Bibhitaki: helsemessige fordeler, bruker bivirkninger

Innholdet

• Hva er bibhitaki?
• Ernæringsmessige verdien av bibhitaki:
• Ayurvedisk properties of bibhitaki:
• Helsemessige fordeler av haritaki:
• 1.prevents hårtap og fjerner flass:
• 2.helpful i forstoppelse:
• 3.removes acne og sår:
• 4.fights med hud allergier:
• 5.prevents hoste og forkjølelse:
• 6.boosts immunitet:
• 7.prevents diabetes:
• 8.help i vekttap:
• Hvor å få bibhitaki fra?
• Hvordan ta bibhitaki? (bibhitaki dosering)
• Bibhitaki bivirkninger:

Bibhitaki (Terminalia bellirica) er en av ingrediensene i ‘Triphala Powder`.Bibhitaki er svært nyttig for hår, hals og øyne relatert problems.It er kjent for å styrke immunsystemet til body.That Derfor er det kjent som `En som holder deg unna sykdom.

Hva er bibhitaki?

Bibhitaki er et stort løvtre funnet i India, spesielt i lavere kuperte områder. Det er også kjent ved det botaniske navnet “Terminalia Bellirica” i verden. I sanskrit, er bibhitaki kjent som “Vibheetaki” der ‘bheeta’ betyr frykt og ‘Vibheeta’ betyr fravær av frykt.

Hele ordet “Vibheetaki” betyr frukt som tar bort frykten for sykdommen. I forskjellige språk i India, er det kjent under forskjellige navn som “Tanikaya, Taadi” in Telugu, “Todikai” i Tamil, “Baida” på bengali, “baheda” i Guajarati og malayalam, “Bahera” i hindi og “Tare Kayi ”in Kannada.

Det er frukten kjent som bibhitaki Frukt, blader og rot er av viktig verdi i indisk ayurveda og er svært nyttig for å helbrede mange sykdommer som astma, diabetes, forstoppelse, hodepine, etc.

bibhitaki Frukt ser ut som Haritaki Frukt og er en av de tre frukter “Triphala” og det hjelper også å opprettholde balansen i “Tridosha (humor)” spesielt Kapha (vann).

Ernæringsmessige verdien av bibhitaki:

Bibhitaki Frukt er svært næringsrik for et menneske som den inneholder viktige vitaminer, mineraler og proteiner. Det er en rik kilde til vitamin C og mineraler som selen, mangan, kalium, jern og kobber.

Bibhitaki har også planter kjemiske som garvesyre, gallisk syre, ellaginsyre, hjerteglykosider-Bille i 1. La oss ta en titt på ayurvediske egenskapene bibhitaki :;

Ayurvedisk Properties of bibhitaki:

Ifølge Charaka (gamle indiske Skriften), er bibhitaki den som holder deg unna sykdom, og det er svært nyttig middel i indisk ayurveda på grunn av disse ayurvediske egenskaper:

Rasa (smak): snerpende

Virya (potens): Varm

Vipaka (Post Digestive Effect): Søt

Eiendom: Lys, Kles

Unik Eiendom: Balanse Tridosha (humors) spesielt Kapha (Vann) .Det bidrar også i den friske dannelsen av tre kroppsvev som er kjent som næringsstoff plasma (Rasa dhatu), Muscle (mamsa dhatu) og bein (Asthi dhatu).

Ifølge Ayurveda, bibhitaki når det kombineres med andre ingredienser gir flere helsefordeler, gitt nedenfor er noen mulige kombinasjoner :;

• En blanding av bibhitaki med Haritaki og Amla er kjent som “triphala”, som er foryngende i naturen.
• En blanding av bibhitaki med pippali og svart pepper er bra for lungene og høy Kapha (vann vitiation).
• En blanding av bibhitaki med Haritaki og ingefær er nyttig å trekke ut ekstra slim fra lungene.
• En blanding av Gokshura, koriander, og Manjistha med bibhitaki er meget nyttig i tilfelle av problemer knyttet til urin utladning som brennende følelse under urin passere ut.
• En blanding av bibhitaki med brahmi er nyttig for å gi komfortabel søvn.

Som du kom vet, er bibhitaki ganske næringsrik, fra avsnittet over!

Helsemessige fordeler av Haritaki:

Bibhitaki, har det rart medisin flere helsemessige fordeler, noen av dem er nevnt nedenfor:

1.Prevents Hårtap og Fjerner flass:

Bibhitaki er et meget nyttig middel for hår faller i form av bibhitaki urteolje. Det hindrer også flass og Lus infeksjon. Regelmessig bruk av bibhitaki olje er bra for håret ditt.

