Enkle hjem rettsmidler for hårvekst

Innholdet

Hjem rettsmidler for hårvekst:
Spis riktig - hårreisende kosthold:
Hva du kan spise for å ha sunt hår:
Unngå styling håret for mye:
Unngå å gre håret for mye:
Ikke gre vått hår:
Sove rett:
Oljer for hårvekst:
Video: cómo revertir el cabello gris prematuro naturalmente
Video: # 1 puliamo le spugne, aspirapolvere, mocio e mop, panni in microfibra

Relaterte artikler:

Våre hår er vår kronen på verket. Det forbedrer vår utseende og legger til vår samlede personlighet. Alle vil ha tykke, lange, skinnende hår.

Sterk, sunt hår snakker mye om den generelle helsen til den enkelte. Hvis håret er tatt godt vare på, så er det lett å opprettholde god, skinnende hår og dette hjelper hårvekst. Men de fleste av oss i dag ikke har tid til å holde tritt med våre daglige gjøremål, langt mindre å ta vare på håret vårt.

I dag, de fleste bruker kjemisk baserte hårpleie produkter for øyeblikkelige resultater, og dette skader håret enda mer. Varierende sesongene har også en innvirkning på håret. Det er viktig å endre hår-omsorg regime etter sesongen for å hjelpe dem å vokse sunt.

Tidligere håravfall og gråning var et tegn på alderdom, men selv ungdommer i dag, sport grått hår og mister håret på grunn av ulike eksterne og interne faktorer.

På en gjennomsnittlig, vokser naturlig hår halv tomme hver måned, men faktorer som forurensning, kjemiske skader og været forandrer seg, kan alvorlig påvirke veksten av hår. Dersom legemet er svak i, da den resulterer i tap av hår, brekker, delt ender, greying, så vel som kjedelig og livløs hår.

Hjem rettsmidler for hårvekst:

Akkurat som du tar vare på huden din, trenger håret ditt ser etter også. God omsorg resultater i tykk og sterk hår. Det hindrer også håravfall og andre hår problemer. Her er noen hjemme rettsmidler for hårvekst. Disse enkle hjelpemidler vil sikre at du ikke mister hår, hindre gråning og forbedre god hårvekst.

Det finnes ulike typer hjem rettsmidler for hårvekst som man kan bruke. Dette er produkter som man kan massere hodebunnen og håret med eller også inkludere i ens kosthold. Det finnes også ulike typer masker med naturlige ingredienser som du kan bruke på håret for å øke sin vekst.

Følgende masker har ingen sterke kjemikalier i dem og kan brukes på hår og hodebunn lett:

egg maske
avocado maske
majones maske
Løk juice maske
henna maske
Bukkehornkløver maske
Aloe vera maske
yoghurt maske
stikkelsbær maske

Disse maskene kan gjøres hjemme og er veldig gode hjemme rettsmidler for hårvekst fordi de gir god næring. Men bare bruke dem på håret kan ikke være nok! Les videre for å få uvurderlige tips til sunn, tykk og skinnende hår.

Spis riktig - hårreisende kosthold:

Kosthold spiller en svært viktig rolle for god hårvekst. Inntak av tilstrekkelig næringsstoffer hjelper håret vokse godt. Det er en av de raskeste og enkleste måtene å forbedre god hårvekst. En godt balansert kosthold med frukt, grønnsaker, nøtter, belgfrukter osv og hjelper i god og sunn hårvekst. Det er når mennesker forsømmer sitt kosthold og spiser raffinert og bearbeidet mat, alkohol, koffein etc., at de forårsaker skade på håret. Et usunt kosthold skaper en kjemisk ubalanse i kroppen, noe som gir en matt og tørt utseende til håret.

Hva du kan spise for å ha sunt hår:

Mat for hårvekst har mye proteiner. En håret sunt kosthold bør også ha alle vitaminer og mineraler som er nødvendige for naturlig hårvekst.

Frukt bør være en svært viktig del av kostholdet for hårvekst. De er rike på alle typer vitaminer og mineraler. Papaya, appelsiner, kiwi, guavas, blåbær, solbær, jordbær, ananas etc. er rik på vitamin C og vitamin A. Disse hjelp ved fremstilling av sebum som hindrer den fra å bryte håret. Vitaminer også hjelpe i jern absorpsjon. Fem porsjoner med frukt er ønsket mengde for en voksen person.

Grønnsaker er en svært viktig matvaregruppe for hårvekst. Mørke grønne grønnsaker, gulrøtter, søtpoteter, spinat, brokkoli, vinter squash, salat, rosenkål, paprika, grønnkål, etc. er svært gode kilder til vitaminer og mineraler. Jernmangel betyr mindre oksygen og dårlig sirkulasjon blod. Sea grønnsaker som tang og Nori er også en kilde til jod. Forbruker nøtter og linser for eteriske oljer og fettsyrer er en fin måte å øke håret helse.

