Honning for akne

Omtrent 80% av mennesker lider av akne minst én gang i livet. Den viktigste årsaken bak akne er overflødig produksjon av olje som tetter porene. Den tilstoppet porene felle urenheter og fremme bakterievekst som forårsaker betennelse. Overflødig oljeproduksjon kan utløses av hormonelle endringer, stress, feil kosthold og hygiene.

Den riktige måten å kontrollere akne på lang sikt er å opprettholde god hygiene og kosthold. Men for å behandle den nåværende akne, kan enkle hjem rettsmidler som honning, sitron, aloe vera og eple cider eddik være effektive.

Video: Honning og kanel ansigtsmaske

Vet du honning er en av ingrediensene i mange anti-akne produkter? Det er derfor i dag vil vi diskutere på honning for akne i denne artikkelen.

Er Honey virkelig effektiv i behandling av akne?

• Honning fjerner overflødig olje og etterlater huden glatt og fuktig.
• Honning har en osmotisk effekt-det absorberer vann i såret og frigjør hydrogenperoksyd, en stor antiseptisk som dreper bakterier og tømmer akne.
• Honning inneholder anti-inflammatoriske egenskaper som reduserer hevelse og rødhet i forbindelse med akne.
• Honning er rik på naturlige antioksidanter som hindrer skade forårsaket av frie radikaler.
• Honey`s klissete konsistens trekker ut smuss og skitt fra huden porene.
• Naturlige probiotiske og antibakterielle egenskaper av rå honning effektivt redusere kviser og forebygge akne dannelse.

Hvordan bruke honning for akne?

Honning kan brukes på forskjellige måter som for eksempel en skrubb, maske eller innvortes bruk. Forskjellige metoder av samme er nevnt nedenfor. Prøv noen metode som per dine preferanser. For å øke effektiviteten av honning, må du vaske det berørte området med varmt vann og ansikt vask. Dette åpner opp porene og gjør det enkelt for honning renser dypt. Sørg for å bruke en ansiktsvask som inneholder acne bekjempelse ingredienser for ekstra fordeler.

1. Honey

Prosess 1: topisk påføring

• Bruk en bomullsdott å bruke en liten mengde av rå honning til det berørte området.
• La den stå på i 30 minutter og skyll med varmt vann etterfulgt av kaldt vann.
• Gjenta prosessen regelmessig for best resultat.

Alternativ metode:Påfør rå honning til det berørte området og dekke det med en bandasje. La den stå over natten og skyll med vann neste morgen. Gjenta prosessen daglig før du går til sengs.

Prosess 2: Intern Forbruk

• Legg en spiseskje honning og 2 ts sitronsaft i et glass med varmt vann.
• Drikk det. Dette bidrar til å avgifte kroppen og øke stoffskiftet.

2. honning og Muskat Powder

Video: Tips til uren hud.

De antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper av muskat pulver reduserer hevelse og rødhet forårsaket av akne.

• Bland like mengder av honning og pulverisert muskat.
• Påfør blandingen til det berørte området.
• La den stå på i 1 time og skyll med vann.
• Gjenta regelmessig for best resultat.

Video: 7 overraskende bruksområder for honning

Merk: Denne prosessen kan ikke passer for sensitive personer, så det er bedre patch test før du bruker det på det berørte området.

3. Honning og jordbær

Jordbær inneholder naturlig salisylsyre som er meget effektiv ved behandling av akne. Den sure karakter av jordbær fjerne overflødig olje fra huden.

• Rens ansiktet og tørk med et håndkle.
• Kombiner 3 moste jordbær og 2 teskjeer honning.
• Påfør lim til det berørte området.
• La den stå på i 20 - 25 minutter og skyll med varmt vann.
• Bruk fuktighetskrem.
• Gjenta to ganger i uken i en måned eller mer før du merker resultatene.

4. honning og kanel

Den cinnamaldehyd til stede i kanel inneholder anti-inflammatorisk og antimikrobielle egenskaper som reduserer svellingen og behandle akne.

• Bland 2 spiseskjeer honning og en teskje av kanel pulver.
• Påfør lim til det berørte området.
• La det på i 10 - 15 minutter (hvis det er mulig, lar blandingen over natten)
• Skyll med varmt vann og bruke toner etter eget valg.
• Gjenta prosessen regelmessig for de beste resultatene.

5. Honning og Sugar Scrub

Den kornete beskaffenheten av sukker ne overskytende olje, urenheter og akkumulert døde hudceller.

• Kombiner en spiseskje honning og en teskje brunt sukker.
• Påfør kratt til det berørte området og forsiktig massasje i 3 - 4 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta prosessen med jevne mellomrom til du oppnår de resultatene.

