21 Naturlige måter å kvitte seg med hvite flekker på huden (vitiligo)
Innholdet
- Hva er hvite flekker? hvordan vitiligo start?
- Hvem får vitiligo?
- Årsaker til vitiligo
- Typer av vitiligo sykdom
- Hjem rettsmidler for å bli kvitt hvite flekker på huden (vitiligo)
- Slik fjerner hvite flekker på hud naturlig
- 1. coconut oil massasje for vitiligo
- 2. aloe vera for hvite flekker på huden
- 3. ammi visnaga for vitiligo
- 4. eteriske oljer for vitiligo
- (a) virak essential oil for vitiligo
- (b) sort pepper essential oil for vitiligo
- (c) bergamot essential oil for vitiligo
- (d) tea tree oil for vitiligo
- 5. ekstrakter for vitiligo
- 6. beste vitaminer for vitiligo
- 7. ginger for vitiligo
- 8. juicing oppskrift på vitiligo
- 9. green tea for vitiligo
- 10. piece of papaya
- 11. sennep olje og gurkemeie for vitiligo
- 12. red clay for vitiligo
- 13. reddikfrø for vitiligo
- 14. yoghurt for vitiligo
- 15. honning og sandeltre for vitiligo
- 16. neem for vitiligo
- 17. kål for vitiligo
- 18. kobber for vitiligo
- 19. mama cadela for vitiligo
- 20. psoralen for vitiligo treatment
- 21. holy basil
- Experts svar for readers’ spørsmål
ISSA Spesialist i Fitness Ernæring
Vi har en tendens til å miste vår fred i sinnet over en liten kvise på ansiktet. Å ha hvite flekker eller vitiligo på huden er langt mer alvorlig, og det er behov for umiddelbar handling. Mens tilstanden er ikke livstruende eller smittsom, er det bundet til å forårsake psykisk stress. Din selvtillit avtar, og du har en tendens til å føle seg flau over å gå ut.
Hvite flekker oppstår nær nesen, munnen, på innsiden av munnen, templer og øyne, og tilstanden er vanligvis ledsaget av tidlig gråning av håret. Dette kronisk problem kan påvirke små områder av huden og deretter spre seg til større områder. Forskning viser at vitiligo eller hvite flekker kan skje på grunn av kjemiske reaksjoner, genetiske grunner, oksidativt stress, og nevrale eller virale årsaker. Noen ganger kan hvite flekker oppstå på grunn av en medisinsk tilstand eller det kan være en autoimmun lidelse i tillegg.
Vel, ikke miste motet! Vitiligo kan behandles hvis diagnosen på et tidlig stadium. For det første er det viktig å analysere hvorfor vitiligo skjer og vet de forskjellige typene. Deretter kan du gå videre til de naturlige rettsmidler og andre behandlingstilbud alternativer som kan dempe vitiligo og kurere den helt.
Hva er Hvite flekker? Hvordan Vitiligo Start?
Utseendet til hvite flekker på huden som kalles vitiligo. Det er en hudsykdom forårsaket på grunn av tap av hud pigmenter.
Melanin gir huden dens karakteristiske fargen. Når cellene som produserer melanin eller melanocytter stopp funksjon eller dø, hvite flekker på huden. Det er veldig vanskelig å bli kvitt de hvite flekkene når de dukker opp. Vanligvis forsvinner normal hudfarge i flekker, og det kan ramme alle deler av kroppen (1).
Allopathic vitenskaper foreskrive en rekke behandlinger for denne sykdom, og disse er alltid smertefullt og dyrt. Men det er noen naturlige måter som folk kan følge i stedet.
Hvem får Vitiligo?
Vitiligo kan påvirke folk av alle raser, men de med mørk hud er spesielt utsatt for det. Mennesker i en alder av 10-30 er utsatt for vitiligo. I ca 30% av de berørte mennesker, begynner huden å repigment naturlig hvis de utsettes for solen.
Årsaker til Vitiligo
Årsaken bak vitiligo er ikke kjent, men noen sannsynlige årsaker er:
- En forstyrrelse i immunsystemet som angriper og ødelegger melanocyttene i huden (autoimmun lidelse)
- Familiehistorie eller genetisk årsak
- En utløser arrangement som solbrenthet stress eller eksponering overfor industrielle kjemikalier (1, 2)
Typer av Vitiligo sykdom
Avhengig av hva slags vitiligo du har, kan de misfargede patcher dekker ulike områder på kroppen din:
(A) Generalisert vitiligo: Dette er en veldig vanlig type vitiligo som påvirker mange deler av kroppen. Dette er videre delt inn i tre typer - Vulgaris, Acrofacial, og Universal.
