Tenk på hvem du er ... og definere hvem du ønsker å bli

Tenk på hvem du er ... og Definer hvem du ønsker å bli

Jeg beundrer dyktige folk for gavene de besitter og dele med verden, og en av mine favoritt skuespillere (som er så naturlig i sin skuespiller at det alltid virker ekte) er Gary Sinese av CSI NY (også fra Apollo 13 og Forrest Gump berømmelse ). I kveldens oppmøte gjorde han kommentaren til den mistenkte at “vi er formet av hendelsene i våre liv, men definert av de valgene vi gjør”. Jeg tror at uttalelsen går til kjernen av hva jeg tror er sant om sunn aldring og effekten våre valg har på våre liv som de utvikler seg over tid. Livet handler om valg og friheten vi har til å gjøre dem.

Den gode nyheten er at vi har makt til å velge en ny kurs for oss selv til enhver tid, men “dårlige nyheter” - om det er noen - er at vi må leve med konsekvensene - og resultater - av disse valgene . Velg klokt - som Indiana Jones gjorde i “Last Crusade” (den “hellige gral”) og du har evig liv-eller velg “dårlig” som ridder fortalte ham før han gjør sitt valg (for å redde sin far) og ( etter “bad guy” valgte feil en) - og du har død! Jeg tror på troens kraft - og valg - nå fordi jeg har lært gjennom personlig erfaring smerte og tragedie som kan resultere fra å velge “dårlig”. Jeg ønsker å løse dette problemet i denne artikkelen i sammenheng med “å reflektere over hvem du er” og “som definerer hvem du ønsker å være” som du blir eldre fordi jeg føler det går til “hjertet” av å være en “vellykket ager”.

Diskusjon

Jeg har en god venn jeg bare kaller “sir” (jeg kjenner ham gjennom min trening på treningsstudioet mitt) fordi det er slik han alltid tar for meg i våre samtaler om alle ting interessante og verdifulle om livet. Han er 37 og en servitør på en stor restaurant i Orange County som henvender til store grupper og spesielle arrangementer. Han er fornøyd med livet som det er, og han ser ut til å ha mange venner på treningsstudio som elsker å se ham når de er der på samme tid. Jeg har alltid finne meg i bedre humør etter våre samtaler fordi jeg føler takknemlig for hans vennskap - selv om vi ikke kommuniserer på noe annet tidspunkt i våre liv. Han kommer fra en stor familie - mange slektninger, brødre og søstre etc. - og han er den yngste. Hans mor og far bor i Mexico, og når han besøker dem han alltid har historier å fortelle meg når han kommer tilbake om sin 90 år far og hans liv i landlige omgivelser han kaller hjem. Hans mor er litt eldre enn meg, men jeg får en følelse av at hun ikke er i beste velgående. Jeg føler i sir gleden han føler om sin familie og nærhet han elsker - og nyter - med sine mange varierte og spennende familiemedlemmer. De alle nyte livet fra hverandre - og sammen - og når de kan, de samles og nyte hverandres selskap som bare store familier synes å gjøre. Faren definerer seg selv gjennom sin verden og arbeidet han gjør som bonde. Han stiger med daggry for å ta vare på storfe og andre husdyr han eier og er helt fornøyd med livet sitt akkurat som det er - og har vært - i flere tiår.

Video: I`m NOT Bipolar & Here`s Why! (Bipolar Disorder Help)

Video: Tenker du over hva du sier?

Det er endelig det livet vi velger å leve som teller mest av alt. De valgene vi gjør over tid ha effekt av å hjelpe oss å nå inn i kjernen av hvem vi virkelig er, og til slutt (over tid) kan resultere i et liv i oppfyllelse og glede. Sir far har to søstre - som han har nevnt noen ganger - som begge er i slutten av 90-tallet. De er både selvstendige og glade kvinner som lever livet som de velger og spille sine egne unike roller i familien. Jeg mistenker at jeg aldri vil ha den slags liv fordi jeg - (vi) - lever i en annen verden. Min fremtid ser ut til å være knyttet svært tett til hva jeg gjør akkurat nå skrive disse artiklene for askthetrainer.com, og i årene som kommer livet mitt vil bli definert av dette arbeidet som jeg velger å gjøre akkurat nå. Jeg ønsker å gjøre en forskjell i folks liv ved å dele mine gaver - gjennom min gave uttrykk - og aktivere og styrke folk til å nå utover sine nåværende “virkeligheter”, og vurdere potensialet som ligger i å velge en ny - eller utvidet - bane for sitt liv fungere (ingen `pensjonsalder` for meg, husker du?). Bevisst å gjøre nye valg med de beste intensjoner som du har kun kan aktivere og styrke, noe som resulterer i å bli den type person som er glad, sterk og modig - og villig til å risikere å tråkke utenfor komfortsoner av våre liv for å oppnå - og gjøre en forskjell i verden.

Konklusjon

Sir familie har sine egne unike utfordringer (separasjon, aldersforskjeller, kulturelle tradisjoner etc), men til slutt hans familie ‘virker’ fordi de aksepterer hverandre akkurat som de er. Alle av oss er på vårt beste når vi blir hva vi var ment å være og gjøre hva vi var ment å gjøre - og familier kan hjelpe oss på denne reisen. Det har tatt meg mer enn seks tiår å komme til dette punktet i tid og i å gjøre de valgene jeg gjør i dag, er jeg definere - og forming - fremtiden jeg ønsker å leve - ikke andres definisjon av hva de tror jeg `bør `gjøre eller BE. Dette er lærdommen jeg lærer gjennom mine samtaler med sir og gjennom andre jeg beundrer og respekterer, men uansett hva bilen, forhold, hendelse eller omstendighet jeg møter i mitt liv, de valg som jeg til slutt gjør er mine å gjøre. Det er en hard lekse å lære at ‘hvis’ vi lever for en annen - eller gjennom andres forventninger til oss, jo mer ulykkelig - og usunn (mentalt, fysisk og åndelig) - vi blir. Så som ridder i det siste korstog sa til Indiana Jones, velg “klokt”, og som han valgte han til slutt reddet farens liv - hans viktigste valget av alle! Som du velger “klokt” livet ditt vil gjenspeile omtanke og omsorg som du ga til å gjøre dine valg, og resultatet - og belønning - vil være et liv “vel levd” - glad og oppfylt - akkurat som sir far!