Mest swaps på retro burger ledd

Hvis du noen gang passerer gjennom Atlanta og din familie er hankering for en burger, besøk The Varsity, verdens største og mest berømte drive-in der arbeidstakere i hvitt papir caps har spurt folk "hva vil ya ha?" siden 1928.

Gå videre: bestille en trippel med bacon og ost, en side av løkringer, og en stekt fersken skomaker for dessert kalorier bli fordømt-fordi opplevelsen av å spise på denne mekka av fett bør være på kulinariske bøtte liste. (Tips: Del trippel med en venn ... eller tre.)

Du kan si det samme for All-American Drive-In på Long Island, The Beacon i Spartenburg, South Carolina, eller noen av de dusin eller så historisk drive-in burger ledd fortsatt blomstrende i USA. Alle er verdt å få ketchup på skjorta.

Men i virkeligheten vil du være å spise mer enn en fast-food burger i sommer under reiser, og vil uten tvil gå til din andel av nostalgi-tema burger franchisetakere inspirert av de klassiske drive-ins fra gamle dager. Og når du gjør det, vil du ønsker å bestille væpnet med kunnskap til å ta sunnere valg.

Så, vi cruiset inn USAs klassiske Burger Drive-ins for å undersøke hva som skjer mellom deres soggy hamburger boller slik at du kan tyde menyvalgene fort og plukke burgere og sider som vil fylle magen, men holde den flat. Nyt den retro erfaring og fortsatt spare hundrevis av kalorier per måltid bare ved å gjøre disse enkle mat bytteavtaler.

Og for mer beste og verste burgere nær deg, sjekk ut vår eksklusive liste over 40 Populære Burgers rangerte!

Five Guys

Video: Sausage Party Official Trailer #1 (2016) - Seth Rogen, James Franco Animated Movie HD

Du trenger ikke å lete lenge for å finne en fem karer. Siden Murrell brødrene først åpnet sin kanduforetafølgende burger joint med hånd dannet burgere i Arlington, Virginia., Har franchise utvidet til over 1000 steder i 47 stater og 6 kanadiske provinser. Du må se litt vanskeligere å finne en burger på menyen som ikke er skyhøye i kalorier. Det gjelder for sine friske-kutt frites, også. En vanlig inneholder 620 kalorier. Delt inn bestillingen med en venn.

Når bestiller din burger, vil vi foreslå å gå lys på biff og laste opp på de frie produserer pålegg, som grillet sopp, løk, grønn paprika, salat og tomat. De vil bulk opp lil` hamburger, som, forresten, er omtrent på størrelse med en vanlig kjøttkake du vil finne noe annet sted. Bonus: Ikke gå glipp av 10 beste og verste tingene om Five Guys!

Spis dette:
Lil` Hamburger

Ernæring: 480 kalorier, 26 g fett (11,5 g saturated- 1 g trans fett), 380 mg natrium-

Ikke la "lil" lure deg. Dette er en normal størrelse biff Patty på en bun.

Ikke det:
bacon Cheeseburger

Ernæring: 920 kalorier, 62 gram fett (29,5 g mettet), 1 310 mg natrium

Elevation Burger

Hans Hess startet Elevation Burger i 2002 fordi han ønsket å tilby sin familie og venner bedre kvalitet hamburger kjøtt. Alle Elevation burgere laget av 100 prosent økologisk, gress-matet, frittgående biff. Og hvis du er veganer, det er noe fint på menyen for deg, også, 320- kalori vegetarisk burger laget av organisk hele korn, krydder og grønnsaker. Hvis du er på gjerdet om å gå vegetarianer kaldt kalkun, de selv tilbyr noe som kalles "Halve skyld Burger," med en Patty av hver, biff og veggie, ikke kalkun. Med en så edel utvalg på menyen, vi forlot skrape hodet over sine opprør Vertigo Burger, der du kan stable opptil 10 biff karbonader for å lage en 1950-kalori gut bombe. La oss ta det galskap ut av lunsj!

En annen idé? Lag dine egne sunne og deilige burgere hjemme med disse 20 tips til hvordan lage den perfekte Burger.

Spis dette:
Enkelt Burger Innpakket i Salat

Ernæring: 190 kalorier, 12 g fett (6 g mettet), 200 mg natrium-

Hvis du klipper karbohydrater, nyte burger i en grønn wrapper. Smart!

Ikke det:
Guacamole Ranch Burger

Ernæring: 800 kalorier, 50 g fett (g mettet 24), 1,009 mg natrium

Vi er fans av avokado og dets hjerte-sunt enumettet fett! Men når du slå det opp med to burgere og ranch dressing, er resultatet omtrent en halv dags kalori behov.

