Dagen i helse: 20 oktober

Quartz: Barack Obama har droppet en solid treningsøkt spilleliste

"Som en stadig ekkel valget sesongen går inn i sine siste ukene, er amerikanerne stressa. Komme i noen få angstlindrende cardio økter kan ikke være en dårlig idé. Barack Obama kanskje følt dette: Den sittende presidenten delte bare hans treningsspilleliste-ti spor medley av struttende låter fra ulike epoker." Les hele historien.

I SLEKT: Den beste treningen for din Zodiac Sign

CNBC: GrubHub aksjer slipp på rapporten at Facebook vil legge en matlevering alternativ

"Facebook kan ta en bit av GrubHub lunsj. Andeler av GrubHub falt mer enn 2 prosent i onsdag morgen handel etter en rapport sa Facebook planlegger å legge en mat-levering alternativ til sin app. " Les hele historien.

Ikke gå glipp av: 20 friske kinesiske matoppskrifter

Science Daily: går for en Kjør kunne forbedre stapper for eksamener

"Helt bekymret for at all informasjon du har proppet i løpet av en studie sesjon ikke kan bo i minnet ditt? Svaret kan være å gå for en joggetur, ifølge en ny studie." Les hele historien.

ICYMI: 15 måter å Train Your Brain

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!