Denne butikken gjør det enkelt å handle som en diett pro

Takk til Aldi, en dagligvarekjede med steder i 32 stater i Midtvesten og østkysten, kan du nå få det nest beste. Som en del av chain`s "Dietitian`s Picks" program, dagligvarehandel elementer med fremragende ernæringsprofiler vil bli vil merkes så kundene enkelt kan få øye på dem i butikken og legge dem til sin handlekurv. Fem registrerte dietitians som sitter på Aldi Advisory Council vil håndplukke sine valg-og aren `t de bare merking av frukt og grønnsaker som du kan anta. Deres plukker omfatter alt fra ferskt kjøtt og produsere til barnevennlige valg og ferske bakervarer.

Don`t har en Aldi i nærheten? Du kan fortsatt få noen av deres top-notch matbutikk intel! Her `s en sniktitt inn i to av de RD`s lavkost plukker:

"Som en mor av to, jeg forstår det kan være vanskelig å finne mat alternativer som rimelig og næringsrik. Mine plukker vil ikke bare føle deg bra fôring det til barna dine, men du vil også føle godt om pengene du sparer, " Sally Kuzemchak, MS, sa RD i en melding. Hun anbefaler å plukke opp Lunsj Buddies Natural applesauce SimplyNature Organiske frosne jordbær og SimplyNature Redusert Fat 2% økologisk melk.

Hennes kollega, Mary Donkersloot, antyder RDN "å velge matvarer som er bra for deg, smaker godt og er tilfredsstillende." Noen av hennes go-tos inkluderer SimplyNature Creamy Almond Butter, Southern Grove valnøtter og Fit Aktiv nonfat yoghurt.