- Vulgaris Vitiligo - Dette innebærer hvite flekker som distribueres i forskjellige deler av kroppen.
- Acrofacial Vitiligo - Dette er mest sett på fingrene og / eller tær.
- Universal Vitiligo - Hele kroppen, eller nesten hele kroppen, er dekket av hvite flekker og flekker.
(B) Lokalisert vitiligo: Når en eller bare noen få områder av kroppen er berørt, er det som kalles Lokalisert Vitiligo. Dets typer inkluderer Focal Vitiligo og Segment Vitiligo.
- Focal Vitiligo - I denne type, er hvite flekker eller fokusert på en del av kroppen.
- Segment Vitiligo - Dette påvirker bare den ene siden av kroppen. Det skjer i yngre alder, utvikler seg for et år eller to, og så stopper (3, 4).
[ Lese: Hjem rettsmidler for å kurere hvite flekker på Lips ]
Her er de beste naturlige legemidler som kan hjelpe deg til å kurere vitiligo eller hvite flekker. Hvis du følger disse tipsene religiøst kan du få din feilfri hud tilbake.
Hjem rettsmidler for å bli kvitt Hvite flekker på huden (Vitiligo)
- Coconut Oil Massasje
- Aloe Vera
- Ammi Visnaga
- Essensielle oljer
- ekstrakter
- Vitaminer
- ingefær
- juicing oppskrift
- Grønn te
- papaya
- Sennep olje og gurkemeie
- Red Clay
- reddik frø
- Yoghurt
- Honning og sandeltre
- neem
- Kål
- Kobber
- Mama Cadela
- psoralen
- Holy Basil
Slik fjerner hvite flekker på hud naturlig
1. Coconut Oil Massasje For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
Virgin kokosolje
Hva du må gjøre
1. Masser kokos olje på de berørte områdene i løpet av dagen og natten også.
2. La oljen på over natten.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette hver dag religiøst.
Hvorfor dette fungerer
Kokosolje er ofte brukt i vitiligo behandlings lotions og kremer. Den fukter huden og forbedrer blodsirkulasjonen. Det er også antibakteriell og antifungal i naturen (5).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Aloe Vera For Hvite flekker på huden
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
En aloe blad eller aloe vera gel
Hva du må gjøre
1. Skjær åpne bladet og trekke gelen til stede inne.
2. Påfør dette på det berørte området og la den i noen timer.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette 2-3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Aloe vera har helbredende egenskaper og næringsstoffer som vil bidra til å fjerne hvite flekker og holde huden hydrert (6).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
3. Ammi Visnaga For Vitiligo
Du vil trenge
Ammi visnaga kosttilskudd
Hva du må gjøre
Det anbefales å ta dette tillegget sammen med måltider.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Avhenger av dosering anbefalt av legen din.
Hvorfor dette fungerer
Dette egyptiske medisinsk plante er også kjent som ‘khella’. En studie publisert i European Journal of Dermatology viser at khellin komponentene var nyttig i behandling av vitiligo (7).
Forsiktighet
Vennligst bekreft dosen med legen din før du tar denne urten.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Eteriske oljer for Vitiligo
(A) Virak Essential Oil For Vitiligo
Du vil trenge
- Noen få dråper røkelse essensielle oljen
- 1 ss bæreolje
Hva du må gjøre
1. Bland oljer og massere huden med denne blandingen.
2. La den stå på slik at det blir absorbert inn i huden naturlig.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk denne oljen daglig.
Hvorfor dette fungerer
Denne essensielle oljen er ofte anbefalt i ayurvedisk og unani å behandle ulike hudsykdommer som psoriasis, eksem, og vitiligo. Det påvirker produksjonen av melanin i huden, og dette kan til slutt selv ut huden misfarging (8).
(B) Sort Pepper Essential Oil For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- Noen få dråper av svart pepper eterisk olje
- 1 ss bæreolje
Hva du må gjøre
1. Bruk en blanding av oljer på de hvite flekker på huden din.
2. Gjør ikke skylle vekk oljen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Kan bruke denne oljen blanding daglig.
