Hvordan kokosolje kan brukes til behandling av akne effektivt

Du er helt klar over de gode hud fordelene av kokos olje, ikke sant? Det kan gjøre huden din myk, glatt og sunt på en naturlig måte, samtidig forbedre din hudfarge i stor grad. Vel, dette er ikke alt om dette ‘magiske potion`. Å være anti-bakteriell og anti-sopp av natur, kan det hjelpe deg å bli kvitt sta akne også. Les videre for å få vite mer.

Video: How To Make A Sugar Scrub To Soften Your Hands - Homemade Sugar Scrub

Hvilke Coconut Oil bør du bruke for akne?

Video: Coconut Oil - Coconut Oil:Healthy Or Unhealthy?

Når det gjelder behandling av akne med kokosolje, velge høyeste kvalitet raffinert versjon over den rå og uraffinert en er alltid den beste. Prøv å kjøpe jomfru eller extra virgin kokosolje, som er kjent for å være den mest effektive varianten. Det kan være dyrere enn andre vanlige versjoner tilgjengelig i markedet, men er helt hygienisk og ren. Det er enda bedre å velge en organisk en i stedet for de vanlige variantene, slik at du kan nyte den beste acne behandling noensinne.

Video: Care Of Skin - 5 Items Of Exfoliating Care Using Natural Materials

Les også - 10 helsemessige fordeler av kokos olje Her

Ekstern Bruk av Coconut Oil for Acne Treatment

Kokosolje er mest brukt eksternt for healing samt eliminere akne. Her er en steg-for-trinn prosedyre som du kan følge for dette formålet:

• Start med dampende ansiktet slik at de tilstoppede hud porene åpne opp. Varm opp litt vann i en stor gryte og ta den ut av flammen så snart det begynner å dampe. Dekke hele hodet med et håndkle og bøye litt over dampende vann (opprettholde en trygg avstand, slik at du don `t ende opp med å brenne ansiktshuden) for å behandle ansiktet med damp. Som et alternativ, kan du fukte en ren klut ved å dyppe den i varmt vann, klem ut ekstra vann og deretter spre den over hele ansiktet jevnt. I begge tilfeller må du vente i minst 15 minutter for å få de beste resultatene.
• Nå, ta en teskje av ren og økologisk jomfru eller extra virgin kokosolje og bruke det på ansiktet ditt (unngå sensitive områder som under øynene og rundt munnen). Flytt fingertuppene i milde sirkulære bevegelser over hele kinn, hake og panne.
• Massasje i noen minutter slik at oljen går gjennom porene og kommer dypt inn i huden. La den sitte i neste 15 til 20 minutter.
• Deretter vaske ansiktet med din favoritt mild ansiktsrens eller en kald-behandlet såpe. Klapp den tørr med en myk ren klut og deretter bruke en lett fuktighetskrem.

Video: Avocado Health Benefits | Excellent effect! Avocado Beauty Method 6 Selection

Intern Bruk av Coconut Oil for Acne Treatment

Bortsett fra ekstern applikasjon, kan kokosolje også tas internt for å fremskynde helbredelse av sta akne ved bekjempelse av bakterier. Ifølge eksperter, bør du ikke ta mer enn 3 ss kokosolje muntlig på en daglig basis, og det bør fordeles utover dagen som en spiseskje etter hvert betydelig måltid.

Les også - Hvordan lage en Coconut Body Scrub Her

Noen tips for å huske

• En kombinasjon av både eksterne og interne applikasjoner kokosolje kan hjelpe deg mest i din måte å fjerne kviser.
• Det anbefales at du bruker den eksternt minst to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden før sengetid.
• Du kan også bruke olje lokalt gjennom hele dagen ved å opprettholde et gap på 4 timer mellom hver to programmer.
• Hvis du er en pasient med høyt blodtrykk eller hypertensjon, holde seg borte fra oral inntak av kokosolje.