Kjøtt og egg er og andre proteiner er nødvendig for sunn hårvekst. Da håret er hovedsakelig laget av proteinet, er det nødvendig med inntak av protein for sterke og friske hår. Mindre protein betyr svake, sprø og tørt hår. Kjøtt, magert kjøtt, egg og fisk er gode kilder til protein. Disse produktene har også sink og biotin, som også er bra for håret helse. Vegetarianere kan ha melk, ost, yoghurt, bønner, soya osv for å kompensere for deres proteinbehov.

Unngå styling håret for mye:

Styling håret for mye kan være ganske ødeleggende. Kjemikaliene som brukes mens krymping, retting, perming, curling, bleking osv spille ødeleggelse med håret ditt. Slike behandlinger endre den naturlige make-up av hvert hårstrå. Å tørke den og / eller ved hjelp av flatt jern, tørker ut håret forårsaker overdreven skade på håret.

Unngå å gre håret for mye:

Overdreven kjemming eller børsting av hår kan løsne håret fra skaftet og hodebunnen. Tidligere folk anbefaler børsting håret hundre ganger, hver dag, for å stimulere hårvekst, men dette er bare en myte. Gre håret for mange ganger kan føre til brekkasje og flisete tupper. Gre tre ganger om dagen er nok til å stimulere hårsekkene og gir god blodsirkulasjonen i hodebunnen. Dette er nok til å stimulere ny hårvekst.

Ikke gre vått hår:

Håret er delikat og mest sårbare etter en vask. Gre håret når det er vått forårsaker alvorlig brudd. Gre rett etter sjamponering håret også gjør at den blir frizzy. Bruk en bred tannet kam til de-floke håret hvis det er absolutt nødvendig. Det beste er å la håret tørke naturlig før du kam dem.

Sove rett:

En av de beste hjem rettsmidler for hårvekst er søvn. Bra, avslappet, dyp søvn bidrar til å eliminere stress. Stress er en av de viktigste årsakene til hårtap. Også binde håret opp i bun på toppen av hodet ditt når du går i dvale. Dette fører til mindre belastning på håret og hindrer hår brekkasje. Du må ikke sove med vått eller fuktig hår som det gjør hårsekken svake og håret sprøtt.

Varm olje massasje til hjelp:

Varm olje massasje er veldig god til å stoppe håret falle og stimulerer hårvekst. Du vil finne ulike typer oljer som du kan bruke på hodebunnen og håret. Disse oljene er naturlig rettsmidler for hårtap. Oljen bidrar til å pleie håret og gir næring til hodebunnen. Regelmessig massasje med olje bidrar til å stimulere blodtilførselen til hodebunnen. Olje massasje er de eldste hjem rettsmidler for hårvekst.

Oljer for hårvekst:

Video: Cómo Revertir El Cabello Gris Prematuro Naturalmente

Oliven olje:
Olivenolje har vært brukt i århundrer for it `s mange fordeler på hud og hår. Olivenolje hjelper huden i hodebunnen. Antioksidantene i olje fremme helse hodebunnen og bidrar til å forhindre flass, sopp og bakterieinfeksjoner i hodebunnen. Det bidrar også til å gjøre håret tykkere.

Mandel olje:
Mandelolje er meget bra for hår det har mono fettsyrer og vitaminer som E, D, B1, B2, B6 og A. olje bidrar til å kondisjonere håret og hodebunnen. Det gir næring til håret neglebåndene gjør det sterkere og tykkere. Dette hjelper på hårvekst. De fettsyrer og vitaminer hjelper håret blir mer skinnende og Shiner som hjelper kontroll håret falle.

Kokosolje:
Kokosolje har hærskarer av næringsstoffer som gir næring til håret rett fra roten gjennom til spissen. Næringsstoffer og mineraler som finnes i kokosolje, bidra til å stoppe håret falle, styrker håret og hjelpe den vokse. Det bidrar også til å reparere skadet hår og hodebunn. Oljen beskytter mot overskuddsvarme og miljømessige forurensninger. Kokosolje har antibakterielle og antisoppegenskaper og gir beskyttelse mot lus og flass. En varm kokos olje massasje bidrar til å stimulere hodebunnen.

Video: # 1 PULIAMO LE SPUGNE, ASPIRAPOLVERE, MOCIO e MOP, PANNI IN MICROFIBRA

Ikke tie håret stramt:
Kvitterte hår tett med en gummistrikk kan skade røttene og svekke hårsekken. Alltid ta vare å tie håret litt løst. Dette setter lar press på hårskaftene og forhindrer brudd av hår.

Hårpleie er svært viktig å hindre håret falle og brudd. Enkle hjem rettsmidler for hårvekst kan lage din hårvekst tykkere, sterkere og lengre. Og alt du trenger er litt tid til å investere for hårpleie og resultatene er kort av mirakuløse!