Hvorfor dette fungerer
Svart pepper olje inneholder et stoff som heter piperine. Denne forbindelsen aktiverer de inaktive melanocyttene (celler som produserer melanin), og gjenopprettet således den farge huden (9).
(C) Bergamot Essential Oil For Vitiligo
Du vil trenge
- Noen få dråper bergamot olje
- Fuktighetskrem eller fuktighetskrem
Hva du må gjøre
1. Bare legg den essensielle oljen til en liten porsjon av kremen og bland godt.
2. gjelder dette på det berørte området.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette en gang eller to ganger i løpet av dagen.
Hvorfor dette fungerer
Bergamottin, et stoff som finnes i bergamott eterisk olje, virker som en naturlig fotosensibiliserende middel (10). Det øker følsomheten i huden mot UV-lys og hjelper i produksjonen av melanin i de hvite flekker på huden din.
Forsiktighet
Ikke utsett deg selv for mye direkte sollys etter bruk av dette midlet.
(D) Tea Tree Oil For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- Noen få dråper tea tree olje
- 1 ss bæreolje
- Bomullsball
Hva du må gjøre
1. Bland olje og påfør blandingen på det berørte området ved hjelp av bomullsdott.
2. Hold den på i noen timer før reapplying.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang eller to ganger på en dag.
Hvorfor dette fungerer
Denne allsidige essensielle oljen har evnen til å mørkne hvite vitiligo flekker på grunn av dets immun-stimulerende og anti-inflammatoriske egenskaper (11).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
5. ekstrakter for Vitiligo
(A) Ginkgo biloba ekstrakt I vitiligo
Du vil trenge
Ginkgo biloba ekstrakt kosttilskudd
Hva du må gjøre
Ta dette to ganger om dagen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Fortsett denne i 10-12 uker.
Hvorfor dette fungerer
Gingko biloba urt er en fantastisk hjem rette for vitiligo. Den vil ikke bare forsinke utviklingen av sykdommen, men har også hjelpe på repigmenting de hvite flekker på huden din hvis du hele tiden bruker den. Dets immun-modulerende og antioksidantegenskaper er ansvarlige for disse effektene (12).
(B) oljeblad
Du vil trenge
Oliven blad ekstrakt skjær
Hva du må gjøre
Bruk denne som anvist på flasken på de hvite flekker på huden din.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta hver dag i et par uker for å se resultater.
Hvorfor dette fungerer
Olivenbladekstrakt er antimikrobielle i naturen (13). Det har vist seg å være nyttig i vitiligo behandling.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Beste Vitaminer for Vitiligo
En vanlig svakhet i vitiligo pasienter er at av vitamin B12. Dette vitamin spiller en nøkkelrolle i utviklingen av røde blodceller. Dens mangel kan føre til anemi og hvite flekker eller vitiligo. Hvis du mistenker at du lider av en vitamin B12 mangel, få deg testet umiddelbart. Tilskudd av vitamin B12 og folinsyre har vist seg å fungere for vitiligo pasienter for å restaurere pigmentering og også kontrollere spredningen av sykdommen (14, 15). Andre vitaminer som du kan dra nytte av er vitamin C E, da disse er sterke antioksidanter.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. Ginger For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
Fersk ingefær juice
Hva du må gjøre
1. Påfør ingefær juice på berørte området og la den på i ca 20 minutter.
2. Skyll med vann.
Du kan spise en spiseskje av ingefær juice og sitronsaft lagt til et glass vann daglig.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk denne lim daglig for best resultat.
Hvorfor dette fungerer
Ginger bidrar til å øke blodsirkulasjonen. Det er også en anti-inflammatorisk agent og inneholder rikelig med antioksidanter som gjenoppretter hudens helse (16).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Juicing oppskrift på vitiligo
(A) Grønn Juice For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 1 agurk
- 5 stilker av selleri
- 2-3 grønnkål blader
- 1/2 eple
- Saften av en halv sitron
Hva du må gjøre
Bland alt og drikke det friskt.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Drikk et glass eller to av denne sunn juice hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Å spise selleri kan bidra til å kurere hvite flekker på ansiktet ditt. Den inneholder psoralens som bidrar til å bekjempe vitiligo (17). Psoralener hjelper huden reagerer på sollys på en skikkelig måte, og dermed redusere sjansene av hvite flekker som forekommer i det første sted (18). De andre ingrediensene i denne grønne juice har hud regenererende egenskaper.