Du kan kjøpe det på nettet eller gjøre hjemmet ditt. For å gjøre bibhitaki olje, varme en kopp kokos olje i en panne og tilsett tre bibhitaki pods (frukt) .Når det har slått brun og det ytre skallet sprekker, ta den ut av flammen og la den avkjøles.

Når den kjøles ned, lagre den i en flaske og bruke i henhold til dine behov.

2.Helpful i Forstoppelse:

Bibhitaki er en naturlig avføringsmiddel og inneholder diettfibre som er i fordøyelses midler kjemper med forstoppelse. Bibhitaki er et naturlig middel for forstoppelse pasienter. Forstoppelse Pasienter som tar den i form av bibhitaki pulver med vann som en medikament dose for å bekjempe med forstoppelse.

Du kan kjøpe det på nettet eller gjøre det hjemme. For å gjøre bibhitaki Powder hjemme, ta det frukt, fjern frø fra den og diverse skallet av frukten. Ta skallet og churn den i jeksel å lage et pulver.

Oppbevar pulver i flasken og bruke den med vann når det trengs.

3.Removes Acne og Sår:

Bibhitaki har antibakterielle egenskaper som gjør det svært effektiv for behandling av akne og sår. Ta bibhitaki pulver og kokt vann, lage en lime og bruke den på kviser og sår flekket hud.

Den helbreder akne raskt og forhindrer arr fra forming.

4.Fights med hud allergier:

Bibhitaki er svært nyttig i kamp med hud allergier. Det behandler hud allergier i ørene og nesen forårsaket av øredobber og nese ring. Ornamenter laget av gull og sølv ikke forårsaker noen hud allergi, men kunstig smykker laget av metall forårsake allergier og utslett.

Bibhitaki Lim er det beste middel for dette problemet. For å gjøre en lime, ta bibhitaki frukt og gni det på sandeltre stein med litt kokt vann. Etter å gni den mot sandeltre, fant du lys grønn farge lime, ta denne lim og søke på den infiserte huden.

5.Prevents hoste og forkjølelse:

Det er et meget nyttig middel for å forebygge hoste og kald naturlig. Doseringen av bibhitaki pulver blandet med honning vil behandle hoste og kald effektivt. Den herder også gingivitt og sår hals.

6.Boosts Immunitet:

Bibhitaki fungerer som en immunitet booster og øker lang hvis det er pulver tas regelmessig stekt i ghee.

7.Prevents Diabetes:

Bibhitaki hjelper i å regulere blodsukkernivået og reduserer insulinfølsomhet i kroppen, slik at det er et meget nyttig middel Diabetespasienter.

En ting som mange diabetikere medisiner har bivirkninger sammen med å regulere blodsukkernivået, men bibhitaki ikke har noen bivirkninger i det hele tatt.

8.Help i Vekttap:

Bibhitaki er en naturlig blodrenser. Det hjelper i å fjerne giftstoffer fra kroppen og holder fordøyelsessystemet på sporet som den inneholder kostfiber som hjelper på fordøyelsen av mat.

Tar bibhitaki i form av pulver daglig regulerer sult og kombinert med balansert kosthold og regelmessig trening vil hjelpe til med vekttap naturlig.

Som du fikk vite om ulike helsemessige fordeler av bibhitaki, er jeg sikker på at du ønsker å kjøpe dette lurer frukt, la oss vite hvor du skal få det?

Hvor å få bibhitaki fra?

Bibhitaki er tilgjengelig i indiske ayurvediske Butikker i form av bibhitaki tabletter, bibhitaki kapsler, bibhitaki Olje- bibhitaki Powder også kalt bibhitaki Churna og bibhitaki frukt.

Du kan kjøpe det derfra, eller du kan kjøpe det på nettet. Ett pund av bibhitaki frukt koster rundt $ 10 til $ 15, og dens pulver koster mellom $ 10 og $ 15 eller mer.

Håper du fikk din bibhitaki frukt, pulver, tabletter / kapsel, og ønsker du å vite om doseringen?

Hvordan ta bibhitaki? (Bibhitaki Dosering)

Hvis man har bibhitaki pulver, kan man ta 250mg-3grams av pulver sammen med co-drikk eller ingrediens basert på sykdom en eller to ganger om dagen, og hvis man har bibhitaki tabletter eller kapsler.

Du kan ha en tablett / kapsel to ganger om dagen. Rådfør deg ayurvedisk lege før du tar denne dosen.

Bibhitaki Bivirkninger:

Being Wonder Medicine, har bibhitaki også noen følgende bivirkninger og bør unngås i disse tilfellene

• Bibhitaki er ikke anbefalt under graviditet som bruken kan redusere produksjonen av morsmelk.
• Personer med en tynn kropp, svak immunitet, lav styrke, overdreven sanse aktivitet, fastet i en lang tid unngå å ta den.