11 Scary grunner til å slutte å bruke butikken kjøpte deodorant og hva du skal bruke i stedet

I dag, om lag 95% av amerikanere bruker deodorant, noe som gjør det til et $ 18 milliarder i året industri.

Men i vår forsøk på å lukte frisk og rosenrød og følge sosiale normer vi ofte lagt oss til en rekke uønskede bivirkninger!

Her er elleve skumle grunner til at vi ikke skal iført vanlige deodoranter, og noen naturlige ting vi kan gjøre i stedet for å lukte duftende hele dagen, hver dag ...

De inneholder giftige kjemikalier ...

Deodoranter inneholder en myriade av unpronounceable ingredienser, mange av dem utgjør alvorlige helsemessige bekymringer.

Og sette kjemikalier på huden vår kan faktisk være verre enn å spise dem, fordi de kommer inn i blodbanen uten filtrering. (Mens når vi spiser, enzymer i spytt og mage bryte ned det som er inntatt, og skylle den ut av kroppen).

... Som Hormone Disruptors ...

Noen av kjemikaliene som finnes i deodoranter og antiperspiranter er kjent hormonforstyrrende - for eksempel en gruppe stoffer som kalles parabener (oppført under navnene butylparaben, ethylparaben, isobutylparaben, methylparaben, og propylparaben).

Disse konserveringsmidler hindre vekst av bakterier, mugg og gjær, men forskning viser de en negativ innvirkning på kroppens endokrine system og gir skadelig utviklingsmessige, reproduktive, nevrologiske og immunologiske effekter.

... og kreftfremkall ...

Aluminiumforbindelser (som aluminiumklorhydrat) brukes i deodoranter til å blokkere svette ducts.They er blitt funnet å etterligne østrogen, som fremmer vekst av brystkreftceller.

Det bør bemerkes at studier på brystkreft og aluminium er usikker på grunn av motstridende funn, selv om minst en studie har funnet at en alder av brystkreftdiagnose var vesentlig tidligere hos kvinner som brukte antiperspirant deodoranter og barberte sine underarmer oftere.

Tilsvarende parabener kommet i søkelyset i forbindelse med brystkreft også. A 2004 studie fant parabener i 18 av 20 prøver av vev fra menneskelige brystkreft svulster (selv om forskerne ikke kan si parabener forårsaket svulster).

... og selv plantevernmidler

Til tross for å bli registrert som et plantevernmiddel med Environmental Protection Agency, et antibakterielt middel som heter triklosan er ofte funnet i deodoranter (og flere såper og andre produkter til personlig pleie).

Triklosan er flagget som en risiko for både menneskelig helse og miljø, og dyrestudier har vist at det endrer hormon regulering og bidrar til antibiotika-resistente bakterier. Forskning har også knyttet triclosan med allergier, vektøkning, inflammatoriske responser og tyreoidforstyrrelser, og det er bekymring det kan forstyrre fosterets utvikling hos gravide kvinner.

Bekymringsfullt, forskning i 2008 funnet triklosan i urinen på nesten 75% av personer testet!

(Oppdage enda mer giftige ingredienser i hudpleieproduktene her).

De kan irritere huden

Noen gang hatt en dårlig reaksjon på din deodorant? Det er ikke overraskende.

Ingredienser som silika og triklosan er kjent hudirriterende midler som kan føre til kløe, utslett, hevelse eller rødhet. Alkohol, parabener og kunstige dufter er også hovedmistenkte når det kommer til en deodorant-indusert hudreaksjon.

Ikke bare er den tynne huden i armhulene spesielt utsatt for allergiske reaksjoner og irritasjoner, men det fuktige miljøet er en perfekt grobunn for bakterier, noe som gjør det enda mer viktig å være kresen om hva du bruker det.

Antiperspiranter Do not Stop svette!

Gitt alle de giftige kjemikalier lagt til disse produktene, tror du de gjør jobben sin - nemlig å stoppe svette. Men det er ikke tilfelle.

The Food and Drug Administration (FDA) bare krever at en merkevare redusere svette med 20% for å hevde det gir ‘hele dagen beskyttelse’, ifølge Wall Street Journal. De som oppgir deres produkt er ‘ekstra styrke’ trenger bare føre til en 30% reduksjon i fuktighet.

