15 Enkle triks for å gjøre håret vokse raskere

1. Et sunt kosthold hjelper i voksende hår Raskere

Spise mat som er rik på proteiner og viktige vitaminer og mineraler kan påvirke håret ditt også. Håret ditt kan absorbere næringsstoffene i maten du tar, så for å holde kroppen i form og hår lang og vakker, er et sunt kosthold er nødvendig.

Inkludere i kostholdet matvarer som er rike på jern, kobber, sink, magnesium og selen. Vitaminene A, B, C og E er også viktig å gjøre håret vokse raskere spesielt vitamin B - kompleks. Disse matvarer vil ikke bare gjøre håret vokse lengre og raskere, men det kan også holde håret og kroppen sunn. Selvfølgelig er det viktig at din generelle helse er også bra!

omfatter også andre rekke matvarer som kylling, hele korn, brokkoli, melk, yoghurt, ost, avocado, grovt brød, persille, grapefrukt, laks, kål og havre i kosten for å holde håret og hodebunnen næring. Ikke glem å drikke fersk juice fra frukt og grønnsaker som grapefrukt, gulrot, appelsin og salat.

Video: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies!

Matvarer som er rike på omega-3 fettsyrer er også stor i å forbedre håret slik som olivenolje, bønner, fisk, valnøtter, linfrø, vinter squash og mer. Disse matvarer kan øke hårvekst på 3%.

2.Give hodebunnen A Massage

Dette er et enkelt triks, men det definitivt fungerer! Masserer hodebunnen ikke bare føles bra, men det kan også øke blodgjennomstrømningen. Når masserer hodebunnen, stimulerer det hårsekkene som kan hjelpe i å ha sunnere og lengre hår. Du kan også behandle håret med varm olje en gang i uken for å holde håret fuktig.

Du kan bruke varm olje eller balsam til håret ditt før du tar en dusj. Masser hodebunnen i en sirkulær bevegelse i minst tre minutter før du skyller. Dette tipset er virkelig effektiv og har blitt gjort av mange kvinner før! Du kan gjøre det selv eller spør din partner til å massere hodebunnen for deg. Gjør det i minst femten minutter og spre olje over håret.

Det er ikke bare avslappende, men du vil definitivt elske resultatet! Det gjør underverker for raskere hårvekst og din lokker vil se mer skinnende pluss sunt!

3.Apply en Egg maske på håret

Egg er rike på protein som er svært viktig for raskere hårvekst. Egg er også pakket med svovel, fosfor, jern, selen og sink som også er gunstig for håret. Du kan bruke et egg maske på håret minst en gang per måned. Her er noen måter å bruke egg maske før du tar en dusj.

Blande to eggeplommer og to spiseskjeer av olivenolje. Hvis du kan finne extra virgin olivenolje, vil det bli bedre. Apple blandingen på hodebunnen din og la den på i minst 15 minutter. Deretter skylle håret med kaldt vann. Shampoo håret etter.
Visp egg og bland noen dråper lavendelolje. Legg fire spiseskjeer druekjerneolje. Bland alt sammen og bruke den på håret i minst 30 minutter. Skyll håret og bruke sjampo.
En annen måte, visp et egg og tilsett en kopp melk. Legg sitronsaft og to spiseskjeer med extra virgin olivenolje. Bland alt og anvende den på hodebunnen din. La den stå i minst 20 minutter før du skyller og deretter shampoo håret.

Les: Hvordan bruke tea tree olje for hår naturlig

4.Make Tid til å avlaste Stress

Stress er aldri knyttet til noe godt. Bortsett fra hår tap, stress er også knyttet til andre helseproblemer. For å holde kroppen, spesielt håret sunt, lindre stress er veldig viktig!

Det antas at stress avbryter den normale hår syklus. Det gjør at håret faller ut noe som kan føre til håravfall og skallethet for menn. For å oppnå raskere hårvekst og sunnere hår, er det viktig å redusere stress i livet!

Du kan håndtere stress ved å trene daglig, meditere, få mer søvn, gå på kino, slappe av i spa og mer. Unngå å stresse deg selv for mye. Husk at livet er vakkert og så er du!

5.Do Ikke Bruk Shampoo Everyday

De fleste mennesker har en tendens til å hoppe over balsam når du dusjer, og det er det verste du noen gang kan gjøre for håret ditt, spesielt hvis målet ditt er å gjøre det vokse raskere. Conditioner, fra ordet selv, forholdene håret og holder det fuktig. Conditioner hjelper mye i å sikre alle de viktige vitaminene i håret når du dusjer. Hvis det er noe du kan hoppe hver gang du dusjer, er at sjampo.

Video: Undertale the Musical

Sjampo er for å fjerne smuss og flass. Men det også vasker bort de essensielle naturlige oljer fra håret og disse oljene holde håret sunt og myk. Bruk kun sjampo annenhver dag, bare ikke hver dag eller hver dusj som det kan fjerne alle de naturlige oljer.

Ved søknad sjampo, være mildere for håret og hodebunnen og alltid bruke balsam etter sjamponering.

Les: Hvordan få lengre, tykkere, sunnere hår

6.Avoid sterk varme fra tørkere eller rette

Unngå styling håret for mye som det er dårlig for voksende håret. Noen kjemikalier kan føre til at håret til å være tynn og skadet som også kan føre til håravfall hvis den ikke brukes riktig. Prøv å ikke gjentatte ganger rette eller krølle håret kjemisk eller mekanisk. Unngå farging eller bleking håret ditt så mye som mulig.