6. honning og havremel

Video: Ansigtsmaske mod uren hud, bumser og hudorme - 3 steps

Saponinene som er tilstede i havregryn inneholder rengjørende egenskaper som fjerner urenhetene, olje og døde hudceller som tetter porene.

• Blanding? Kopp havremel,? Kopp varmt vann, og 2 teskjeer honning.
• Påfør lim til det berørte området og forsiktig massasje i 3 - 4 minutter.
• La den stå på i 10 - 15 minutter og skyll med varmt vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

7. honning og gurkemeie

Gurkemeie er en anti-inflammatorisk og desinfeksjonsmiddel som dreper bakterier og lindrer smerte og rødhet.

• Kombiner en spiseskje honning og 1/8 ts gurkemeie pulver.
• Påfør lim til det berørte området.
• La den stå på i 20 - 25 minutter og skyll med varmt vann.
• Bruk fuktighetskrem.
• Følg prosessen regelmessig uten å lykkes.

8. honning og Aspirin

Aspirin tørker ut kviser, renser porene og krymper de åpne porene. Den inneholder salisylsyre som renser porene.

• Crush 3 - 5 ubelagte aspirintabletter og blande det med en teskje hver av vann og honning.
• Påfør lim til det berørte området.
• La den stå på i 10 - 15 minutter og skyll med vann.
• Gjenta prosessen regelmessig for å oppnå de ønskede resultater.

Merk: Hvis du kan håndtere, kan du la programmet over natten.

9. Honning og Apple Mask

• Bland en halv eple (uten frø) i en lime.
• Tilsett 2 ss honning i eple lime og bland godt.
• Påfør lim til de berørte områdene.
• La den stå på i 15 - 20 minutter og skyll med vann.
• Gjenta regelmessig for best resultat.

10. Honning og Sea Salt

Den kornete beskaffenheten av havsalt ne forurensningene og døde hudceller. Det milde alkaliske natur bidrar til å redusere oljeproduksjonen i huden.

• Kombiner 2 teskje av varmt vann og en teskje hver av honning og havsalt.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La programmet i 10 minutter.
• Skyll med varmt vann og tørk.
• Gjenta prosessen regelmessig.

Merk: Denne prosessen kan forlate huden veldig tørr. En super tørr hud kan oppmuntre overflødig oljeproduksjon. Så, bruke fuktighetskrem som ikke `t tette porene etter følgende prosessen.

11. Honning og Coconut Oil

Kokosolje bringer balanse i oljeproduksjonen i huden. Bortsett fra det, kjemper den med akne forårsaker bakterier og fukter huden uten clogging porene.

• Kombiner en teskje hver av honning og kokos olje.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La den sitte i 15 minutter og skyll med varmt vann.
• Følg prosessen regelmessig.

12. Honning og Tea Tree Oil

Den antibakterielle og antiprotozoale egenskaper av honning dreper bakterier som forårsaker akne. Det hastigheter også opp helbredelsesprosessen.

• Tilsett 1 - 3 dråper tea tree olje i en spiseskje honning.
• Spre et tynt lag av blandingen på de berørte områdene.
• La den hvile i 12 minutter.
• Skyll med varmt vann etter 10 - 12 minutter.
• Gjenta prosessen regelmessig.

Merk: Unngå å følge denne prosessen, hvis du er allergisk mot tea tree olje.

13. honning og hvitløk

Allicin til stede i hvitløk inneholder antibakterielle egenskaper som dreper bakterier som forårsaker akne.

• Knus 3 fedd hvitløk inn i pastaen.
• Kombiner hvitløk lime, 1 ½ ts honning og en klype gurkemeie.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La den stå på i 10 minutter.
• Skyll med varmt vann og tørk.
• Følg prosessen jevnlig til du bli kvitt akne.

14. Honning og grønn te

Den antioksidanter, tokoferoler, karotenoider og askorbinsyren som er tilstede i grønn te forhindre at overskytende olje og hydrat huden.

• Legg en grønn te-pose i en kopp med vann og la det bratt for noen minutter.
• Ta ut grønn te-pose og fjerne innholdet fra det.
• Kombiner grønn te blader og en teskje honning.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La den stå på i 15 - 20 minutter. I mellomtiden kan du drikke forberedt grønn te og slappe av.
• Skyll av søknad med varmt vann og tørk.
• Følg prosessen regelmessig.

15. sitron og honning

Den sure natur av sitron fjerner døde hudceller, styrer oljeproduksjonen og renser porene. Den vitamin C som er tilstede i det fremmer helbredelse prosess.

