Beste skjønnhetstips og hudpleie rutine for tenåringer

Teenage er tiden da hudproblemer starte. Hovedsakelig er det fordi du ikke er veldig klar over hvordan å ta skikkelig vare på huden din. Vanlige Hudproblemer i tenåringer kan være på grunn av ulike årsaker som:

• Type hud du har
• Overflødig svette og vorter
• Bad acne
• Hudpleie rutine du følger
• Hormonelle endringen er en av årsakene til hudproblemer. Dette sammen med tilstopping av porene gjøre ting verre. Tilstopping av porene finner sted når støv, skitt og svetten samles opp i porene og blokkere dem. Dette kan skje når du går ut til ulike formål som en utflukt med venner, undervisning, skole eller høyskole. .
• Hvis du ikke renser du møter på riktig måte, kan dette føre til hudproblemer.

Hudpleie Rutine for Teens:

Konsultere en hudlege før du kjøper kosmetikk:

Når du kjøper kosmetikk, se at de er oljefri. Hvis ikke, kan de tette porene og føre til dannelse av akne. Du får en rekke produkter på markedet, som hver passer en bestemt hudtype. Så velg en som passer for din hudtype. Du kan sjekke med din hudlege og velge riktig produkt som huden din er veldig øm på dette stadiet og trenger mye omsorg.

Drikk unser vann hver dag:

Video: Korean Beauty Tools For Long Hair Care 2018 - Trying Asian Beauty Products

Gjør det til en vane å drikke masse vann, dette hjelper i å holde kroppen og huden godt hydrert. Den renser også kroppen fra innsiden og holder huden fri fra akne, kviser og så videre. Vann kan gjøre huden din myk, myk og glødende.

Bestem din hudtype:

Du må vite din hudtype før du bruker en hudpleie produkt. Sjekk om du har fet, tørr, normal eller en kombinasjon hud og velg deretter produktet for huden din. Ikke bruk en rekke produkter på en gang. Disse kan føre til en blandet reaksjon på huden din. Så må du være svært forsiktig før du begynner å bruke et produkt på huden din.

[Les også: Hudpleie for ulike hudtyper]

Etter sunt og balansert kosthold plan:

Tenåringer elsker å spise junk food som chips og rundstykker og karbonisert drinker, hamburgere, pizza og så videre. De smaker godt og tenåringer tror at de er bra for dem. Men slike matvarer er ikke bra for å opprettholde en sunn hud. Så, er det viktig at du spiser en godt balansert mat som er sunt for kroppen din. Gjør det til en vane å spise til faste tider og har rett mengde mat. Ta med masse grønnsaker, frukt, fisk, melk og melkeprodukter, proteiner, egg etc i kostholdet ditt. Disse bidrar til å holde huden sunn og i god stand.

God CTM Rutine:

Rensing, toning og fuktighetsgivende for huden er et must for å opprettholde en sunn og glødende hud som er fri fra alle problemer. Dette forhindrer tilstopping av huden, noe som kan føre til kvise kviser. Peeling av huden er ikke nødvendig i løpet av tenårene, men du kan gjøre mild eksfoliering av huden en gang i uken. Vær forsiktig med huden din som du vasker huden og tørk den med et håndkle.

[Les også: CTM Rutine for huden din]

Video: ♡RENS FOR ALLE HUDTYPER | Hanna-Martine♡

Kunnskap om hudpleieprodukter:

Video: Uvanlig tips å kvitte seg med akne i 30 dager!

Tenåringer er ofte tiltrukket av reklame i fjernsyn av kjendiser som viser et nytt produkt, og de kjøper dem tenker at disse produktene er bra for huden din. Men før du kjøper produktet må du sjekke om det spesielle produktet er bra for din hudtype. Dette er fordi noen produkter fungerer på visse hudtyper og ikke viser noen resultater på andre hudtyper. Så det er viktig at du tar veiledning av de eldste når du velger hudpleieprodukter. Hvis du velger feil produkt, kan det også skade huden din og gjøre ting verre for deg.

Fuktighet huden hver dag:

Det er viktig at du fukte huden din. Dette vil holde huden din godt hydrert og øker vanninnholdet i det øverste laget av huden. Bruk en fuktighetskrem som passer for din hud.

Riktig bruk av ansiktsrens:

Det er viktig at du bruker et mildt rengjøringsmiddel og vaske ansiktet to ganger daglig, en gang om morgenen og en gang om natten. Pass på å ikke bruke noen harde kratt som det kan skade huden din og øke dannelsen av kviser på huden. Hvis du har en tørr hud, bruk rensemidler med noen fuktighetsgivende egenskaper. Hvis huden din er fet, kan du bruke rensemidler som er fri for olje.

Riktig Solkrem søknaden:

Stråler fra solen kan skade huden din og føre til for tidlig aldring av huden. Så du må alltid bruke en solkrem før du går ut i solen. Hvis du tilbringer lange timer i solen, må du bruke den på nytt etter ca 4 timer. Når du kjøper solkrem, alltid velge en som er av en god merkevare og høy kvalitet. Bruk den i minst 20 minutter før du går ut av huset. Solkrem beskytter huden mot de skadelige handlinger av UVB-stråler, noe som kan føre til for tidlig aldring av huden og utseendet av rynker og fine linjer samt blemmer på huden.

[Les også: Solkrem Kjøpeveiledning]

Behandle akne raskere:

Hvis du er fin akne på ansiktet ditt, behandle så tidlig som mulig. Ikke knus dem så det vil bare gjøre ting verre for huden din og føre til dannelse av arr på huden. Husk også at du ikke berører akne med fingrene fordi den inneholder bakterier, som kan ytterligere skade huden din.

Ta riktig restitusjon og trening:

Riktig trening og hvile er like viktig som noe annet for å opprettholde en sunn og glødende hud. Tenåringer må ha nok søvn, og de må også trene regelmessig. Ikke bruke for mye tid på datamaskiner og TV. Dette vil påvirke dine øyne og også huden din. Ta godt vare på huden din på dette tidspunktet vil forhindre for tidlig aldring av huden og mørke ringer i de senere årene.

Ta av sminke før du går i dvale:

Før du går til sengs, er det et must at du fjerner all makeup. Dette vil gi huden å puste annonse hindrer også tilstopping av porene. Hvis makeup ikke er fjernet, kan det gjøre ansiktet ditt skitne og kan føre til utslett, kviser, mørke flekker og andre makeup reaksjoner.