(B) Gulrot
Du vil trenge
Gulrotjuice
Hva du må gjøre
Drikk et glass fersk gulrot juice daglig.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Drikk dette regelmessig i 5-6 uker eller til du begynner å se resultater.
Hvorfor dette fungerer
Gulrot er rik på pigmenter og antioksidanter. Det hjelper i repigmentation av huden og beskytter den mot solskader. Gulrøtter inneholder også psoralener som anbefales for vitiligo behandling (19).
(C) av sukkerroe
Du vil trenge
- 2-3 rødbeter
- 1-tommers stykke ingefær
Hva du må gjøre
1. Bland rødbeter og ingefær og stamme blandingen.
2. Drikk det som det er eller etter avkjøling en stund i kjøleskapet.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Har dette hver dag for sunn og strålende hud.
Hvorfor dette fungerer
Akkurat som gulrot, er rødbeter også rik på pigmenter som kan bidra til å gjenopprette hudens hypopigmentering.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Green Tea For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- En grønn te-pose
- En kopp varmt vann
- Bomullsball
Hva du må gjøre
1. Brew litt frisk grønn te og la den avkjøles til romtemperatur.
2. gjelder dette på hvite flekker med bomullsdott.
3. La den stå på i et par minutter og skyll med vann.
Også drikker en kopp grønn te to ganger om dagen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Påfør dette 2-3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Ekstrakter fra grønn te vil bidra til å fjerne hvite flekker i ansiktet til en stor grad. Dette er fordi Grønn te inneholder mange antioksidanter som vil helbrede huden ved å fjerne de frie radikaler som er til skade det (20).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
10. Piece Of Papaya
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
Noen papaya biter
Hva du må gjøre
1. Du kan enten gni papaya stykker på de hvite flekker eller mos dem og bruke som et lag.
2. La den stå på i 10-12 minutter.
3. Skyll med kaldt vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette en gang hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Papaya er rik på karoten akkurat som gulrot. Det hjelper å gjenopplive melanin, hudens naturlige pigment, og gjenopprette fargen i hypopigmented områder (21).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
11. sennep olje og gurkemeie For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 250 ml mustard olje
- 5 teskjeer gurkemeie pulver
Hva du må gjøre
1. Legg til gurkemeie til sennep olje og bland godt.
2. Påfør dette på de hvite flekkene og la den på i et par timer.
3. Oppbevar den gjenværende oljen i en lufttett beholder for videre bruk.
Sennep olje fungerer best i denne hjem rette, men du kan også bruke gurkemeie med kokosolje, sesamolje eller olivenolje.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette to ganger om dagen til du ser de ønskede resultater.
Hvorfor dette fungerer
Lokal applikasjon av gurkemeie og sennep olje gjør underverker for vitiligo. Det kan ta litt tid å se resultater, men ventetiden er definitivt verdt det som resultatene vil bli langvarig. Denne kombinasjonen har anti-inflammatorisk og sirkulasjons-stimulerende egenskaper (22, 23).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
12. Red Clay For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 2 ss rød leire
- 1 ss ingefær juice
Hva du må gjøre
1. Bland ingrediensene og gni forsiktig de berørte områdene med lim.
2. Fortsett masserer i et minutt eller to, og deretter holde lim på i ytterligere 10 minutter.
3. Skyll med vannet.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Ingefær juice er et godt middel for blodsirkulasjonen, og den inneholder også antioksidanter. Red leire inneholder kobber, som gir den sin røde farge. Dette kobber er også effektiv i å bringe tilbake hudens farge i de hvite flekker som dannes på grunn av vitiligo (24).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
13. reddikfrø For vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 50 g reddikfrø
- 50-60 ml white eddik
Hva du må gjøre
1. Knus reddikfrø til et fint pulver og blande den med eddik for å lage en glatt pasta.
2. Påfør lim på de berørte områder.
3. La den stå på i 15 minutter og deretter vaske det av.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette daglig i seks måneder, og du vil se de hvite flekker forsvinner gradvis.
Hvorfor dette fungerer
Reddik frø er svært effektive i regenererende melanin i menneskelig hud grunnet sine helbredende egenskaper. Med regelmessig bruk, vil dette midlet jevne ut huden din tone (25).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
14. yoghurt for vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
Yoghurt (vanlig eller smakstilsatt)
Hva du må gjøre
Ha en kopp yoghurt mellom måltidene eller sammen med et måltid.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Har dette hver dag for sunn hud og tarm.