Cheeburger Cheeburger

Denne retro franchise vil gi deg en smak av hva det var som å bestille en amerikansk klassiker på en 1950 diner. Det er Formica overalt og en jukeboks blaring Elvis sang Slik du ønsker Me, som er hvordan du kan bestille din 1/3 pund Semi-Serious Burger, også. Mellom spesialitet og gratis påfyll (peanut butter er en av dem) og osteutvalg, kan du opprette en annen cheeseburger hver gang du besøker denne franchise. (Cheeburger anslår mer enn 8721 forskjellige kombinasjoner.) I likhet med mange nutty nostalgiske burger ledd, kan du bestille 20-unse "pounder" og få navnet ditt festet til et bord (Whoo-hoo!), men du kan også velge en mer ydmyk og sunt alternativ fra over-the-top-menyen. Psst. Velge noe som en wrap vs. mellom bun halvdelene vil spare deg massevis av kalorier. Ikke i å telle kalorier likevel? Vel, så vil du elske denne listen over 30 Vekttap tips bedre enn å telle kalorier!

Spis dette:
Classic Beef Burger Wrap med banan Peppers

Video: DISGUSTING Hygiene Makes Gordon Pull the Fire Alarm | Hotel Hell

Ernæring: 302 kalorier, 19 g fett (7 g mettet), 87 mg natrium-

Ikke det:
Vår Famous Pounder med ost

Video: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159

Ernæring: 1728 kalorier, 108 g fett (46 g mettet), 3.813 mg natrium

Wayback Burgers

Wayback startet i 1991 som Jake Hamburgere, et lite skur i Newark, Delaware, med et stort krav: "Beste burgere Under Bun." Nå kalt Wayback Burgers, har nostalgisk burger joint 100 steder i 25 stater og en i Argentina. Wayback prøver å gjenskape den behagelige atmosfæren av et lokalt spisested for lenge siden når folk ville dvele over en kopp kaffe og stykke kake i timevis og prate med naboene. Med latterlig størrelsen på noen av sine burger måltider, vil du være for opptatt tygge å snakke. Ni burger karbonader? Beklager, Jake, trenger ingen så mye mat for lunsj.

Spis dette:
Philly Burger Enkelt

Ernæring: 440 kalorier, 22 g fett (8 g mettet), 970 mg natrium-

Ikke det:
Dobbel Bacon Burger

Ernæring: 820 kalorier, 48 g fett (19 g mettet), 1 520 mg natrium

Sonic

Fra deres astronomiske utvalg av frityrstekte sider, og fristende utvalg av Sonic blasts, dollar hundespesialtilbud og halv-priset milkshake (etter 20:00), det er så mye mulighet til å overindulge her som det er for å få ketchup på fuzzy terninger. Når det er sagt, hvis du sørge for at bare små porsjoner gjøre det gjennom bilvinduet du kan komme unna med en full måltid under 700 kalorier. Ikke stor, men ikke så ille.

GÅ IKKE GLIPP: 20 grunner til hvorfor du er alltid sulten

Spis dette:
Junior Burger

Ernæring: 340 kalorier, 17 g fett (6 g saturated- 0,5 g trans fett), 480 mg natrium-

Junior Burger er fortsatt mye å fylle på 4 unser kjøttdeig, men det har bare en fjerdedel av kaloriene i Supersonic Double Bacon Cheeseburger. Gå for Junior og du vil spare plass for en liten ordre av deres deilige notater.

Ikke det:
Supersonic Bacon Double Cheeseburger

Ernæring: 1,240 kalorier, 87 g fett (35 g saturated- 3,5 g trans fett), 1.690 mg natrium

Spis dette, ikke at! anbefaler deg å unngå matvarer som inneholder transfett og prøve å holde daglig forbruk på mindre enn 2 gram.

Johnny Rockets

Navnet på denne serien er kjent for sine juke bokser, sang servitører, milkshake og 1950 diner nostalgi, ble inspirert av 1949 Oldsmobile Rocket 88, uten tvil USAs første muskel bil, med en rakett V8-motor og toppfart på 97 km / h.

Men JR drive-in diner-opplevelse kan være å gå veien for muskel bil. Kjeden eksperimenterer med prototype butikker som gjør unna med servitører dans til oldies og har nyere melodier og moderne teknologi oppgraderinger. Men minst burgere, hvorav de koker 17.000.000 i året, ikke vil endre seg. PS! - Snakker av menyendringer, foreslår vi at du unngå disse Verste Ny restaurant retter i Amerika.

Spis dette:
Den opprinnelige

Ernæring: 870 kalorier, 55 g fett (16 g mettet), 1 410 mg natrium

Du kan erstatte bakken kalkun og kylling bryst for biff burger som et alternativ.

Ikke det:
Bacon Cheddar Double

Ernæring: 1.920 kalorier, 202 g fett (51 g mettet), 2.760 mg natrium

MER FRA SPISE DENNE IKKE SÅ

# 1 Sunn Meny Alternativ 40 populære restaurantene

Taste Test: Battle of the Burgers

21 Grill oppskrifter som er ikke Burgers

Flat mage-på bare 30 sekunder!

Det er hele tiden det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!