Hvor mye blod du mister ikke på mensen?

Det kan virke som yoursquo-re mister mye blod under menstruasjonen, men det kan være vanskelig å si nøyaktig hvor mye fordi therersquo-s ingen god måte å måle blod yoursquo-re å miste. Dermed kan det være vanskelig å vite om du faller inn i normalområdet, eller om du bør være bekymret. Les videre for å finne ut mer om hvor mye blod du mister, og når man skal vurdere å snakke med legen din om mensen blodtap.

Hvor mye blod mister du på mensen?

• Totalt 2,4 ss (35 ml) av menstruasjonsvæske er vanligvis det som er tapt, men det kan variere alt fra 1 til 6 ss (80 ml). 90% av kvinnene taper mindre enn 6 ss hver syklus. For referanse, har en helt gjennomvåt vanlig tampong om 5 ml menstruasjonsvæske.
• Det kan virke som mye blod, men itrsquo-Koreas vanligvis mindre enn 100 ml. En kvinne som veier 110 lb har ca 3,5 liter blod i kroppen så mister 100ml vil ikke skape noen helseproblemer. På toppen av det, bare halvparten av menstruasjonsvæske er blod. Resten er i livmorhalsen, endometrievev, og vaginale sekresjoner. Blodet du mister er raskt erstattet.
• En kvinne kan ha en tyngre periode, og mister mye mer blod. Dette blodet kan også inneholde propper. Anemi kan oppstå hvis for mye blod går tapt. Ekstra jern kan være nødvendig i kosten til å danne nye blodceller for å erstatte de tapte. Hvis mensen er veldig tung er det best å se en lege.

Noen Flere vanlige spørsmål

Video: 11 Bloody Mary Challenges That Mysteriously Worked

Spørsmål: Hvor mange år vil jeg bruke mensen?

Om 37 i vestlige land. Dette beregnes for en kvinne som begynner i en alder av 12 og stopper på 51 og har to fulle sikt svangerskap.

Spørsmål: Omtrent hvor mange ganger vil jeg menstruere i hele mitt liv?

Rundt 460 ganger.

Q: Omtrent hvor mye menstruasjonsblod vil jeg miste i ett år?

Omtrent 450 ml, thatrsquo-s omtrent det samme som en liten kopp av soda.

Q: Om hvor mye menstruasjonsblod vil jeg miste i min levetid?

Rundt 16 liter. Thatrsquo-Koreas tre ganger så mye blod som det er i kroppen. Thatrsquo-s omtrent det samme som 31 vanlig størrelse ketchupflasker.

Det som teller en tung periode eller Menorrhagia?

Omtrent 1 av 3 kvinner ville si at menstruasjonen er tunge. Men fordi det er vanskelig å vite sikkert hvor mye blod du mister mensen, itrsquo-s vanskelig å vite om mensen er normal eller tung i forhold til andre kvinner. Noen kvinner som tror de har tunge perioder er gjennomsnittlig. Noen kvinner som tror de har normale perioder faktisk har tunge perioder. Rundt 90% av blodtap fra menstruasjon skjer i de tre første dagene med både vanlige og tunge perioder.

Den medisinske definisjonen av en tung periode er et blodtap fra 60-80ml eller mer. Thatrsquo-er omtrent halvparten en tekopp. Siden det er vanskelig å måle hvor mye blod du mister i løpet av en periode, for praktiske formål, er en tung periode:

• når du ofte flom gjennom klær eller sengetøy
• når du ofte trenger å endre bind eller tamponger
• når du trenger dobbelt beskyttelse
• når du passerer store blodpropper

menoragi er en tung strømnings som vedvarer fra måned til måned. Blodtap fører også til problemer med din livskvalitet. Det påvirker din evne til å bevege seg rundt, gå ut, eller arbeid. Det kan skje på egen hånd eller sammen med andre symptomer.

Hva kan du gjøre med det

Det er et par forskjellige ting du kan prøve å redusere kraftig menstruasjonsblødning:

• Plassere en ispose på magen i ca 20 minutter av gangen, er tungt flere ganger om dagen mens blødning.
• Ta vitamin C-tilskudd for å hjelpe kroppen absorbere jern og styrke blodkar.
• Øke jerninntak. Noen studier tyder på at lavt jern kan føre til økt menstruasjonsblødning.
• Sørg for å sjekke med legen din før du begynner å ta noen medisiner, inkludert urte og kosttilskudd.

Når bør du oppsøke lege

Hvor mye blod du mister ikke på mensen? Hvis du blør tungt hver måned eller passerer mange tykke, store klumper, kan det være en helsetilstand. Gå til legen din for å utelukke eventuelle alvorlige problemer. Det er noen ganger andre årsaker til blodpropp som hormonelle endringer, overgangsalder eller endometriose. Hvis du er bekymret, gå se en lege.

Mye av blodtap under menstruasjon kan føre til jern nivåer for å slippe. Dette kan føre til anemi, som kan gjøre deg trett og svak. Snakk med legen din dersom du tror du kan ha anemi.

Video: My School Stories

I andre sjeldne tilfeller kan en tung periode være et tegn på et alvorlig problem. Ring legen din eller oppsøke medisinsk hjelp dersom:

• Du passerer klumper av blod og suge gjennom din vanlige pads eller tamponger raskere enn en time for to eller flere timer.
• Du er veldig svimmel, eller føler du kan besvime.