11 Amazing helsemessige fordeler av gullris

Du kan ikke være kjent med hva oker er. I utgangspunktet er dette en type urt som kommer med en rekke varianter. I det siste, var det antatt at hvis du har det hjemme, vil du oppleve lykke. Det er også noen dårlige rapporter om oker hovedsakelig fra de som lider av allergi. Den vokser samtidig som fille luke som er den som virkelig forårsaker allergi. Oker er ufarlig og vil ikke forårsake allergi.

Det flotte med denne urten er at du kan vokse det med resten av plantene i hagen din. Bortsett fra det faktum at det kan legge til hyggelig utseende av hagen din, dette kommer også med en rekke fordeler som ikke bare vil gagne deg. Det vil gi familien flere fordeler også. Helt siden begynnelsen av tid, har det blitt kjent for å bekjempe ulike former for problemer. Nå er det tid for deg å lære hva oker faktisk kan gjøre.

Dette har blitt brukt av indianske stammer i det siste, og de har funnet ut at å ta Oker kommer med en rekke fordeler som ikke kan mottas med andre urter. Er du nysgjerrig på å vite hva disse fordelene er? Disse vil bli diskutert mer senere. For nå, bør du lese annen informasjon om det.

Flere fakta om Gullris

Oker er også kjent som Solidago Canadenis og alle andre varianter. Dette er kjent for å være en del av Asteraceae familien. Den type pollen som den har er tung nok. Dette forklarer hvorfor det ikke kan bestøves av vinden. Det er en plikt for insekter å pollinere dette anlegget. Selv om det ikke er mange detaljer om virkningene av oker, er det fortsatt best hvis du ville oppsøke all nødvendig informasjon om det før du tar det slik at du vet nøyaktig hva du skal få.

Det er forskjellige måter du kan bli utsatt for oker. Mange mennesker elsker å behandle det som en type te mens det er også andre som foretrekker det å være i eterisk olje form, grøtomslag og pulverform. Det vil være opp til deg hvilken du foretrekker for å ta oker.

Det er fortsatt noen studier som er på å gå om den faktiske tilstanden i oker. Mens det har vært merket mange ganger som vanndrivende, noen eksperter hevder at det kan være akvaretisk. Dette betyr at det blir kvitt overflødig vann i kroppen, men det fjerner ikke elektrolytter som diuretika. Kanskje vil dette bli klarere i fremtiden.

En ting som må bli husket om gullris skjønt, dette er ikke vant til å være et middel i seg selv. Det er effektivt på ulike måter, men du må innse at for å få full effekt, må du kanskje blande det inn med andre behandlinger som anses mer sikker og effektiv. Resultatene av å ta denne urten kan også variere fra en person til en annen.

Noen av fordelene med gylne Rod

Her er noen av fordelene som du kan forvente å få når du tar av Golden Rod:

1. Det er lastet med antioksidanter.

Det er mange ting som kroppen vår trenger, men ikke får. Hva vi legger i våre organer i stedet er giftstoffer som kan forårsake en rekke sykdommer. Toksiner er kjent for å forårsake forskjellige problemer i hele kroppen. For å bli kvitt dem effektivt, er det behov for å ta i antioksidanter. Antioksidanter finnes i oker så tar det effektivt kan fjerne giftstoffer i kroppen som kan føre til ulike former for sykdommer.

• Det er best å ta gullris denne måten i te form.
• Plasser oker i varmt vann i noen minutter.
• Ta av oker og tilsett honning hvis du vil.
• Du vil bli overrasket over å finne ut at den har en noe behagelig smak spesielt sammenlignet med andre former for te.

Du vet allerede at oker har blitt beskyldt for å forårsake visse typer allergier, men tvert imot, kan det være motgift for visse typer allergier. De vanlige symptomer på allergi inkluderer å ha en tett nese, rennende øyne og nysing. Disse symptomene kan være svært ubehagelig og kan periodevis få deg til å føle deg svakere. Hvis du lider av fille luke allergi kan ta oker i te form være svært effektiv.

Er du lider av sår hals? Hvis du er, kan ta oker være et godt valg for deg. Det vil effektivt bli kvitt de slimete som har blitt sittende fast i lungene. Dette er på grunn av antiseptisk og antimikrobielle egenskaper av denne urten. Hvis du ikke liker spesielt smaken av oker, kan du blande det litt med honning for å gjøre det lettere å drikke.

Les: 16 beste måtene å bli kvitt en sår hals

Hvis det er én ting som kan få deg til å føle ubehag, er det å ha feber. Likevel, når du tenker på det, er dette body`s måte å fortelle deg at den prøver å bekjempe en slags infeksjon i kroppen din. Hvis du ønsker å føle seg mer komfortabel raskere, tar oker i te form kan være svaret. Oker har en diaphoretic egenskap som gjør porene i huden åpen for å gjøre slippe svette enklere å gjøre.

Oker kan fungere som et vanndrivende noe som betyr at det vil bidra til å øke mengden av urin og salt som vil bli gitt ut av kroppen. Ved å gjøre dette, vil nyrene og blæren bli kvitt giftstoffer, slik at muligheten for å anskaffe nyrestein har minsket betraktelig. Det finnes også andre organismer som kan sette seg fast i nyrene og blæren også. Bruken av oker kan hjelpe å bli kvitt disse organismene.