Hvorfor dette fungerer
Yoghurt forbedrer vitamin B12-nivåer i kroppen (26). Mangel på dette er ofte sett i vitiligo pasienter.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
15. Honning og sandeltre For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 1 ss honning
- 1 teskje sandal pulver
- En klype gurkemeie
Hva du må gjøre
1. Lag en smidig masse ved å blande alle ingrediensene.
2. Påfør dette i de berørte områdene.
3. Vask med vann etter å holde den på i 10 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk denne pakken hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Honning er fordelaktig i å drepe bakterier og sopp på grunn av sin soppdrepende og antibakterielle komponenter. Det hjelper også på å holde huden sunn (27). Sammen med Sandalwood, vil de anti-inflammatoriske og antioksidant komponenter av både ingrediensene forsvinner hvite flekker enkelt (28).
[Lese: Røde flekker på huden ]
Tilbake til innholdsfortegnelsen
16. Neem For vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- En håndfull av neem blader
- 1 ts honning
Hva du må gjøre
1. Bland bladene for å få en lime. Legg honning til dette og bland godt.
2. Påfør på de hvite flekkene og la det tørke naturlig.
3. Skyll etter 10-12 minutter.
Du kan også bruke neem olje på de hvite flekkene. Legg noen dråper til en transportør olje og massere det berørte området med den i noen minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette en gang hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Neem er en veldig god naturlig rette for behandling av alle typer hudproblemer. Neem blader kan hjelpe deg å få tilbake den opprinnelige fargen på huden (29).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
17. kål for vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
Fersk kål blader
Hva du må gjøre
1. Bland kål blader godt å få saften.
2. Påfør dette lokalt på de hvite flekker på ansiktet og kroppen.
3. La den stå på i 5-10 minutter slik at huden kan reagere med kål juice som kan kurere hvite flekker. Deretter vaske det av.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette hver dag religiøst.
Hvorfor dette fungerer
Kål juice er one-stop-løsning for hudlidelser som vitiligo. Sine helbredende egenskaper kan tilskrives den aminosyren metionin funnet i den (30).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
18. Kobber For Vitiligo
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- Vann
- Kobber glass eller fartøy
Hva du må gjøre
1. Butikk vann over natten i kobberbeholder ved romtemperatur.
2. Drikk dette vannet i morgen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette hver morgen.
Hvorfor dette fungerer
Immun forsterke eiendom kobber er bra for behandling av vitiligo. Når vann holdes i kobberbeholderen over natten, blir det fylt med kobberioner. Dette vil bidra til å produsere melanin i kroppen når den forbrukes på en daglig basis, og dermed fører til gjenopprette pigmentering i de hvite flekkene. Til slutt, kan du gjenvinne normal skjønnheten i huden din (31).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
19. Mama Cadela For Vitiligo
Du vil trenge
- 1-2 Mama Cadela røtter
- 2 kopper vann
Hva du må gjøre
1. Kok røttene av Mama Cadela anlegg i vann i ca. 10-15 minutter.
2. Deretter bruke ekstrakt på de berørte områdene på kroppen.
3. Hold den på i ca 10-15 minutter og skyll med vanlig vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang eller to ganger hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Mama Cadela røtter er også effektiv i å redusere de hvite flekker. De aktive ingrediensene bergapten og psoralen er effektive ved behandling avpigmenterte hud (32).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
20. Psoralen For vitiligo Treatment
Bilde: Shutterstock
Du vil trenge
- 25 gram tamarind
- 2 ts psoralen frø
- Vann
Hva du må gjøre
1. Bare suge tamarind og psoralen frø i vann i fire dager.
2. Tørk frøet blandingen og maler den til et grovt pasta ved hjelp av den samme vann som benyttes til bløtlegging.
3. Bruk denne lim på hvite flekker. La den stå på i 20 minutter og deretter vaske det av.
alternativ metode
Man kan også blande like mengder Psoralen kim-pulver med Barberry rot pulver, svart karve, og noen kokosolje. Bland dem til en smidig masse og bruke blandingen på de hvite flekker på huden din. Du vil se synlige resultater etter 4-5 måneder.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta prosessen en gang eller to ganger daglig for å redusere hvite flekker på huden.
