Hjem rettsmidler for å kurere hoste (tørr og vedvarende hoste)

Hvordan bruke hjemme rettsmidler for å bli kvitt tørr hoste aldri en morsom situasjon når du har en vedvarende hoste. Du er ikke villig til å være den personen i et stille rom midt i en forelesning som ikke kan slutte å avslutte stillheten med hacking, eller den samme personen som på restauranten gjør at folk kaster seg over sine plater for å beskytte deres næring mens du hoster bort . På den annen side at personen på flyet at alle kaster disgusted ser på. Hoste er kjent som den mest ubehagelig rundt, i all fysisk så vel som andre aspekter.

Det er to viktige typer hoste, som er omtalt som produktive og tørre. En hoste som er produktiv er en der du er hoste opp slim og slim dette er ikke en hoste som bør kvalt, som kroppen din trenger for å kvitte seg med gunk som er i brystet / lungene. Selv om det ikke er nødvendig for å bli blokkert, vil noen av disse botemidler behandle en produktiv hoste ved å inkludere en hoste medisin, eller noe som frigjør slimete og gjør det lettere for kroppen å bli kvitt.

Lag en kur for vedvarende og tørr hoste med disse effektive hoste rettsmidler og hjemmelaget hoste sirup.

En tørr, hacking, er hoste en annen historie. Dette er en vi ønsker å stoppe. Det kan være forårsaket av allergi, tørr luft, en vilkårlig kile på baksiden av halsen som ikke vil gå bort, ettervirkning av en kald, å være i en skitten miljø, etc. For disse vi kommer til demulcents, komponenter som formilde irriterte slimhinner og rykke irritasjons start av hoste. Studier utført i 2004 viste at hovedbestanddeler i hostesaft (dextromethorphan og difenhydramin) har den samme effektivitet i behandling av hoste som en placebo ingrediens. I stedet for å snu til sammensatte løsninger for hver mindre sykdom, bli noen rettsmidler som er hjemmelaget i stedet. De er ikke bedre for deg, men de smaker massevis bedre enn de fleste hostesaft også!

Hjem rettsmidler for å kurere hoste

1.) Honning Cure Hoste

Studier, som en utført ved Penn State College of Medicine, har oppdaget at honning kan arbeide mer effektivt å kjøle en hoste enn over-the-counter narkotika. Det er et lindrende middel som er ment å bli beriket med en høy viskositet og klebrighet som gjør en sinn Løst okkupasjon av belegget og lindrende de irriterte slimhinner. Takket være en bestanddel lagt til av bier når de gjør honning, sies det å ha antibakterielle eiendeler i tillegg, noe som kan bidra til å forkorte i hvilken grad du har hoste på off sjanse for at det er på grunn av bakteriell sykdom.

Merk: Dette er et utmerket alternativ rette for både barn og voksne, men skal aldri gis til barn under 2 år år på grunn av risiko for botulisme.

Ting som kreves:

• 1 ss naturlig, rå, honning

Veibeskrivelse til følge:

Ta en spiseskje honning 1-3 ganger daglig etter behov for å kontrollere hoste. Ta umiddelbart før barneseng hvis hosten er i orden å uordentlig til søvn. For barn, kan du justere doseringen til 1 teskje opp til en spiseskje.

2.) lakrisrot te Cure Hoste

Lakris rot er både en slimløsende og demulcent, samtidig gi en beroligende effekt på luftveiene, mens løsne og tynt slim, noe som gjør lunger en lett oppgave. Det kan også lette eventuelle betennelser som kan være årsaken en irritasjon i halsen. Dens viktigste komponenten, glycyrrhizin, er ansvarlig for de fleste av sine ting. 30-50 ganger søtere enn sukrose (sukker), (hvordan ønsker du å skrive det på en navnelapp?) Dette enzymet controlsglucocorticoid (et steroid hormon) til steroidreseptorer, til slutt gjør treg konvertering av kortisol til Kortison. Dette øker den endelige utfallet relatert til kortisol og sakker betennelse. På off sjanse for at du er på steroider, eller overfor noen problemer angående nyrene, er det mest hensiktsmessige alternativet for å styre klar av lakris rot.

Ting som kreves:

• 2 ss tørket lakrisrot
• 8 unser ferskvann

Veibeskrivelse til følge:

Ta med vann til å koke og ta et krus for å plassere lakris rot. Pakk med vann og bratt i 10-15 minutter. Konsumere 2 ganger på en dag.

3.) gurglevann saltvann for å kurere Hoste

Også et utbredt middel for sår hals, kan saltvanns være en enkel kur for å fjerne ubehag forårsaket av en hoste på samme måte som den bidrar til en sår hals-gjennom osmose. På det tidspunkt da konsentrasjonen av saltet er større utsiden av cellene i slimhinnene, strømmer vann ut av cellene for å justere alt ut. På det punktet når vannet frigjør cellene, bremser poser ned og ubehag er redusert. I den situasjonen som du står overfor problemet med hoste som skjer til å bli opphisset vev, er dette den enkleste veien til å følge. Det kan også hjelpe å frigjøre noe Rheum som henger ut og tillater deg å fordrive det enkelt.

Ting som kreves:

• 1 teskje salt
• 8 unser varmt vann

Veibeskrivelse til følge:

Rør salt i vann inntil den er helt flytende. Skyll i 15 sekunder, spytte, og gjenta med resten av vannet. Tint med rent vann senere.