Svette er sunt

Det er sannsynligvis en god ting at antiperspiranter er ganske ineffektiv. Tross alt, vi er født med mellom to millioner og fire millioner svettekjertler for en grunn!

Svette er en naturlig og viktig prosess som hjelper kroppen å holde seg kjølig og eliminere giftstoffer. Den støtter også riktig immunforsvar, forhindrer sykdommer relatert til toksisk overbelastning, dreper visse virus og bakterier og renser hudens porer, noe som reduserer hudormer og akne.

De blir mindre effektive over tid

Kroppen vår er utrolig tilpasningsdyktig. Så mye at, gitt nok tid, de selv finne en måte å forpurre innsatsen til vår sterkeste antiperspirant.

Mens forskerne ikke har oppdaget Hvorfor våre deodoranter blir mindre effektive over tid, er det en hypotese at kroppen finner en måte å koble kanalene tidligere er blokkert av aluminium i kommersielle deodoranter.

Eksperter anbefaler at du bytter merker hvert halvår for å unngå dette irriterende forekomst. Men hvorfor ikke gå en bedre og droppe de kjemiske-Laden kjepper i favør av en mer naturlig tilnærming?

Du kan ikke engang trenger deodorant!

Det er noen få heldige der ute som ikke selv produsere noen armhulen lukt og trenger ikke å bruke deodorant i det hele tatt. Likevel forskning viser at 75% av disse menneskene fortsatt bruke den!

Lurer på om du er en av de utvalgte? Det er et par måter å finne ut. Du kan bare slutte å bruke deodorant og se om dine venner og familie gir deg en bred køye. Eller, kan du sjekke din ørevoks. Ja virkelig!

For noen år siden, oppdaget forskerne at et gen kalt ABCC11 bestemt om folk produsert våt eller tørr ørevoks. De som har en blek, flassende voks mangler den kjemiske i armhulene som bakterier lever av å forårsake underarm lukt. De med mørk, seig voks er ikke så heldig!

De flekker på klær

Enten sine hvite merker på en svart kjole, eller gule flekker på en hvit skjorte, er deodorant en av de verste lovbrytere for flekker klær.

The Wall Street Journal rapporterer at deodorant stakere, vaskemiddel produsenter, flekk-fjerning selskaper, leger og tekstil professorer alle er uenige om hva som forårsaker underarm flekker, selv om mange tror det er aluminium i antiperspiranter - bare en annen grunn til å gi disse sterke kjemikalier en gå glipp av.

De er dyre

Jada, kan du plukke opp en deodorant pinne for noen få dollar, men når du kan gå uten, eller lage din egen helt naturlig versjon for bare cent, hvorfor kaste bort pengene dine på de konvensjonelle varianter?

Hvordan lukter friskt Naturligvis

Så du har sett fallgruvene (no pun intended) av butikken kjøpte deodorizing spray og pinner, og du er bekymret for helsen din. Men du også ønsker ikke å lukte som løk eller ost på daglig basis ... som er ganske forståelig.

Frykt ikke, det er naturlige måter å holde seg frisk og luktfri, uten at det går din helse. For det første, alltid opprettholde god hygiene ved å vaske regelmessig og grundig tørking huden din til å unngå bakterie- eller soppvekst. Dernest vurdere hva du spiser - mat påvirker mer enn lukten av pusten. Til slutt, sørg (eller kjøpe) en helt naturlig deodorant, fri for kreftfremkallende, hud irritanter og andre kjemikalier. Hold lesing for å finne ut mer!

Sjekk din diett

Visse matvarer føre til at kroppen til å svette mer, så begrens inntaket av disse hvis du sliter med overdreven svette eller kroppslukt. Disse inkluderer:

• krydret mat
• Hvitløk og løk
• Koffein
• Alkohol
• Behandlet, fet og sukkerholdig mat

Bidra til å holde kroppen kjølig ved å bo hydrert med rikelig med vann, og vannfylte matvarer som agurk, selleri, pærer, vannmelon etc.

Urter som persille, basilikum, mynte, salvie og rosmarin, sammen med kosttilskudd som klorofyll og hvete gress, er alle sies å være naturlige kroppen deodorizers.

Sørg for at du får nok av B-vitaminer og vitamin C, som disse vannløselige næringsstoffene oppmuntre giftstoffer for å bli eliminert via urinen snarere enn huden.

