Hvordan lage aloe vera juice hjemme

Lær hvordan du gjør Aloe Vera juice hjemme og nyte den kraftige helsemessige fordelene av denne næringsrike juice!

Når du oppdager Fordelene med Aloe Vera juice du raskt innse at dette naturlig juice er en av de sunneste tilskuddene du kan gjøre i kostholdet ditt. Belønningen er utmerket og inkluderer kroppens helse forbedringer, en større følelse av velvære og økt energi.

Legge Aloe Vera juice til kosthold er ganske enkel og lett å gjøre. Gjør din egen Aloe Vera juice hjemme er en enkel ferdighet du enkelt kan skaffe seg for å sikre at inntak av Aloe Vera juice blir en daglig vane.

Selv om det er mer enn 300 arter av Aloe bare fire eller fem har helbredende egenskaper. Den kraftigste man er Aloe Barbadensis Miller, også kjent som Aloe Vera eller "True Aloe".

Hvordan lage Aloe Vera Juice - trinnvise instruksjoner

• Hvis du har en Aloe Vera plante hjemme, kuttet en av de bladene som er nærmere bakken (de er mer modne og har flere ingredienser).
  Som en tommelfingerregel for å velge hvilke blad til å kutte huske på at så snart tuppen av bladene begynner å tørke betyr det at juicen de inneholder er maksimalt nyttig. Etter å kutte blad bør du ikke holde det i lyset i lang tid ellers vil den miste sine helbredende egenskaper.
• Etter vask bladet grundig med rikelig med vann, kutt brikken du ønsker å bruke.
  For å gjøre en liter saft (33,8 oz) skjære et stykke av 10-15 cm (4-6 tommer). Du kan også bruke all gelen fra ett blad til å gjøre ca 2 til 3 liter (67-101 oz) av juice.
• Ved hjelp av en skarp kniv fjerne det vanskelige kanter av bladet, og deretter skylle bladet igjen med kaldt vann.
• Separer det gel.
  Ved å starte fra utsiden av bladet og arbeids innover vi har tykk grønn ytre skall, SAP (latex), og endelig den sentrale kjerne eller gelen, også kjent som "filet gel".
  For hjemmebruk skorpen er bare bra for kompostering.
  Den gule saft (også kalt aloin) skal kastes fordi det er et irritasjonsmoment for mennesker og giftig for husdyr. Den brukes som en ingrediens i avføringsmidler, og kan forårsake diaré og andre problemer dersom det tas internt.
  Fjern det ytre skallet fra begge sider av bladet ved å anbringe på baksiden av kniven på den indre side av bladet, 1 til 2 mm fra den ytre hud, og trekker i motsatt retning.

  Video: Почему болят и хрустят суставы? как лечить и вылечить артроз 1-2-3 ст. без операции?

  Video: 8 Remedios Caseros Naturales para Aclarar Melasma

  
  Alternativt kan du fjerne gel fra bladet ved hjelp av en skje.
  Hvis nøye adskilt fra resten av bladet sentral gel vil bli Aloin fritt.
  Den indre gel er den viktigste delen av anlegget for innenlands farmasøytisk bruk, og den vi skal bruke for å gjøre Aloe Vera juice.
• Plasser Aloe Vera-gel i en blander og bland godt inntil den blir glatt.
• For å gjøre en glass juice blanding 2 spiseskjeer (30 ml / 1 oz) i Aloe Vera-gel i et glass med vann (250 ml).
• Overfør den gjenværende Aloe Vera-gel til en flaske og plassere den i kjøleskapet.

Hver dag kan du legge den anbefalte dose (30ml / 1 oz) i et glass vann eller juice og gjøre en annen drikke. Du kan også bruke Aloe Vera gel på huden til å helbrede sår, kutt, brannskader, biter og rifter.

Det anbefales imidlertid å bruke Aloe Vera gel i løpet av kort tid for å ikke miste sine gode egenskaper.

Når å drikke Aloe Vera Juice

• Det anbefales å drikke saften av Aloe Vera i morgen, og spesielt etter bruk av badet, slik at kroppen kan absorbere mer av sin gunstige næringsstoffer.
• Hvis du velger å drikke det i kveld har saften minst 3 timer før sengetid.
• Du bør alltid drikke Aloe Vera juice 20 minutter før måltider for å gi magen nok tid til å bryte det ned til enkle organiske elementer som vitaminer, mineraler og sporstoffer.
• Aldri gi barn Aloe Vera juice på kvelden fordi den tilførte energien vil hindre dem fra å sovne!
• Den daglige dosen avhenger av omfanget av problemet og den generelle helsen til kroppen din. Anbefalt daglig dose i de fleste tilfeller er 60-120 ml (2-4 oz) per dag.

Når kan man forvente resultater

Aloe Vera juice er et naturlig stoff, ikke medisin, derfor trenger tid til å gi merkbare resultater. Vanligvis de første resultatene vises i 3-6 uker avhengig av kroppen din. Hos røykere, folk med usunt kosthold eller noen spesifikke helseproblemer det kan ta opp til 12 måneder for å se resultater. Gi kroppen tid til å justere.

Aloe Vera Juice bivirkninger

• Aloe Vera juice regnes som trygt når ingested i anbefalt dosering av friske individer.
• Aloe Vera bør ikke tas oralt av personer som har gjennomgått organtransplantasjon, av kvinner under graviditet og amming, og av personer med magesmerter, tarmslyng eller en historie med allergi mot hvitløk, løk og andre planter i denne familien.
• Aloe Vera juice kan samhandle med hydrokortison, diuretika, antikoagulantia og diabetes medisiner.
• Aloe Vera juice kan forbedre funksjonen av bukspyttkjertelen som fører til justering av insulindose.
• Inntak av Aloe Vera lateksen er sannsynlig usikkert, særlig i store doser, i pasienter med nyresykdom, hjertesykdom, eller elektrolyttforstyrrelser, som følge av teoretisk risiko for lav kaliumnivået i blodet.
• På grunn av sin lakserende effekt, kan Aloe Vera juice redusere kalsiumnivå i blodet og forårsake arytmi.
• Bruken av Aloe Vera juice under noen omstendighet skal erstatte medisinering.