess for å gjøre en helsesjekk på menneskekroppen.

I denne artikkelen vil du oppdage hvordan du kan diagnostisere din helse ved å ha en vanlig sjekk på tungen.

Dessuten vil jeg fortelle deg om alle typer lidelser som kan påvirke tungen og hva de er.

Har tungen har noen belegg? Betyr det pelsen har litt farge? Har tungen vises rød eller gul eller grønn? Eller er det trykt med merkene?

Ja? Så denne artikkelen vil hjelpe deg å vite hva disse problemene er om.

innhold

• Hva gjør tungen fortelle om din helse?
• Hvordan skal en perfekt tunge bli?
• Typer av tunge unormalt.
• Mat som kan hjelpe din syk tungen.
• Hvordan skal du ta vare på tungen din?
• Konklusjon.

Hva gjør din Tongue Fortell om din helse?

Formen på din helse kan være lett funnet ut fra ytre forhold. Du må ha sett hvordan legen undersøker øynene dine, negler, hud og tungen mens diagnostisere sykdommen din.

Dette er because- disse tingene lett kan reflektere din indre helsemessige forhold. Ayurveda sier hvordan tungen din fungerer som en systematisk diagnostisk element for helsen.

Ofte kan tungen gi deg nøyaktig idé om hvordan din helse er å bygge opp eller rive. I de fleste tilfeller kan en lege si hva som plager deg, ser på tungen.

Det sies at tungen er kartet over kroppen din. Vitenskapen forteller hvordan utseendet på tungen kan tegne ditt komplett helse skisse.

Ifølge det,

-den tuppen av tungen din vil representere den øvre delen av kroppen din og,

-den bunnen av tungen din vil stå for den nedre delen av kroppen din.

Fargen på tungen hver morgen kan også fortelle deg mye om helsen din. Du må alltid holde en sjekk på forholdene i tungen for å sikre at du er trygg og sunn.

Tungen kan fortelle deg om følgende aspekter av kroppen:

-Den helsen til de ulike organene.

-Nutrition mal-absorpsjon.

-Thyroid relaterte problemer.

-Den helsen til ryggraden.

-Den nærvær av giftstoffer i blodet, etc.

Å kutte ned en lang historie, kan vi konkludere med at tungen spiller en viktig rolle i å holde et øye med helsen din.

La oss ha en mer beskrivende forståelse av emnet.

Hvordan Skal A Perfect Tongue bli?

Som jeg allerede har sagt, er tungen som vinduet for helsen. Ditt indre kan lett rives ved hjelp av tungen.

Det er viktig for deg å forstå at tungen har en nær relasjon med vår hoved grunnlov. Og det er vanlig i ethvert menneske.

Snakker av en sunn og perfekt tungen, blinker det de tre grunnleggende grunnlover:

• vata

Vata grunnlov snakker om hvor tynn, liten, grov eller tørt er tungen. I dette vil tungen tendens til å oppnå de nevnte egenskapene.

• pitta

Pitta snakker av rødhet i tungen sammen med mellomstore og lys tørrhet i tungen.

• kapha

Her, i tilfelle av kapha, vil tungen være relativt større og fyldigere. Dessuten vises tungen til å være lett rosa i fargen og mild våt.

Dette er de grunnleggende komposisjonstrekk av tungen. Men, kan annenhver person har en annen tungen. De kan variere på grunn av variasjoner i bestanddeler.

Avhengig av forskjellene, la oss se de ulike punktene som en perfekt tungen kan ha.

• Tungen bør være rosa i fargen og ikke blek eller rød. Denne fargen skal være universell hele tungen. Dette betyr at hele tungen bør være av en farge på en helhet.
• Tungen består av små sylindriske legemer som kalles smaksløkene. Disse smaksløkene som ligger på tungen må være lett synlig.
• Tungen bør verken være svært tørt eller for vått.
• Det skal ikke være noen sprekker i den. Det skal være glatt.
• Tungen må ha et meget tynt lag av slim fôr den. Ja, det er normalt og et must.
• Sidene av tungen skal ikke ha tannmerker trykt på dem.

