Summer hudpleie - dos and don`ts for huden din i sommer

Sommeren er over oss, og med det kommer den trykkende varmen og den brennende solen. Hver gang du går ut av den komforten av ditt hjem, ender du opp med å forbanne varmen og skadene det forårsaker på huden din. Selv om det ikke er mulig å holde seg innendørs hele tiden for å hindre solskader, det er skritt du kan ta for å minimere hvilken grad sommer påvirker huden din. Vi lister her noen sommer hudpleie tips som vil hjelpe deg med å beskytte huden din og holde den glødende gjennom hele sesongen.

 Hvorfor bør du endre din hudpleie regime i sommer?

Sommeren er en sesong når talgproduksjonen i huden øker og huden blir fet og kjedelig. Legg til det skader forårsaket av solen og hva du har er ekstremt sliten hud. Endringen i sesongen krever produkter som gir deg UV-beskyttelse, er lys i huden og produkter som kan fjerne overflødig olje fra huden din. Så hva alt betyr sommer hudpleie innebærer? La oss ta en titt.

Summer Skin Care Tips 

Ansiktsvask 

Bytt til en ansiktsvask som hjelper deg med å kontrollere mengden olje på huden. Se etter ingredienser som salisylsyre, sitron, peppermynte, tetreolje, Neem og nellik som vil regulere mengden av sebum som er produsert av huden og også hindre en hvilken som helst bakteriell infeksjon som kan føre til akne. Vask ansiktet minst to ganger om dagen for å holde av overflødig olje fra huden.

Les om de beste ansikt vasker for fet hud her

eksfoliering

Det er viktig å eksfoliere huden din minst to ganger i uken i løpet av sommeren. Hvis du har overdrevet fet hud, bør du kanskje vurdere å bruke en mild daglig eksfolierende skrubb som dette. En skrubb vil hjelpe deg å bli kvitt alle akkumulerte døde hudceller og sebum på huden og avslører mykere frisk hud under.

Face Packs 

En gang i uken, behandle huden din til å nærende og fuktighetsgivende ansikt pakker som vil kjøle ned huden og gjenopprette den tapte glød. Du kan bruke frukt, fuller`s jorden, melk eller honning for å skjemme bort huden din. Se her for ideer til sommer ansiktet pakker.

fukte 

Fordi vinteren er bak deg, betyr det ikke at du bør hoppe over fuktighetskrem. Sommeren er en sesong når huden din trenger for å være hydrert. Så velger lette ikke-comedogenic fuktighetskremer, helst gel basert. De vil holde huden hydrert og smidig uten å gjøre det for fet. Hvis du ikke vet hvilken fuktighetskrem for å plukke, bare gå inn for en fuktighetskrem som er laget for fet hud.

Video: Treating Myself: Korean Nail Salon & Acne Treatment

solkrem 

Vi kan ikke understreke nok om viktigheten av solkrem i løpet av sommeren. Det vil ikke bare hindre soling, men også beskytte deg mot kreft forårsaker UVA-stråler. Alltid slather på solkrem hele utsatte deler av kroppen tjue minutter før du går ut i solen. Påfør etter 3-4 timer avhengig av SPF nivåer i solkrem, hudfarge og hvor mye varme utenfor.

Les om 10 stedene vi vanligvis savner mens du bruker solkrem her

Dekke til 

Vi vet at det er varmt ute, og du vil heller være kul i strappy topp og shorts. Men hvis du kommer til å forbli ute for lenge, så vi foreslår at du slitasje verneklær for å ly huden din fra solen. Bruk langermede klær og full bukser som ikke er for stramt. Hold deg til lyse pustende bomull klær om sommeren for å holde deg kjølig.

accessorize 

Det er på tide å trekke seg ut som bredbremmet hatt og de store solbriller Hvis du ønsker å få maksimal solbeskyttelse i sommer. Invester i et par gode stirrer som beskytter deg mot UV-stråler. Hvis ikke er din stil iført hatter, deretter plukke en fancy skjerf for å dekke hodet og ansiktet til ly dem fra den harde stråler fra solen.

Les hvordan du kan finne de beste solbriller for din ansiktsform her

Du er hva du spiser 

Video: Skateshops in Hongdae + Getting Ready for NY!

Hvis du vil at huden til å gløde, så sørg for at du mater kroppen nok vann og masse frisk frukt og grønnsaker. Holde av tunge stekt mat i sommer, og har masse frukt, juice, salater og friske grønnsaker i kostholdet ditt. Jo mer vann og fiber du spiser, jo bedre huden din være. Unngå for mye koffein og ta til grønn te i stedet.