Dr. Hair avslører en ting du trenger for sunt hår

I dagens skjønnhet verden, er en av de største trending emner sunt, skinnende hår: hvordan du får det og hvordan å holde det. Vi leser, dele og bokmerke tonn på tonn med artikler som forteller oss hva vitaminer, hårprodukter og matvarer vi kan prøve å få den sterke, sunt hår vi har vært ønsker.

Men gjør noe av det? Vi har nylig tatt opp med den legendariske Reginald Mitchell, International Education direktør for Namaste Laboratories og ORS - bedre kjent som Dr. Hair,for å se om vi kunne finne ut hva den virkelige hemmeligheten er å sunt hår.

Hans svar: Det er ingen hemmelighet eller magisk kur.

"I å snakke om hemmeligheter sunt hår," sa han, "det er bare en ting jeg kan anbefale. Det er en diett"

Søren! Selv om det er lett å si at vi trenger en diett, de fleste av oss ikke har en konsekvent en. Heldigvis anbefaler Dr. Hair det grunnleggende for både naturlig og avslappet hår: condition, ingen til lav varme, fuktighet og trimmer - og lære hva som fungerer for håret ditt.

"Jeg anbefaler sjamponering, hvis du er African American gang i uken og bruke en fuktighetsgivende balsam etter sjamponering. En gang i måneden, kan du bruke en rekonstruktiv condition behandling. Og så må du ikke bruke så mye varme. Gi håret en pause. "

Så hva med det? Når det kommer ned til sunt hår, sier Dr. Hair, "den største tingen er å finne en diett som fungerer for deg."