Hvorfor dette fungerer
Psoralen urt er en effektiv hjem rette for vitiligo. Frøene av gras brukes til å behandle hvite flekker på huden. Det avbryter trasé som forårsaker en hindring i produksjonen av melanin (33, 34).
[ Lese: Slik fjerner Svarte flekker fra Hands ]
Tilbake til innholdsfortegnelsen
21. Holy Basil
Du vil trenge
- Noen hellige basilikum
- 1 ts sitronsaft
Hva du må gjøre
1. knuse forsiktig bladene og tilsett sitronsaft til det.
2. gjelder dette på det berørte området.
3. Skyll den av etter ca 10 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjenta dette hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Hellig basilikum, når brukt direkte til de berørte områdene, kan hjelpe deg å bli kvitt flekker. Det har også soppdrepende og antiseptiske egenskaper (35).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Disse naturlige rettsmidler vil ikke fungere som magi for å redusere hvite flekker. Du trenger å bruke dem regelmessig for å se forskjellen. Ja, du kan sikkert gå for medisiner og andre behandlinger for å redusere hvite flekker, men de kan ha uønskede bivirkninger. Det er best å holde seg til naturlig hjemme rettsmidler og et riktig kosthold for å redusere disse, hvite flekker.
Experts svar For Readers’ spørsmål
Slik unngår Vitiligo sykdom?
- Alltid bruke solkrem - Hvis du har en fair hudfarge og vitiligo også, så er det viktig at du bruker solkrem med SPF 30. Dette vil beskytte deg mot de skadelige UVA og UVB stråler fra solen. Det vil bidra til å redusere vitiligo tegn på huden og soling også.
- Beskytt huden mot kutt og rifter - Hvis huden din er utsatt for vitiligo, må du være ekstra forsiktig for å redusere hudskader så mye som mulig. Et lite kutt eller slitasje vil ikke bare føre til blødninger og smerter, men det er også stor sjanse for vitiligo utvikler seg i områder med blåmerker.
- Vaske ansiktet regelmessig med en såpe som fukter huden din. Unngå å bruke såper som inneholder kjemikalier som vil ha en hard effekt på huden.
- Sørg for at du eksfoliere huden og fjerne døde celler regelmessig. Bruk en skrubb som passer din hud.
- Rense huden to ganger om dagen med en mild snerpende å holde bakterier og sopp i sjakk.
Gå til legen din for å finne ut om soppinfeksjoner er ansvarlige for de hvite flekker på huden, eller hvis det er vitiligo.
Diet For Vitiligo Prevention
(A) Best Foods å spise for Vitiligo
Noen ganger kan vitiligo skje på grunn av mangel på et næringsrikt kosthold. Bør du ha en sunn og balansert kosthold for å forebygge vitiligo problemer som påvirker huden din. Noen gunstig mat du kan inkludere i kostholdet ditt er:
- Grønn te
- Oliven olje
- Svart pepper
- Grønnsaker som ingefær, hvitløk, grønne bladgrønnsaker, gulrøtter, rødbeter, og reddik
- gurkemeie pulver
- Datoer og fiken
- Frukter som epler og mango
Expert ayurvediske utøvere foreskrive en spesiell diett for å kurere vitiligo. Denne dietten bør følges fortløpende i 40 dager sammen med ekstern applikasjon av naturlige medisiner. De anbefaler at du følger et vegetarisk kosthold og har 600 gram rå agurk tre ganger om dagen. Du må også ha tre betel blader tre ganger om dagen, sammen med rå agurk, for å redusere vitiligo. Hvis du er interessert i denne type diett, ta kontakt med en sertifisert ayurvedisk lege for en detaljert versjon av den.
(B) Unngå disse Foods For Vitiligo
Frukt som sitrusfrukter (og juice), papaya, og druer.
- Grønnsaker som rå tomat, rå løk, rå hvitløk, og brinjal.
- Fet mat, junk food, og krydret mat.
- Forbruk av meieriprodukter som melk og yoghurt bør holdes på et minimum.
- Fisk og kjøtt bør ikke brukes. Kylling kan forbrukes, men bør holdes på et minimum.
Hva skyldes Vitiligo å spre?
Flekkene i vitiligo kan eller ikke kan spre seg. Friksjon og press er faktorer som har vært ansvarlig for dem å spre seg og danne nye patcher. Noen eksempler er å gni på grunn av smykker eller klær, hud skade, og fysiske traumer.
