Ørene plugget etter flygende: årsaker og mestringsmetoder

Synes du ørene plugget etter at flyet tar av? Du er ikke alene! Mange mennesker lider av denne tilstanden som er referert til som fly øre. Dette oppstår når lufttrykket inne i mellomøret er ute av balanse. Det skjer vanligvis under take-off eller landing av flyet.

Årsaker til Airplane Ear

Fører til

Airplane øret er forårsaket når plutselige endringer i høyde årsaken press for å endre raskere enn din mellomøret kan reagere. Under normale omstendigheter, er mellomøret i stand til å regulere trykket gjennom en liten tube kalt øretrompeten. En ende av øretuben er koplet til mellomøret, mens den andre enden har en åpning på baksiden av nesehulen. Dette røret er ute av stand til å reagere raskt nok under hurtig stigning eller fall av et fly, slik at åpningen vil være lukket på grunn av trykkubalanse, noe som gjør at folk føler ører som er koblet etter fly.

Risikofaktorer

Alle forhold som påvirker funksjon av øretrompeten kan gjøre deg mer utsatt for å fly øret. Felles risikofaktorer inkluderer forkjølelse, bihulebetennelse, allergi, infeksjon i mellomøret og sove under opp- eller nedstigende. Å ha en genetisk liten øretrompeten kan også øke risikoen for flyet øret.

Når bør du oppsøke lege

Vanligvis vil ørene plugget etter flygende løse på egen egen-men, anbefales det å se en lege hvis du opplever langvarig nummenhet, vertigo (svimmelhet), hørselstap, sterke smerter, blødning fra øret, eller en ringing sensasjon i øret enda et par timer etter å komme på flyet.

Hvordan Unblock Ears

• svelge kan bidra til å trekke ørene som det kan stimulere musklene som er ansvarlige for å åpne øretrompeten. Det handler om å svelge forekommer oftere når du tygger på noen tyggis eller hard candy, så prøv å tygge noe under opp- eller nedstigende.
• Du kan også prøve å stikke ørene av denne enkle manøver. Pust litt luft gjennom munnen og deretter prøve å blåse luften ut forsiktig mens klemme neseborene. Dette vil øke trykket og tvinge øretuben å åpne. Noen mennesker kan føle en liten mengde av smerte i løpet av denne prosess- imidlertid at skal forsvinne raskt. Gjenta denne prosessen et par ganger.
• Det er spesialdesignede ørepropper som du kan prøve å hjelpe deg med dette problemet. Et produkt som kalles EarPlanes har blitt gjort med et spesielt filter som hjelper raskt utjevne endringer i kabintrykket. Disse ørepropper er svært nyttig for folk som har en kald eller bihulebetennelse og er mer sannsynlig å ha ørene plugget etter å fly.
• Babyer kan ikke oppheve blokker ørene med vilje. Du kan bidra ved å ha dem mates inn eller suge på deres smokk under take-off og landing. Husk at barn er mer tilbøyelige til å ha fly øret på grunn av den lille størrelsen på deres øretrompeten.

Er det anbefalt å bruke decongestants og nesespray?

Mange erfarne reisende bruker decongestants og nesespray for å unngå plugget Ears- men bør disse produktene brukes med forsiktighet. Mens det er ingen tvil om at å ta en decongestant pille eller bruke spray omtrent en time før flyet vil hjelpe ørene pop lettere kan konsekvent og langvarig bruk faktisk resultere i en rebound effekt og øke mengden av lunger som skjer, så gjør sikker på at du ikke bruker dem for ofte. Hvis du skal bruke dem, bruke en time før opp- eller nedstigende.

Personer med høyt blodtrykk, hjertesykdommer, thyroid sykdom, uregelmessig hjerterytme, eller overdreven nervøsitet bør unngå å bruke dekongestanter og nesespray. Hvis du er gravid, bør du kontakte legen din før du bruker dem.

Ører Pluggede Etter Flying: Tips for forebygging

• Følg doctorrsquo-s råd om tips for å fly etter under øret kirurgi.
• Vurdere å utsette en tur hvis du lider av en alvorlig anfall av bihulebetennelse, forkjølelse eller allergi utbrudd.
• Du må ikke sove under take-off eller landing.