Braxton Hicks på 26 uker: er det normalt?

De fleste kvinner vil oppleve falske veer før selve arbeidskraft setter inn, og disse er kjent som Braxton Hicks. De er bodyrsquo-Koreas måte å bli klar for fødsel, men hva hvis du opplever dem under 26 uker av svangerskapet?

Kan Braxton Hicks sammentrekning skje på 26 uker?

Ja, Braxton Hicks sammentrekninger kan oppstå i andre trimester i svangerskapet. De har blitt beskrevet som kramper som ligner de opplevde under menstruasjon. Disse kramper kan være ubehagelig, men vil ikke føre til dårlige effekter.

Braxton Hicks sammentrekninger vanligvis:

• Er ikke smertefullt
• Ikke følg vanlig rytme eller intervaller
• Ikke gradvis begynner å komme nærmere hverandre
• Kan bli løst ved å bare endre din posisjon
• Ikke vare i en lang periode
• Har ikke økt intensitet

Når bør du oppsøke lege?

Video: Inside Pregnancy: Weeks 28 - 37 | BabyCenter

Du må kontakte lege så snart som mulig hvis trekningene øker i alvorlighetsgrad, intensitet og frekvens, eller hvis du har:

• Smerter i magen og / eller alvorlige kramper
• Sammentrekningene som forekommer med jevne mellomrom, noe som er i motsetning til å være Braxton Hicks på 26 uker
• Vaginal blødning / uvanlig utflod
• En følelse som barnet beveger seg nedover eller skyves ned i bekkenet
• Smerter i nedre del av ryggen

Andre Mothersrsquo- Experience

"Jeg led av hyppige Braxton Hicks kramper under svangerskapet mitt, og med opp til 20 ganger om dagen. De var ganske spredt og hadde ingen spesiell rytme. Det var aldri for mye smerte eller ubehag forbundet med dem. Legen min fortalte meg ikke å bekymre deg og ta rikelig med vann for å holde deg hydrert."

"Jeg begynte å ha Braxton Hicks på 26 uker og fortalte legen min om dem umiddelbart. Dessverre, begynte disse sammentrekningene å øke opp til 12 ganger i en halv time, og jeg måtte få noen bilder for å gjøre riene stoppe. Legen min sa at noen sammentrekninger i timen kan anses normalt, men ikke 12. Jeg anbefaler alle få en sjekk-up."

"Jeg er 28 uker inn i svangerskapet mitt nå, og har hatt disse sammentrekninger for de siste tre ukene. Legen min sa at de var normalt og at jeg ikke har noe å bekymre seg for i øyeblikket. Jeg ble bedt om å komme i kontakt med ham hvis riene begynte å bli smertefull eller mer alvorlig."

"Jeg begynte å ha disse sammentrekninger to uker tilbake, rundt mine 26 uker av svangerskapet, og jeg umiddelbart gikk for å se min lege for en mening. Noen tester ble gjennomført og min lege selv målt livmorhalsen min for å sørge for at det ikke hadde begynt å åpne opp. Selv om legen min fortalte meg ikke å bekymre deg, hun sa at jeg skulle komme i kontakt med henne om det var noen blødning eller riene begynte å bli tettere og tettere sammen. Strenge instruksjoner har fått for meg, som å unngå samleie på en stund og bor hydrert."

Hvordan takle Braxton Hicks

Du trenger ikke å gjøre noe i tilfelle du har Braxton Hicks på 26 uker, men i tilfelle de forårsaker ubehag, kan du prøve følgende tips.

1. Ta en Walk

Ta en tur for å hjelpe deg med å håndtere sammentrekninger. Hvis du finner ut at sammentrekningene vises etter tur, og deretter sitte ned og ta en pause.

2. Slapp

Prøv å gjøre noen pusteøvelser som vil hjelpe deg å bekjempe stress og slappe av. Selvfølgelig gjør dette ikke kommer til å gjøre de Braxton Hicks sammentrekninger gå bort, men du vil være i stand til å takle ubehag i en mye bedre måte. Du kan også ta et varmt bad eller lytte til noen avslappende musikk for å hjelpe deg å ta tankene bort fra stress. Vi anbefaler også å få en hyggelig massasje.

3. Andre tips

Braxton Hicks på 26 uker kan være ganske skremmende for kvinner som ikke har noen idé om hva de opplever. Nå må du vite at de er ingenting å bekymre seg, og her er flere tips for å hjelpe deg å takle ubehag:

• Endre stillinger. Hvis du endrer din posisjon ikke fungerer, og sammentrekningene har en tendens til å bli vedvarer, bør du kontakte legen din.
• Sørg for at du får nok vann, da dehydrering kan også føre til disse sammentrekningene.