4.) Steam, Steam og Steam Cure Hoste

Jeg kan ikke si hvor undervurdert damp er i form av noe administrere hoste, forkjølelse eller lunger. Ikke bare gjør damp bokstavelig talt løsne slim og slimete, nesten ca, men du kan legge til flere essensielle oljer som vil formidle strålende restituerte fordeler. Disse fordelene (anti-virus, anti-bakteriell, anti-inflammatorisk etc.) får til å være i luften, slik at du inhalerer dem mens du puster inn dampen. I denne spesielle blandingen har jeg tatt med både tea tree olje og eucalyptus olje, som kan gi et hjelpemiddel for å jevne ut effekten og åpne luftveiene, samt bidra til å bekjempe bakterier eller virus.

Ting som kreves:

• 3 dråper tea tree olje
• 1-2 dråper eukalyptusolje
• En bolle med vann
• En myk, ren og håndkle

Veibeskrivelse til følge:

Ta med nok vann til å koke i en del av måten fyller en middels stor varme verifisering bolle. Sett vann i den, la den avkjøles litt i 30-60 sekunder, og legge til essensielle oljer, sørge for det en rask røre å frigjøre damper. Henge over bollen og komme så nært som mulig samtidig som den er komfortabel. Husk at dampen kan seriøst brenne! Bruk håndkle til å felle damp og puste dypt. Muligens gjør dette for 5-10 minutter 2-3 ganger om dagen.

5.) Tea Thyme Cure Hoste

Timian har vært brukt i en betydelig lengre tid, og ble også brukt blant en standout blant de mest ødeleggende pandemier å finne sted i menneskehetens historie. Svartedauden var en pest som crested i Europa 1346-1353. Midt i den tiden, og i andre tilfeller av pesten etterpå, byfolk ville samles for å brenne store bunter av timian å avverge sykdom, eller formidle lommer av timian på dem. For sikker, gjør timian har anti-mikrobielle egenskaper, men vi er ikke avverge noen pest like etter hoste. Timian reduserer musklene i luftrøret og bronkiene, dessuten åpner luftveiene. Resultatet er ikke så mye av hoste, og mer komfort.

Ting som kreves:

• En beskjeden haug med friske timiankvister ELLER 2 ss tørket timian
• 8 unser ferskvann
• Honning eller sitron (valgfritt)

Veibeskrivelse til følge:

Lett knuse timian, f.eks med en morter, og da skal du plassere den samme i et krus. Dekk kokende vann med 8 unser deksel, og deretter la den samme over varme i 10-15 minutter. Du kan også gjøre inkludering av litt sitron eller honning til smak, og drikke hele greia. Gjenta 2-3 ganger daglig etter behov. Det er kategorisk nydelig rett før sengetid (med mindre du ikke er en entusiast av timian. Men drikke litt anyways.)

6.) Pepper Honey Cure Hoste

Svart pepper er verdens mest omsatte krydder, men bruken i stor grad er begrenset til den kulinariske verden. Sannheten er at folk ikke er klar over er at det kan gjøre en stor rette for hoste som er forbundet med en rekke slimete eller brystet lunger. På off sjanse for at du ved et uhell har tilbøyelig for nær sort pepper mens konsekvent granulert, vet du det kan gjøre deg hoste eller kile nesen. Dette kan ikke være morsom hele tiden, men det er et pluss på off sjanse for at du trenger å utvise alle de ekle ting som er gunking opp lungene. Honning øker sine antibakterielle egenskaper, og det fører til at det så pepper er ikke så irriterende. Du kan gjøre svart pepper “sirup” med honning, eller en te, som under. I tilfelle at det er mulig, bruker nykvernet sort pepper, som ferdigmalt pepper rett og slett ser ut til å miste noe av sin kraft.

Ting som kreves:

• En teskje av frisk malt svart pepper
• 1 spiseskje honning
• 8 unser ferskvann

Veibeskrivelse til følge:

Plasser pepper og honning i et krus, og etter at dekselet med kokende vann. Sørge for det rør til å spre pepper flak og smelte i honning. Bratt til 10 minutter, rør for andre gang i tillegg, og svelge den samme helhet. Gjenta 1-2 ganger om dagen etter behov for å løsne slim.

7.) ingefær og Peppermynte sirup for å kurere Hoste

Her får du den beroligende kvaliteter oppvarming ingefær, som er å bli pakket inn i en deilig lett å swig hostesaft. Krydret ingefær fungerer som et slimløsende, som hjelper til å løsne og bli kvitt slim fra lungene. Det kan også stoppe den forferdelige kile på baksiden av halsen som kan utløse hoste hvis første omgang, i tilfelle du opplever en tørr hoste. Peppermynte vil også bidra til å lette den irriterende kile av en hoste.

Ting som kreves:

• 3 spiseskjeer spaltede ingefær
• En spiseskje av tørket peppermynte
• 4 kopper vann
• En kopp av honning

Veibeskrivelse til følge:

Spalte ingefær og legge den langs siden av peppermynte til 4 kopper vann. Kok opp og etter det få ned varmen slik at væsken oppkok. Småkoke inntil væsken er blitt redusert i betydelig grad, deretter belastning. La det avkjøles litt, og etterpå røre i en kopp honning før den er helt oppløst. Flaske og ta en spiseskje hver par timer som er nødvendig for å lette din hoste. Hold det samme i kjøleskap i inntil tre uker.

Andre nyttige tips til Cure Hoste:

Jeg kan ikke understreke viktigheten av å dekke din te mens det steeps. Ikke bare vil det holde det på steam, snarer det hele damp og noen av de flyktige oljer i dampen (og deres fordeler) i koppen for deg å puste når du avdekke det samme.