Den beste og verste burger på burger king

Mens noen karbonader faktisk vil spikke din midje, andre-fra samme restaurant ikke mindre vil gjøre det motsatte. Denne regelen gjelder på de fleste fast-food leddene, og BK-en kjede som selger 6,6 millioner burgere hver dag-er intet unntak. Faktisk holder Kongen den tvilsomme æren av å være den unhealthiest av de tre store burger ledd. Likevel, det spiller `t bety at du kan ikke nyte en av sine deilige burgere når du` re prøver å trimme ned. Bare gjøre dette enkelt bytte for å holde unødvendige kalorier og fett ut av skuffen og på magen.

hamburger

Triple Whopper Sandwich med Mayo

Det er vanskelig å forestille seg en burger er noe verre for deg enn Triple Whopper- den ernæringsmessige mareritt douses tre kvart pund biff karbonader med mayo og sukker-laden ketchup og kaster alt i en ernæringsmessig tomrom bun. Gut-busting kombinasjon inneholder to dager igjen av helse-skade trans-fett (den farligste utvalg) og en halv day`s kalorier. Den beste swap for midjen: sletten ol` hamburger. Med denne ordren `ll få en lignende smak-minus 930 kalorier. Hvis mindre burger etterlater deg litt sulten, koble den med en Garden Side salat og rekkefølgen av epleskiver. Disse to tilskuddene vil pakke i satiating fiber uten å komme deg hvor som helst i nærheten av de Triple`s kalorier og fett.

Video: BURGE KING VS MAX / VI TESTER

FOR hundrevis mer vekttap IDEAS, klikk her for vår nye bok Spis dette, ikke at! 1,247 Awesome Slimming Swaps. Bestill nå for å få en gratis gave!