Her har jeg lagt ned en kjerne for deg om den perfekte tungen. Nå, la meg fortelle deg mer om avvik knyttet til det.

Typer Tongue Unormalt

Jeg nevnte at du ville vite du har en perfekt tungen. Nå vil vi diskutere noen av de ulike typer problemer som fører til problemer.

Nedenfor finner du noen av de forandringer som tungen er tilbøyelige til å lide av.

• tunge belegg

Hvis du tar en god titt på tungen, kan du merke at du har en slimete belegg på den. Nå kan denne pelsen være på noen bestemt område av tungen, eller det kan også være utbredt.

Jeg ønsker å gjøre dette klart at jeg ikke snakker om slim slimhinnen tungen her. Dette forteller oss to ting.

Belegget på tungen er en indikasjon på tilstedeværelsen av giftstoffer i kroppen. Jeg har allerede uttalt at tungen er kartet over ens kropp.

Dermed kan belegget på ulike deler av tungen fortelle deg hvilken kroppsorgan er å bli tatt vare på. Hvis belegget er til stede over hele tungen, så det betyr at blodet er beruset.

Den andre fasen som du kan ta hensyn til er da så pelsen viser seg å ha en farge. Dette vanligvis vil gi deg beskjed om “doshas.” Den spesielle fargen oppnås ved tungen vil fortelle deg hvor mangelen er og hva dosha er.

Hvis fargen er grå, svart eller brun, så kan du konkludere med at det skal være en Vata dosha.

Hvis fargen er rød, oransje, gul eller grønn, så det betyr at du har Pitta dosha.

Og til slutt, hvis du har en helt hvit frakk så det illustrerer Kapha dosha.

Det er en fordel å vite hvilke dosha er du har. Dette er fordi hver av dem trenger å bli behandlet separat. Du kan ha en bedre sjanse til å kurere hvis dosha kan identifiseres.

• ubalanser

1. Vata ubalanse:

Sjekk om du har en blek, liten, skjelven og tynn tunge som ser ut til å tørke lett med flere sprekker på den.

Hvis du har disse symptomene, så kan du oppsummere og si at du har en Vatta ubalanse i systemet. Du vet allerede at Vatta ubalansen vil gi deg en svart fargetone til tungen.

Dette vil bevise sin eksistens ved mange plager som angst, frykt, uro, søvnløshet, spenninger og fordøyelsesforstyrrelser. Dette, vanligvis påvirker tykktarmen området av tungen og kan lett identifiseres.

1. Pitta ubalanse:

Hvis du har en skarp og spiss tunge som er mellomstore og er mye rød i fargen, så har du en “Pitta tunge”.

Du kan også være vitne røde flekker på selve tuppen av tungen. Dette betyr at blodet består av sterk varme.

Denne ubalansen vil manifestere seg som hudlidelser, psykiske ubalanser, fordøyelsesproblemer, hodepine og betennelser. Ubalansen kan vises som en grønn, gul eller oransje belegg på tungen.

1. kapha ubalanse

En bred, tykk og tung tunge vil bety at du har “kapha ubalanse.” Her kan tungen ut til å være helt blek. Tungen kan være hovne, og du kan ha tykk spytt.

Det forstyrrer vanligvis nyrene, lungene og magen. Noen av symptomene på ubalansen er sorg, tristhet, depresjon, latskap, overdreven søvn og sakte metabolisme hastighet, nedsatt fordøyelse, og vektøkning.

• Tannmerker på sidene av tungen

Snakker av tunge unormalt, er dette en av de mest vanlige lidelser. Du kan merke det i nesten alle andre individ.

Tilstedeværelsen av tannmerker er tydelig i mange mennesker. Denne lidelsen sier at kroppen din ikke er i stand til å absorbere de essensielle næringsstoffer. Det er kjent som malabsorpsjon.

