Hvordan slutte å bite negler?

Spiker biting er en av de vaner som hver og en av oss har eller hadde. Når vi ikke kunne finne en løsning, bite vi negler. Venter på noen, starter vi bite negler og så videre. Slik praksis føre til en vane å bite negler regelmessig og gradvis blir det en vanlig praksis. Selv om det ikke er skadelig praksis, men ikke sunt også. Det chip på neglene og omforme den. Videre har mange ganger du har en tendens til å møte forlegenhet på grunn av det. Hvis du har vært å bite negler i lang tid eller har nettopp begynt så er det på tide å by adjø til denne vanen og følg rettsmidler for å slutte å bite negler.

Rettsmidler for å slutte å bite negler:

1.) Nail bite polsk slutte å bite negler

Du vil få mange typer nervepirrende polish på markedet. Slike polerer hjelpe personen til å avslutte vane å bite negler.

• Påfør nervepirrende polish som smaker dårlig på neglene. Siden det ikke ville ha god smak, så du ikke vil bite negler.
• Alternativt bruke en mørk-farget spiker smerte. De smaker også dårlig. Dessuten, de mørke spiker maling på negler ikke ser fin og derfor vil du ikke trang til å bite negler.

2.) klippe neglene for å slutte å bite negler

Hvis du har en dårlig vane å bite negler deretter holde dem korte. Når neglene vil være kort vil du ikke være i stand til å bite dem, og dermed vil du bli kvitt din denne vanen. Men ikke gå for altfor korte negler, og når du klippe neglene bruke en spiker filer for å polere kantene.

3.) indikasjon Olje til å slutte å bite negler

Et annet middel for å bli kvitt neglebitende vane er å bruke indica olje. Det har ikke en god smak. Så når du vil bruke den til neglene den dårlige lukten av denne oljen vil hindre deg bite negler. Dessuten er det antiseptisk så det vil hindre infeksjon i negler.

• Suge en bomullsdott i indica olje og spre den på nails.Soak en bomullsdott i indica olje og spre den på neglene.
• Suge en bomullsdott i indica olje og spre det på nails.Leave den på før det tørker.
• La den stå på til det dries.When du vil bite negler dårlig smak av oljen vil stoppe deg fra å gjøre det.
• Når du vil bite negler dårlig smak av oljen vil stoppe deg fra å gjøre det.

4.) Bitter Guard å slutte å bite negler

Video: kairvideo`s om å bite negler

Bitter vakter også fungerer som indica olje. Den har også en dårlig lukt som vil stoppe deg fra å bite negler. Videre regelmessig bruk av bitter vakt på negler gir rene og sunne negler.

• Knuse en bitter gourd for å få en fin pure.
• Bruk denne lim på neglene.
• La den stå på. Når ubevisst vil du bite negler den bitre smaken av denne grønnsaken vil stoppe deg fra å gjøre det.

5.) hvitløk for å slutte å bite negler

Et annet middel som kan hjelpe deg å bli kvitt dårlig vane å bite negler er hvitløk. Den har en sterk lukt som ofte ikke likt. Når du vil bruke den på neglene vil du ikke ønsker å bite negler. Si takk til hvitløk for denne! Videre styrker den neglene og hindrer infeksjon.

• Knus noen hvitløk for å få en fin pure.
• Bruk denne lim på neglene og fingre.
• Du kan også bruke hvitløk olje i tillegg til å bite negler.
• Den sterke lukten av hvitløk vil ikke la deg bite negler.

6.) Manikyr å slutte å bite negler

Et annet middel som kommer godt med for å hindre deg fra å bite negler er manikyr. Alle jenter elsker manikyr. Det gjør neglene ser så skinnende, ren og attraktiv. Nå det samme kan hjelpe deg å slutte å bite negler. Påfør akryl farger på neglen maling, og utforme det videre med ulike teksturer juveler og teksturer. Dessuten, når fingrene vil se rene du ikke liker å bite dem.

7.) Bruk hansker for å slutte å bite negler

Video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC

Hansker vil begrense deg fra å bite negler. Hansker er ikke en lett oppgave, spesielt om sommeren. Så når du vil finne en vanskelig tid mens du skriver eller gjør noen av sakene med hansker vil du definitivt få motivert til å slutte en vane å bite negler.

8.) Bandasjer for å slutte å bite negler

En annen praksis som kan stoppe deg fra å bite negler er bare innpakning selvklebende kraner på neglene. Dette er en stor erstatning av hansker. Det vil ikke begrense fingeren øyeblikk. Når du vil vikle bandasjer på neglene får du ikke i stand til å bite dem. Sørg for at du endrer bandasje regelmessig.

9.) kunstige negler for å slutte å bite negler

Iført en kunstig spiker er en av de ideelle måter å slutte å bite negler. Det vil dekke dine originale negler og dermed vil du ikke være i stand til å bite dem. Videre vil det forsterke skjønnheten i neglene. Du kan gå for gele, wrap, og trykk på eller akryl negler. Men sørg for at du velger riktig størrelse på kunstige negler som sømløst dekker neglen uten chipping.

10.) Parfyme å slutte å bite negler

Video: Dødningedukken - Det digitale gys - Test 4/2016

Suge en bomullsdott i en parfyme og bruke det grundig på neglene. La den stå på. Dette vil sikkert begrense deg fra å bite negler siden det har dårlig smak. Når utilsiktet vil du bite negler dårlig smak av oljen vil stoppe deg fra å gjøre det. Dette er imidlertid ikke et riktig middel for barn. Parfyme kan være skadelig for deres helse. Videre gjelder ikke det for en lengre periode.

11.) gummistrikk for å slutte å bite negler

En annen effektiv måte å kontrollere deg fra bitende negler er strikken. Ja, du leste riktig! Ta gummi band og vikle den rundt håndleddet. Når din trang til å bite negler trekke bandet. Når du vil trekke det, smerten skyldes det vil sende meldingen til hjernen for å hindre biting negler. Dette høres kanskje teit, men det faktisk fungerer. Hvis du ikke tror så prøv selv.

12.) Bytt til sunn praksis å slutte å bite negler

Den gylne regelen for å kontrollere seg selv fra å bite negler gjør deg opptatt. En person har en trang til å bite negler når han er fri eller er forvirret. For å unngå dette holde deg opptatt. Pass på at hendene spesielt fingrene er ikke gratis. For dette skrive og skriving er en riktig praksis. Ikke sitte inaktiv. Selv om du ser på TV da også bruke fingrene. Chopping grønnsaker, er strikking en ideell måte å gjøre fingrene opptatt mens du ser på TV.

Andre tips for å slutte å bite negler

• Tygge tyggegummi, vil det holde munnen opptatt og dermed vil ikke bite negler.
• Ta med magnesium og kalsium-rik mat i kostholdet ditt.
• Hold stress i sjakk. Det er en av de viktigste årsaken til bite negler.
• Drikk mye vann.
• Hvis du ikke er i stand til å overvinne din denne vanen fra en lang tid så det på høy tid å konsultere lege.