• Riv huden av sitron for å få sitronskall.
• Kombiner 1/8^th ts sitronskall, 1 spiseskje honning, 1/2 ts lime juice og en teskje sukker.
• Påfør blandingen på de berørte områdene og forsiktig massasje i sirkelbevegelser.
• La programmet i 15 minutter.
• Skyll av med varmt vann og tørk.
• Merk: Du kan bruke lime istedenfor sitron.

16. Honning og eple cider eddik

Den milde sure egenskaper av eplecider eddik balanserer skin`s pH-nivåer. De astringerende egenskaper av eplecider eddik krymper de åpne porene.

• Kombiner like mengder av eple cider eddik og vann. Suge en bomullsdott i denne blandingen.
• Fukt ansiktet og berørte områdene.
• Masser honning i 5 minutter.
• La programmet i 30 - 40 minutter.
• Skyll av søknaden med vann og tørk.
• Ta ut gjennomvåt bomullsdott fra acv - vann-blanding.
• Vri ut overflødig og forsiktig sveip bomullsdott på de berørte områdene i oppadgående retning.
• La det tørke helt og bruke fuktighetskrem ment for akne utsatt hud.

17. honning og tomat

De antibakterielle egenskaper av tomat drepe bakteriene som forårsaker akne. Den inneholder også antioksidanter som helbrede skaden huden.

• Kombiner en ss tomatjuice og 2 ss honning.
• Påfør blandingen på de berørte områdene og massasje i noen minutter.
• La programmet i 10 minutter og skyll av med vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

18. honning og Neem

De antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper av neem hjelp for å behandle akne effektivt.

• Dry håndfull av neem bladene under solen.
• Knuse dem til et fint pulver.
• Kombiner nok mengder neem pulver og 1 - 2 spiseskjeer honning.
• Påfør lim på de berørte områdene.
• La den stå på i 20 minutter og skyll med varmt vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

19. Honning og Red Sandalwood Powder

De anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper av rød sandal pulver reduserer inflammasjon og rødhet.

• Kombiner 2 ts hver av røde sandeltre pulver og honning.
• Legg en teskje vann og bland godt.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La programmet i 10 - 15 minutter.
• Skyll av søknaden med vann og tørk.
• Gjenta prosessen regelmessig.

20. Honning og melk

Melkesyren og antibakterielle egenskaper av melk forsiktig peeling av huden.

• Kombiner en spiseskje honning og 1/2 ss melk.
• Påfør blandingen på det berørte området.
• Masser i sirkulære bevegelser for noen minutter.
• La den hvile i ytterligere 20 - 30 minutter.
• Skyll med varmt vann og tørk.

21. Honning og Aloe Vera

Aloe vera inneholder healing og antimikrobielle egenskaper som bidrar til å behandle akne. Det lindrer også betennelse og reduserer rødhet.

• Bland en spiseskje hver av aloe vera masse og honning.
• Påfør blandingen på det berørte området.
• La den stå på i 10 minutter og skyll den av med lunkent vann.

22. Manuka Honey og Persille

• I en blender, tilsett 1 kopp fersk persille blader (fjern stilkene), sitronsaft og manuka honning.
• Bland ingrediensene til å få en tykk pasta.
• Påfør lim på de berørte områdene.
• La den stå på i 20 minutter og skyll den av med vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

Tips og forholdsregler:

• Hvis du er allergisk mot pollen, så kan du unngå å bruke honning.
• Dersom søknaden av honning forårsaker kviser da slutte å bruke det og prøve en annen løsning.
• Sørg for å lappe test alle programmer før du prøver ut prosessen. Hvis du observerer noen negative reaksjoner, så unngå å bruke det.
• Unngå å klemme, skrape, prikking eller gni kviser som det kan forverre og etterlate et arr bak.
• Unngå å bruke fet kosmetikk eller kremer som de kan tette porene.
• Reduser mengden av eksponering for sollys som det kan forverre akne.
• Bruk alltid en mild såpe og varmt vann for å vaske ansiktet. Unngå å bruke såper som inneholder skadelige kjemikalier som parabener og Laureth sulfat.
• Skrubbe hardt kan skade huden din. Så sørg for å gjøre det så skånsomt som mulig.
• Ta en dusj så snart som mulig etter en treningsøkt.
• Sørg for å fjerne sminken før du går til sengs.
• Konsumere næringsrik mat for å styrke immunforsvaret.
• Har yoga eller meditasjon for å redusere stressnivået.

Var denne artikkelen nyttig for deg? Har du noe annet middel som fungerer bedre enn de nevnte? Del dine forslag, kommentarer og erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.