Denne er koblet til fordel som er nevnt tidligere. Siden inntak av oker effektivt kan bli kvitt ulike giftstoffer som kan sette seg fast i urinveiene, minsker det sjansene for UTI å dukke opp igjen. Folk som vanligvis får UTI lurt å vurdere inkludert oker som en del av deres kosthold hvis de ønsker å forbedre helsen til sine urinveiene.

Enten du har canker sår eller har du ulike muntlige helseproblemer som er relatert til betennelse, kan du bli kvitt disse problemene ved å gurgle med oker eterisk olje. Oker har effektive anti inflammatorisk egenskaper som kan brukes som behandling for deg oral helseproblemer.

• Bare bland i 2 - 3 dråper oker eterisk olje med en kopp med varmt vann.
• Forsiktig swish blandingen i ulike deler av munnen, spesielt de delene som du føler er betent.
• Dette kan gjøres i ca 5 minutter.
• Å gjøre dette hver dag kan være effektive i å bli kvitt munnen betennelser enkelt.

Har du blitt såret i det siste, og du trenger det til å gro raskere enn før. Du kan gjøre bruk av oker som et naturlig middel for å kurere sår.

• Du må få blomster og blader av oker.
• Plasser i en eterisk olje sammen med blomster og blader.
• Du kan plassere over såret.
• Dette kan også være effektive i første grads forbrenning.

Det er ulike grunner til at musklene har det vondt. Det kan være på grunn av en feilaktig bevegelse eller feil posisjonering. Du kan ha gått til gym, og nå er du prøver å helbrede dine muskler. Årsakene kan alle være forskjellige, men siden muskelsmerter er ubehagelig, ønsker du å bli kvitt smertene umiddelbart.

• Pass på at du vil blande oker eterisk olje med en annen transportør olje som kokos.
• Du kan gni den essensielle oljen blandingen på det berørte området.
• Du kan også be en profesjonell massør å massere den på den berørte delen av kroppen din.
• Dette kan også være effektivt for leddsmerter, så hvis du lider av leddgikt, å plassere dette på de berørte områdene vil også hjelpe.

Les: Hvordan behandle en trakk muskel i skulder hjemme

En av grunnene til at folk lider av astma er på grunn av deres eksponering for visse typer allergier. Hvis du er allergisk mot ragweed, og du vet at dette kan føre til astma, ta oker i te form umiddelbart. Det kan også være tilgjengelig i skjær form og fast form.

Oker inneholder saponiner som kan være effektive i å bli kvitt visse typer soppinfeksjon. Hvis du lider av Candida, kan du bare ta i oker i forskjellige former. Noen sier at de kan ta oker i stekt form, men alt stekt kanskje ikke så bra for kroppen. Folk som har prøvd dette men har uttalt at oker heller smaker godt når stekt.

Noen mulige bivirkninger av Goldenrod

Det er ikke mange mennesker som har klaget om bivirkninger av oker, men dette avhenger vanligvis på medisinsk tilstand som du har.

• Hvis du er gravid eller ammer - Det er ikke nok bevis som viser at det ikke er trygt for gravide kvinner eller de som ammer, men det er fortsatt best å ikke risikere det. Unngå bruk av oker hvis du ikke er sikker på at med det du kommer til å få.
• Hvis du er følsom for andre former for planter som kan være nært knyttet til gullris - Siden de kan ha komponenter som er det samme, kan du bli allergisk mot det også.
• Hvis du har en historie med nyre oppbevaring - Goldenrod gjør det motsatte som er å fjerne urin fra systemet, men hvis tatt i store mengder, kan dette ikke være for effektiv lenger.
• Hvis du har høyt blodtrykk - Høyt blodtrykk kan erverves til tider på grunn av salt oppbevaring og oker kan noen ganger forverres salt oppbevaring som kan øke blodtrykket mer.

Bare ett notat å huske på: det er ikke anbefalt at du kommer til å ta gullris når du tar vanndrivende medisiner. Selvsagt kan vanndrivende medisiner føre vann og salt for å bli fjernet fra kroppen din. Oker gjør det samme til kroppen. Når dette skjer, vil det gjøre kroppen din mister for mye vann. Det kan gjøre at blodtrykket blir for lavt.

Hvor mye Oker bør du ta?

Kanskje du lurer nå på hvor mye av oker bør du ta for å høste mange fordeler. Det vil avhenge av ulike faktorer som alder, din helse og din nåværende helsetilstand.

En av de største misforståelsene av mennesker er forutsatt at noe er trygt fordi det er helt naturlig. Dette er ikke alltid tilfelle. Det er best at du likevel kontakte legen din og be om de nødvendige detaljene.

Det beste med oker er det er en plante som du enkelt kan vokse på hagen din. Det kan vokse rikelig og du vet at når du har det, det er rikelig med det som kan gå rundt. Det vil være ganger når det er mye av det som du lett kan høste for dine behov. Hvis du ikke har gullris plante, og du trenger ikke akkurat har grønne fingre, ikke bekymre deg, du kan kjøpe den i forskjellige former fra andre butikker. Har du prøvd å bruke oker før? Hvis du har, så gjerne dele din egen måte å forberede denne type urt. Hva er effekten som du har opplevd fra det. Hvis du aldri har prøvd oker før, nå er din sjanse.