Preity zinta skjønnhet, sminke, kosthold og fitness hemmeligheter

Preeti Zinta ble født 31. januar 1975 og er en populær skuespiller i India. Hun har opptrådt mandig i / hindi filmer. Hun har også dukket opp i Telugu, punjabi og engelskspråklige filmer. Hun gjorde sin filmdebut i Dil Se og dette ble etterfulgt av filmen Soldier. Disse filmene har hjulpet i å tjene henne Filmfare Award for Best Debut.

I tillegg til å fungere i filmer, har Preity også skrevet en rekke kolonner for BBC News Online Sør-India. Hun er også en sosial aktivist, en vanlig scene utøver og en TV-programleder. Hun er kjent for offentlig å snakke hennes sinn og åpent uttrykk for sine meninger. Hun har også vunnet Godfrey Philips National Bravery Award.

Hun er en forskjønne skuespiller og beundret av hennes fans for hennes gode utseende. Hennes gropene og nydelig hud er mest bemerkelsesverdige funksjonene i hennes personlighet. Mantraet om at hun følger er ‘less is more’. Så tar hun seg for å unngå alt som er i overkant. Dette har gjort henne til å se vakker og passform.

Preity Zinta skjønnhet og makeup tips eller hemmeligheter:

Drikker masse vann:

En annen viktig ting som Zinta holder i tankene er å drikke mye vann. Hun er klar over viktigheten av vann. Vann hjelper i å bli kvitt alle giftstoffer fra kroppen og holder huden godt hydrert. Drikker masse vann har hjulpet i å holde henne huden ser ung og glødende. Ser på henne ingen vil tro at hun er på den andre siden av tretti. Dette er fordi hun sørger for at hennes systemet holdes frisk og rehydrert etter en lang dags arbeid.

Følger søvn retningslinjene:

Preity vet også viktigheten av søvn og sørger for at hun får rikelig med søvn. Videre gjør hun sikker på at hun drikker masse fruktjuice. Gløden i ansiktet hennes, ifølge henne, er på grunn av tilstrekkelig hvile. Selv om hun elsker fester, gjør hun sikker på at hun kommer hjem til en passende time. Hun vet at hun tilhører en profesjon som trenger henne til å se ut som en diva hele tiden. Så hun kompromisser aldri med henne sove.

Elsker å spise gulrøtter:

Preity elsker gulrøtter. Hun elsker å ha gulrot halwa og sier at hun forbereder dette så ofte hun kan. Det er et velkjent faktum at gulrøtter er sunt og utmerket for hud og øyne. Men dens popularitet blant Bollywood skuespillere ikke er godt kjent. Preity prøver å gå den naturlige måten i stedet for å gå til de dyre juveler og gjennomgår kompliserte Parlor prosedyrer.

Gulrøtter er lastet med vitamin A og C, så vel som karoten. Alle disse hjelper i å gi deg en vakker og glødende hud, og stor øye syn. Hun bruker det på en slik måte og med full dedikasjon at hun er i stand til å opprettholde hennes nydelige utseende for alltid. Hun sier at hun bruker gulrot frø olje i hennes natt ansikts serum, og det har gjort alt bra for huden hennes.

Sans Makeup Look:

Preity Zinta er kjent og beundret for hennes naturlige utseende. Hun prøver å unngå sminke så langt som mulig. Men hun elsker sin kajal og rødme på, samt pastell leppe ordbøker. Ifølge hennes mening bør disse være en viktig del av enhver kvinnes makeup kit.

Sier ‘Nyt maten’:

Preity sier at du kan spise hva du vil en dag i uken. Gjør denne dagen jukse dag. Dette hjelper deg å opprettholde din diett for resten av uken. En annen ting hun sier er å spise sakte. Sett deg ned og nyte maten og spise sakte. Hvis du spiser fort, vil du spise mer mat og får mindre tilfredshet.

Sier Dens ‘Alt i tankene’:

Preity Zinta sier at du bør alltid føler deg glad og smile mye. Å være glad og verdsette alle de tingene og menneskene rundt deg er den beste måten å holde seg friske og positive.

Preity Zinta kosthold og fitness Secrets:

Elsker å danse:

Dans er en annen ting som hun gjør med dedikasjon. Det er ikke bare for filmen, men det hjelper også på å holde passform og spenstige. Hun tar hennes dans økter på alvor, som de fleste av skuespillerne. Hun mener at hard trening og øvelser hjelpe henne i å miste vekt effektivt og også holder kroppen hennes spenstige og vakre. Videre er dans stor for å øke fleksibiliteten i kroppen din.

Strikkhopping:

Hun sier at hun var en guttejente fra barndommen, og lever opp til sitt guttejente bilde ved å gå til strikkhopping i New Zealand. Hun går det ganske ofte. Hun elsker å oppleve spenningen det gir henne og adrenalinkick. Hun har engasjert seg i idrett fra barndommen og elsker pløyer ekstremsport, selv om hun har en travel timeplan og knapt får tid til å hengi seg til slike aktiviteter. Sport har hjulpet i å holde henne sterk og passform.

Ja til Yoga:

Glasset formen Preity Zinta er bevis nok på at hun ikke favoriserer krasje dietter. Hun gjør yoga regelmessig og sier at det har stor helbredende kraft. Yoga ikke bare hjelper på toning kroppen din og gi kroppen din den fleksibiliteten som trengs, men det hjelper også på å holde deg rolig og avslappet, og forbedrer konsentrasjonen.

Hun sier at du bør prøve å trene om morgenen på tom mage. Hvis du ikke kan gjøre noe avgiftsdirektoratet på den tiden, kan du i det minste gå en rask spasertur.

Hun tror på kraften av motivasjon, fra utsiden, samt fra innsiden. Hun holder spør seg selv spørsmål om hennes karriere og liv, og arbeider for å gi bedre resultater med hver rolle. Denne typen presser seg selv uten å utvikle en følelse av selvtilfredshet har hjulpet henne veldig mye i sin karriere og liv. Dette er noe som ikke oppnås av alle.