Eddik fot suge

1. For Slitne føtter

Hvis du har vært på føttene hele dagen, vil denne avslappende blanding lindre smerter og plager. I et stort kar fot, kombinere en kopp Epsom salt, en kopp av havsalt, en kopp av eddik og? Kopp tørket lavendel. Bland det hele sammen med rikelig mengder varme eller varmt vann.

2. For Fotsopp

Fotsopp kan være en stinkende, itchy rot. Avlaste den med fem kopper av eple cider eddik for hver gallon av vann som brukes. Suge føttene i minst ti minutter for å lindre kløe og skrape skalering av fotsopp. Gjør dette hver dag i ti dager. Når du trekker føttene ut, avslutt med en bomullsdott dyppet i eddik og kjøre over de berørte områdene.

3. For stinkende føtter

For å hjelpe bekjempe lukt av stinkende føtter, kombinere to deler vann med en del eddik i en fot suge. Som du kan bruke eple cider eddik eller hvit eddik for dette. Legg i flere dråper timian olje til vannet, også - dette bidrar til å avlaste lukt også. Man kan også ved anvendelse av en blanding prøve av fire kopper vann, fire kopper eddik og en og en halv kopp av natron oppløst i væsken. Bruk denne eddik fot suge for 15 til 20 minutter om gangen. Husk å aldri bruke denne oppskriften hvis du har åpne sår, riper eller kutt på føttene. Sørg for å tørke føttene godt, spesielt mellom tærne.

4. For vorter og Calluses

Eddik er også kjent som eddiksyre, noe som er en mild exfoliate. Dette kan bidra til å minske forekomsten av hard hud og vorter. Bland like deler hvit eddik og varmt vann, deretter suge føttene. Du kan også veksle mellom soaking i varmt vann i fem minutter for å myke dem, deretter suge i ren eple cider eddik i 15 minutter for å jobbe bort hard hud og vorter. Du kan også bruke en bomullsdott dynket i eddik til problemområdet, tape den ned med gasbind eller en bandaid og la den være der over natten.

5. For Dry Toes

For å håndtere tørr, må du dyppe føttene i en eddik fot suge i 45 minutter, deretter bruke en pimpstein for å jobbe bort de tørre områdene. Du kan også bruke en delikat børste på de delene av foten din som er svært sensitive, slik som toppen av foten og rundt ankelen. Når du er ferdig å bruke en god fuktighetskrem på føttene. Gjør dette to ganger om dagen for å få myk, smidig hud.

6. For tånegl sopp

Bland to deler vann med en del eddik og suge tærne i det i 15 minutter hver dag. Eple cider eddik er best, som den har anti-fungal egenskaper. Du kan også bruke en dash av Listerine i vannet for å hjelpe fremskynde helbredelse av sopp problem.

7. For Regelmessig Care

For daglig vare på føttene, prøv en eddik fot suge laget av to liter varmt vann, 1 kopp hvit eddik og noen dråper av essensielle oljer. Suge i 45 minutter to ganger i uken, deretter gni føttene forsiktig med en pimpstein. Ikke glem å fukte etterpå! Og husk, aldri bruke den samme løsningen mer enn en gang - alltid bruke en fersk løsning hver gang.

Advarsler om Eddik Foot Soak

Selv om en eddik fot suge kan være bra for de fleste, det er tider når du bør unngå det.

• Hvis du har noen åpne sår, sår, riper eller kutt på føttene, ikke bruk eddik for soaking. Hvis du har diabetes eller andre sykdommer som påvirker blodtilførselen til føttene, bruke ekstrem forsiktighet når du har en fot problem.
• I de fleste tilfeller vil du trenger å se en lege og få en sakkyndig uttalelse, før du bruker en eddik fot suge.
• Hvis du bruker eddik foten soaks på en jevnlig basis og begynne å legge merke til et utslett, rødhet, kløe og irritasjon, kan det hende at foten soaks være irriterende føttene. Dette gjelder spesielt hvis du har en av de problemene nevnt ovenfor. For å løse dette problemet, kan du enten redusere hvor ofte du bruker en eddik fot suge, eller du kan redusere mengden av eddik i løsningen til det blir behagelig for deg. Men hvis det irritasjon ikke går bort, er det på tide å stoppe foten soaks og snakke med en lege før du gjenoppta dem.