Det oppstår på grunn av dårlig fordøyelse, forbruk av mat som kan føre til allergier, inntak av giftstoffer, parasittiske lidelser og betennelser i mage-tarmkanalen. Per studier, bør de merker etter tennene forsvinne når sykdommen er fjernet.

Men du kan også legge merke til at merkene blir liggende igjen selv etter at problemet er oppfylt. I slike tilfeller er det meste på grunn av en hoven tunge fra betennelser.

• sprekker

1. Vertikale sprekker kjører ned i sentrum regionen

En vertikal linje som går ned tungen din kan fortelle deg mye om helsen til ryggraden. En sprekk i midten av tungen er en indikasjon på at en stresset ryggraden. Tuppen av tungen din forteller deg om nakken av ryggraden.

I den andre hånden, vil bunnen av tungen din gi deg en idé om korsryggen av ryggraden. Uansett hvor kan sprekken være, men dette vil markere en mulighet for en sprengning ryggraden. Dette kan føre til smerter og spenning sammen med forskyvning av ryggraden.

1. Sprekker over tungen

Hvis du har sprekker over hele tungen din, har du en kronisk Vata ubalanse. Disse sprekkene er tegn som forteller at kroppen er utsatt for nervesystemet lidelser. Hvis disse sprekkene er bare i et bestemt område av tungen, så står det at bare en bestemt organ er infisert.

Du må se nærmere på løsninger av problemet. Når problemet er oppfylt, vil sprekker til slutt forsvinne.

• hoven tunge

En hoven tunge kan være et resultat av noen uønsket matinntak i kroppen din. En annen grunn til hoven tunge kan være kapha ubalanse. Dette kan føre til hypertyreose.

• Sinking for sentrum av tungen

Sentrum av tungen trekker karakteren skisse av ditt hjerte. Hvis noe plager deg, og du har et tungt hjerte, deretter midt på tungen kan vise det.

Sorg, tristhet eller noen depresjon er noen av grunnene som kan føre til en scooping midten av tungen. Dette kan også bety at du har sterk varme i blodet med tilstedeværelse av systemiske giftstoffer i den.

Dette vil bli reflektert på tungen din ved tilstedeværelse av røde flekker eller merker langs kantene.

• Red hevet papiller

Hvis du har store varmeproblemer på systemet ditt, så tungen er sikker på å ha røde prikker over den. Dette kalles Pitta dosha.

Dette betyr at plasma og blod har en overdreven mengde varme i den. Du kan også være vitne til at tungen har gått rød i kantene. Dette forteller også det samme.

Dette kan føre til feilaktige avføring, hyperaciditet, mage eller orale sår, hodepine og irritasjon. Selv om det er en av de mest merkbare sykdommer, kan det imidlertid bli tatt for en endring av klimaet eller humør.

Du må søke for riktige tiltak for det. En av dem er å balansere Pitta. Et riktig kosthold kan hjelpe deg å oppnå det.

• blek tunge

En blek tunge markerer tegn på en enorm lite antall røde blodceller. Dette kan også være et tegn på anemi.

Bortsett fra dette, kan akutt tap av blod fra systemet også føre til en blek tunge. Heavy tap av blod på grunn av menstruasjon eller noen skade kan spille en rolle i dette.

Du kan også lider av en blek tunge hvis du har ernæringsmessige mangler. Mangler som det av jern og vitamin B12 fører vanligvis til dette.

Parasittiske infeksjoner, revmatoid artritt, ineffektiv sirkulasjon, sår og autoimmune sykdommer kan være noen av de andre årsaker.

• Glatt og fuktig tunge med rødhet eller blekhet.

-A rød, glatt og våt tunge representerer tilstedeværelsen av overdreven syre i magen.

Dette vil føre til irritasjon på grunn som smaksløkene vil prøve å unnslippe den. De vanligvis gjør dette ved å skjule seg selv.

