Dagen i helse: 08.11

Glad valgdagen! Her er noen valgdagen tilbud, freebies, og Specials:

Krispy Kreme

"Krispy Kreme Donuts annonserte enhver gjest på seg et klistremerke som viser at han eller hun kåret vil motta en gratis bolle av valg på 8.11 på deltakende amerikanske butikker." Detaljer her.

P.F. Chang

Video: Jens Stoltenberg om finanskrisen 2008

Video: The Choice is Ours (2016) Official

"Bestill takeaway og få 20% rabatt med promo-kode: VOTE20. Tilbudet gjelder mandag 7 november gjennom tirsdag 8 november." Detaljer her.

7-Eleven

"7-Eleven butikker tjene opp gratis kaffe på valgdagen. ALLE størrelse kopper og smaker av varm drikker er gratis gjennom 7-Eleven mobile app." Detaljer her.

ICYMI: 20 valgdagen tips fra Ernæringsfysiologer

SCIENCE AV OSS: Å være lei kunne gjøre du spiser mer

"Føler ekstra sulten etter en natt med kaste og slå eller krasjer et prosjekt? Forskere ved King`s College London gjorde en meta-analyse av 11 eksisterende studier med 172 deltakere, og funnet ut at, etter en natt med begrenset søvn, folk spiste i gjennomsnitt 385 ekstra kalorier neste dag sammenlignet med personer som fikk en solid mengde sove." Les hele historien.

Video: ShotGun Johan :D

Ikke gå glipp av: 30 ting å gjøre 30 Minutter før sengetid for å gå ned i vekt

EATER: McDonald`s er endelig lansere en mobil Order-og-Pay App i 2017

"Fast food giganten McDonald`s er nesten klar til å bli den digitale tidsalder. Business Insider rapporterer at den internasjonale burger anhuker er endelig klar til å lansere sin etterlengtede mobil ordre-and-pay-teknologi for smarttelefon-brukere. Programmet er satt til å bli offentliggjort i 2017 i USA." Les hele historien.

SJEKK UT: Spis dette, ikke at! for Sunn Take Away Mat

Reuters: Dinner With TV kan være en oppskrift for mindre sunne måltider

"Familier som spiser middag med TV på en tendens til å spise mindre sunn mat, og å nyte måltidene mindre enn familier som forlater TV av, ifølge en fersk USA studien." Les hele historien.

I SLEKT: 21 matvaner som hjelper deg ned i vekt, uten å frata deg

Flat mage-på bare 30 sekunder!

Video: Allidrett

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!