Hva er symptomene på vitiligo?
Vitiligo kan skje i alle aldre, men det vanligvis begynner før personen blir 20. De vanligste vitiligo tegn inkluderer:
- misfarging av huden
- Prematur bleking eller gråning av håret på hodebunnen, øyevipper, øyebryn eller skjegget før du slår 35 år
- Endre i fargen på netthinnen
- Misfargede flekker i armhulene, navle, kjønnsorganer og endetarm
- Endring i fargen på slimhinner som linje innsiden av munnen og nesen
Slik dekker opp Vitiligo med sminke?
- Prep huden først ved å vaske den med en antibakteriell og klappe den tørr.
- Påfør en god fuktighetskrem.
- Ta en foundation eller concealer som matcher din hudtone og påfør et lag med dette på misfarget hud patch. Du kan bruke fingrene, en makeup børste eller en makeup svamp til å blande ut kantene.
- Gå inn med flere lag av produktet hvis nødvendig. Sørg for å la hvert lag tørke i 3-4 minutter.
- Sett området ved å tørke den med litt løst pudder. Enhver gjennomsiktig eller hud-farget pulver skal fungere.
Hva er Vitiligo Deknings Signs?
Ta et bilde av det berørte området i et sett belysning vil hjelpe deg med å overvåke om patcher har repigmented. Den filtrert bort av misfarging og huden gjenvinne sin farge er gjenopprettings skiltene til vitiligo.
Er Vitiligo en arvelig sykdom?
Det kan være arvelig da ca 30% av pasientene med det har et familiemedlem som lider av vitiligo. Det er imidlertid ingen garanti eller solid bevis så langt for å bevise at vitiligo er arvelig.
Er Vitiligo Smertefull?
Nei, det er vitiligo ikke smertefull.
Hva er Vitiligo Universalis?
Vitiligo Universalis er fullstendig eller nesten fullstendig depigmentering av huden, inkludert håret. Det er den mest uvanlig, men ytterste form for vitiligo (36).
Hvor kommer Vitiligo vises på kroppen?
Vitiligo kan vises på noen del av kroppen, det være seg rygg, bryst, ansikt, hals, hender, og føtter eller kjønnsorganene.
Hvor mye Vitiligo vil du utvikle?
Dette er helt forskjellig fra person til person. Dessuten er det ingen måte å vite hvor mye vitiligo du vil utvikle seg. Det er veldig tilfeldig i sin forekomst og spredning.
Hva er risikofaktorer for Vitiligo?
Både menn og kvinner kan bli påvirket av vitiligo. Hvis det går i familien din, er sjansene for at du kan utvikle det også. Dessuten har andre autoimmun-sykdommer såsom Hashimotos tyreoiditt øke risikoen for utvikling av vitiligo (37).
Få diagnosen vitiligo gjøres så tidlig som mulig og ta ansvar for situasjonen. Siden huden din speiler helsen din, må du analysere årsaken til de hvite flekkene. Om det er din helse som forårsaker de hvite flekkene, deretter søke øyeblikkelig medisinsk hjelp. Ha tro på disse hjem rettsmidler. Du vil definitivt være i stand til å flaunt feilfri hud ved å være litt flittig.
Håper du fant informasjonen nyttig. La oss få vite dine tanker nedenfor.
- Hvordan bli kvitt hvite flekker
- Naturlig hjemme rettsmidler for vitiligo behandling
- Hvorfor får du hvite flekker fra tanning?
- Hjem rettsmidler for hvite flekker på huden
- Hvordan kurere hvite flekker eller støt på leppene: beste løsninger
- 18 Rapid hjem rettsmidler for vitiligo
- Hvordan kan jeg fjerne hvite solflekker?
- Hvordan skjule vitiligo med sminke
- Vitiligo diett plan - interessante myter og fakta om det
- Hvordan bli kvitt hvite flekker på tennene raske
- Hvite flekker på huden
- Hvordan bli kvitt tørre flekker i ansiktet og huden
- Hvordan bli kvitt hvite flekker på huden lett
- Vitiligo forebygging og behandling - alle dine spørsmål besvart
- Hvite flekker i munnen
- Røde flekker på taket av munnen
- Hvite flekker på ansiktet
- Hvite flekker på huden
- Hvite flekker på leppene
- Enkle måter å kurere hvite flekker fra tanning
- Hvite flekker på tåneglene