På grunn av dette vises tunge glatt og fuktig. Den fuktige tungen peker mot høy slim i magen og tarmene. Det er gjort slik at den indre foring av disse organene kan lagres på grunn av irritasjonen som forårsakes.

-Hvis du ser tungen er glatt og våt, men blek, da vet du har irritert tarm. Dette er på grunn av stress på tungen.

Her igjen, vil smaksløkene prøve å beskytte seg selv ved å skjule. Dermed vil tungen vises glatt. Fuktighet er på grunn av samme grunn. Men, er blekhet en årsak til opphør av syrer i magen.

Mat som kan hjelper din Ill Tongue

Tungen unormalt jeg bare snakket om er forårsaket av noen mangler i kroppen din. Problemer liker:

• blod mangel
• blod stagnasjon
• forskjellige former Yin og Yang mangler
• fuktighet og varmerelaterte lidelser

Er noen av årsakene som kan føre til ulike tunge unormalt.

Å være sunn er ikke tøff. Det tar bare litt innsats og riktig kunnskap om de tingene du spiser.

Her er en liste over mat som kan hjelpe deg med å holde seg frisk og dermed bekjempe disse tunge relaterte problemer.

• Mat for yang-mangel og overskuddsvarme yang

-Coriander blad juice

-Tørr ingefær

-Vannmelon

-Hvitløk

-Salat

-Soya melk

-Cinnamon bark

-Bygg

-Valnøtter

-Tang

-Cloves

-Mungbønner

-Lam

• Mat for qi mangel

-Grapes og datoer

-Søtpotet

-Malt og ris

-Chicken og oksekjøtt

• Mat for blodmangel og blod stagnasjon

-Red druer

-White pepper, Cayenne, Muskat

-Raspberries

-Eggeplomme

-Chicken og rødt kjøtt

-Lever

-Leeks og Gressløk

-Eddik

-Ginger og hvitløk

-Aubergine

-Smør

-Ris

-Basil og rosmarin

• Mat for mangelfull yin-mangel

-Asparges

-Pears

-Tang

-Hvete

-Ris

-Grapes

-Banan

-Tofu

-Grønne bønner

• Mat for overflødig kald

-Onions, purre og gressløk

-Cinnamon bark, nellik, spisskummen, chili, pepper og ingefær

-Havre

-Walnuts og datoer

-Pastinakk

-Chicken, lam og oksekjøtt

-Ansjos

-Ørret

-Citrus peel

• Mat som reduserer fuktigheten

-Persille

-Bygg

sopper,

-Grapefrukt

-Korn

-Broad bønner

-Hops

Hvordan Skal du ta vare på tungen?

For å forhindre eventuelle nedturer med helsen din, har det alltid vært noen tiltak. Du kan forhindre forekomsten av noen sykdom eller lidelse hvis du vet hva som skal gjøres.

På samme måte kan du også ta vare på tungen ved noen enkle trinn. Regelmessig skraping av tungen din kan gi deg en sunn og ren tungen.

Her følger en liste over fordeler som er sammen med vanlig skraping:

• Eliminerer og holder en sjekk på veksten av orale bakterier. Dette bidrar til helsen til tannkjøttet og tennene.
• Reduserer forekomsten av svovelforbindelser som kan føre til dårlig ånde.
• Hjelper smaksløkene til å prestere bedre. Dette skjer ved å øke effektiviteten av smak og fordøyelsen.
• Reduserer forråtnelse.
• Reduserer opphopning av giftstoffer og dermed hindrer dårlig ånde.

Konklusjon

Tungen kan fortelle deg så mye om helsen din. Holde en vanlig øye på tungen kan hjelpe deg å holde deg i form. Det bør være en av dine prioriteringer for å løse disse problemene hvis oppdaget.

Igjen, ha en vanlig sjekk på tungen kan hjelpe deg å løse dine helseproblemer i det innledende fasen. Du må huske å spise sunt og holde tungen ren.

Prøv å være konsekvent om å sjekke tungen. Det kan gi deg en fullstendig diagnose av din helse.