Overdreven varme fra rettetang eller hårføner kan også skade håret ditt. Hvis du kan, luft-tørke håret hele tiden. Gre håret med en bred-toothed en og sørg for å gjøre det forsiktig.

Hvis håret ditt er flokete, ikke dra det uten å bruke spray eller leave-in conditioner for å unngå eventuelle skader.

Les: 10 enkle hjemmelagde tips for å få tykkere hår naturlig

7.Conditioner er din beste venn

Fra farge, styling, oppvarming og andre, hårstrå din bli tynnere. Anlegget kan erstatte alle proteiner og lipider, og forsegle skjellaget for å forhindre ytterligere skader. Dette er også nyttig for å opprettholde sunt hår som fremmer raskere vekst.

8.Brush håret to ganger hver dag i 2 minutter

Som massasje, børsting håret kan også stimulere hårvekst. Men det gjelder ikke teorien, "jo hardere du pusser, jo lenger det vokser"! `S bare en myte. Bare børste håret forsiktig i minst to minutter hver morgen og hver kveld for å spre de naturlige oljene i alle hårstrå din.

Som hva vi har nevnt ovenfor, er blodsirkulasjonen svært viktig for hårsekkene til å arbeide og vokse sunnere hår. Alltid huske på å aldri børste håret hardt, spesielt når det er vått som det kan skade håret ditt og føre til brekkasje. Vi ønsker ikke at det skal skje!

9.Use Castor Oil Night

Bruk av lakserolje på håret har mange fantastiske fordeler! Bare massasje håret med lakserolje før du sover og la den på. Neste morgen, var håret og ikke glem å bruke balsam. Gjør dette to ganger eller minst en gang i uken, og du vil se forskjellen i håret!

Visste du at lakserolje kan også brukes på øyenbrynene til å gjøre det tykkere? `S en annen stor avtale for lakserolje!

Les: 27 Helsemessige fordeler og bruk av Castor Oil

10.Take vare på håret ditt mens du sover

Så hvordan kan du ta godt vare på håret ditt når du sover? Det er ganske enkelt! Bare pass på at du ikke bruker stram hestehale under sengetid eller ikke sove med en flette som dette kan stoppe håret til å vokse raskere. Det kan også føre til at håret brekker og det er smertefullt i hodebunnen også!

Hvis du har å sove med en hestehale på, løsne den opp og sørge for at det ikke er tett. Se etter silke putevar i stedet for bomull for å unngå hår friksjon. Silke putevar er definitivt bedre til håret og det ikke bare nytte håret, men også huden som det kan forhindre tidlig forekomsten av fine linjer og rynker.

11.Rinse håret med eple cider eddik

Apple cider eddik er veldig sunt og det kan også gjøre underverker for håret! Bruke det er en flott måte å eliminere skitt og annen forurensning fra håret. Den kan også brukes til å fjerne rester av kjemikalier fra forskjellige hår produkter som du bruker. Ikke bare det, det kan også gjøre håret glansfullt samtidig fjerne floker.

Skylle håret med eple cider eddik kan endre utseendet på strengene som håret ditt vil bli sterkere og sunnere. Bare legg to spiseskjeer med eddik i en liter vann. Gjør dette som siste trinn etter sjamponering og condition håret.

Hvis du ikke liker eddik lukt, kan du legge dråper eterisk olje som lavendel eller rose eterisk olje. Du kan også bruke sitronsaft i stedet for eple cider eddik.

Les: Slik bruker du Apple Cider Eddik for Hair

12.Spray Rose Vann til håret

For å gjøre håret glansfullt, sterkere og sunnere, kan du bruke rosevann. Bare spray litt rosevann på håret etter sjamponering og massere den forsiktig inn i hodebunnen, og deretter bruke din hårbalsam unngå røttene. La denne på i noen minutter og deretter vaske håret med varmt vann.

13.Keep håret næres Aloe Vera

Aloe Vera er kjent for å holde håret vakkert og sterk. Det fremmer også hårvekst og det hindrer hårtap. Bortsett fra det, kan det gjenopprette den naturlige glansen i håret ditt samtidig redusere flass.

Bare bruke frisk aloe vera på håret med sitronsaft og la den på i minst 20 minutter. Skyll håret og bruke sjampo. Gjør dette minst en gang i uken for bedre resultater!

Du kan også kombinere aloe vera gel med kokosmelk eller hvetekimolje som også er bra for hårvekst! Bortsett fra det, kan du også drikke aloe vera juice fra tid til annen.

14.Use Cold Water på slutten av hver dusj

Det kalde vannet kan hjelpe i voksende og holde håret sunt. Kaldt vann fastsetter det ytre sjikt jevnt og hindrer tap av fuktighet. Dette kan gjøres i bare noen få sekunder som et siste trinn.

15.Herbal Kosttilskudd og vitaminer

Kroppen din kan kreve at du tar kosttilskudd og viktige mineraler. Håret ditt gjør også! I tillegg til et sunt kosthold, kan du også ta noen kosttilskudd som tran, linfrøolje, folsyre, tare, biotin, så Palmetto, ginkgo biloba og andre for raskere hårvekst.

Her er noen tips som kan hjelpe deg å vokse hår raskere! Det spiller ingen rolle hvor kort eller hvor lang tid prosessen det så lenge resultatet er bra. Du kan være din egen lille havfrue!

Hvis du har andre ideer om hvordan å akselerere hårvekst, dele oss dine tanker i kommentarfeltet nedenfor. Shine alltid!

Del med venner:

Relaterte nyheter