Til slutt, redusere eller eliminere kjøtt fra kostholdet ditt. En studie fra 2006 utført i Den tsjekkiske republikk, fant ut at vegetarianere har en ‘betydelig mer attraktiv, mer behagelig og mindre intense’ lukt enn sine altetende kolleger.

Naturlig Hjemmelaget Deodorant Oppskrifter

Hvis du ikke kan gå deodorant gratis så bare erstatte kjemisk-Laden merkevare med en av disse alle naturlige deodorant oppskrifter laget med pleiende ingredienser som kokosolje, essensielle oljer, natron, trollhassel og shea butter.

Shea smør Essential Oil Deodorant Stick - Mens denne oppskriften ved Wellness Mama tar mer tid enn å gå til butikken, vil dette deodorant vare lenger og er mye sunnere! Med kokosolje, shea smør, bakepulver og eteriske oljer, er dette deodorant stick silkemyk og herlig duftende.

Video: Celica GT4 on Artic Circle Raceway

Hjemmelaget Giftfri Citrus Deodorant - Bruk kokosolje, natron, arrowroot pulver og sitron essensielle oljen, vil dette zingy solid kremen gir deg en sårt tiltrengt morgen boost når du bruker den! Du kan blande den opp på bare to minutter, og det holder i en glasskrukke i flere uker.

Hjemmelaget Deodorant for sensitiv hud - Laget uten natron, fungerer denne milde formelen godt for de med sensitiv ‘groper. I stedet bruker maismel og kokosolje sammen med diatoméjord - et pulver laget av fossile fytoplankton som er sterkt antimikrobiell.

To-ingrediens DIY Deodorant - Dette kunne ikke vært enklere å gjøre! Bare blande en kvart kopp natron med 10 til 20 dråper eterisk olje av ditt valg, og klapp den under armene hver morgen etter dusjen. Det er litt mer rotete enn en pinne deodorant så sørg for å gjøre det over vasken!

Witch Hazel Aloe Vera Spray Deodorant - Hvis solide eller pulver deodoranter ikke gjør det for deg, hva med en spray? Inneholder økologisk trollhassel, Aloe Vera gel, natron og Clary Sage olje, det lukter som sunn og naturlig som det høres ut.

Apple Cider Eddik Deodorant Spray - Apple cider eddik (ACV) er en utrolig nyttig produkt å ha i huset - bare sjekk ut alle sine fordeler! Det gjør underverker i denne deodorant også, spesielt med den ekstra kraften av trollhassel, destillert vann og eteriske oljer.

Pink Himalaya Salt Deodorant Spray - Pink Himalaya salt er en annen super produkt å ha på hånden. Med antibakterielle egenskaper, stanser det veksten av lukt-bakterier. Bland det med beroligende organisk trollhassel, eteriske oljer, natron og potent grapefruktkjerneekstrakt og du vil ende opp med en spray som er mer effektiv enn noen butikk-kjøpte merkevare.

Magnesium og Essential Oil Spray Deodorant - med bare to ingredienser, og i sprayform, er dette deodorant en vinner med mange! Ikke bare er det utrolig effektivt for å forhindre underarm lukt, men du får en boost av magnesium - noe mange er mangelfull i! Legg noen essensielle oljer for antibakteriell effekt og feel-good lukter.

Primal Pit Lim

Denne helt naturlig pit lim lar deg til å svette, men nøytraliserer lukt. Det betyr at kroppen din kan avgi giftstoffer bygge opp, men uten lukt. Den inneholder kun naturlige ingredienser, slik som natron, arrowroot pulver, kokosolje, shea smør og mer. Du trenger bare en ert størrelse beløp per søknad betydning hver krukke bør vare i minst en måned. Du kan kjøpe den fra denne siden på Amazon.

deodorant Stones

Hvis blande opp en gruppe med hjemmelaget deodorant er bare ‘altfor crunchy’ for deg, men du er fortsatt bekymret ingrediensene i konvensjonelle deodoranter, og deretter vurdere å investere i en deodorant stein.

Laget av store, glatte krystaller av kalium aluminium sulfate, du bare våt disse pinner og bruke dem på samme måte som deodorant stick. Kalium aluminium skiller seg fra aluminiumet i vanlige deodorant som kalium alum er tenkt å være et større molekyl som ikke kan absorberes gjennom huden.

Få en her: Crystal Body Deodorant Stick