Ayurveda hjem rette for feber og forkjølelse

Ayurveda har mange kraftige urter med febernedsettende (lindrende feber) fordeler. Her er en enkel Kashayam hjem rette for feber og forkjølelse med fire beste av anti-feber Ayurveda urter.

ingredienser:
6 gram av hver av
amla - Indisk stikkelsbær - Naturlig kjølevæske, anti oxidant.

guduchi - Indian Tinospora - Potent febernedsettende, anti virus og anti bakteriell urt. Mest brukte urt i mange ayurvedic medisiner for feber.

chitraka - Plumbago zeylanica - Anti pyretic urt.

pippali - Lang pepper - Piper longum - Bra for feber, dårlig fordøyelse og kaldt.

Hvordan du gjør? 

6 g av hver av disse urter - totalt 24 gram tilsettes med 200 ml vann

Ta det i brede kjeften fartøy, kok den i mild brann. Rør hele tiden.

Kok og redusere det til 50 ml.

Dette er en kashayam (vann avkok prepration). Følg alle regler for å forberede Kashayam.

dose: 

• 10 - 15 ml av denne Kashayam 2 ganger om dagen før mat er nyttig for å bedre fordøyelsen, lindre feber og forkjølelse.
• I Ayurveda sikt er dette midlet fortalt å hjelpe i feber forekommer på grunn av kapha ubalanse.
• Når de er fremstilt Kashayam kan holdes bare i en periode på 12 - 15. timer.
• Gjenoppvarming av dette kashayam er ikke anbefalt.

Hvor får man kjøpt -

Alle de ovennevnte urter kan bli funnet i noen urt butikk i India. Fra utenfor India, kan disse urter kjøpes fra følgende linker.

amla -

guduchi -

Kjøp - chitraka fra utenfor India

Kjøp pippali - lang pepper