17 Kiselgur bruker for helse, skjønnhet og i hjemmet

Kiselgur (DE) er et fint pulver laget av fossile rester av små, vannorganismer som kalles kiselalger som skjeletter er laget av en naturlig substans som kalles silika.

Så vel som inneholder opp til 90% silika, som brukes til å bygge hår, hud og negler, har DE en negativ ionisk ladning og er ansett for å være en meget ‘hard’ substans. Faktisk har kiselgur en hardhet på sju, mens diamanter er en ni. Formet som en sylinder med hull i den, fossiler har knivskarpe kanter som ikke påvirker mennesker, men kan være dødelig for parasitter og små insekter.

Alle disse egenskapene er det som gjør kiselgur så effektiv på en rekke applikasjoner. Du finner DE oppført som en ingrediens i tannkrem og kattesand, og det er ofte brukt som en aktivator i blodlevring studier, en termisk isolator, en anti-caking agent, en mekanisk insektmiddel og mye mer.

Bare Bruk Food Grade kiselgur

Flere graderinger av kiselgur er tilgjengelig, men mange inneholder tilsatt kjemikalier. Til bruk i hjemmet, på dyr, eller å ta internt, er det veldig viktig at du bare bruke mat-klasse variasjon - slik som denne.

FDA har vurdert food-grade kiselgur som ‘generelt anerkjent som sikker’ (GRAS), spesielt når den brukes som en del av et mat-filtreringsprosess.

Alle diatoméjordprodukter uthevet nedenfor er food grade.

Her er 17 av de beste måtene å bruke mat-grade kiselgur:

1. Hjemmelaget Tannkrem

Konvensjonell tannkrem er lastet med kjemikalier, og kan til og med føre til sår i munnen, tannfølsomheten, og tannskader!

Lag din egen hjemmelagde alternativ i stedet, utnytte renseevne diatomejord.

Det lime oppskriften får tennene virkelig ren, fjerner flekker, reduserer følsomhet og setter viktige mineraler som kalsium tilbake i tennene. Bland kiselgur med kalsium pulver, kokosolje og peppermynte eterisk olje og bruke det som du ville vanlig lim.

For flere grunner til å unngå butikk-kjøpte tannkrem, og enda flere hjemmelagde oppskrifter, sjekk ut denne artikkelen.

2. DIY Deodorant

Deodorant spray og roll-ons er andre produkter som er fylt med hormonforstyrrende, kreftfremkallende og til og med plantevernmidler! De kan irritere huden, flekken klær og på toppen av det hele av, de blir mindre effektive over tid.

Heldigvis er det nok av naturlige DIY alternativer for de som ikke ønsker disse sterke kjemikalier i kroppen. Men mange av disse hjemmelagde deodorant pinner bruke natron - som er greit for mange mennesker - men irriterer dem med sensitiv ‘groper.

Kiselgur er et fantastisk alternativ til natron - det absorberer lukter like bra, men er ikke så alkalisk. Prøv denne oppskriften for naturlig beskyttelse mot underarm lukt, laget ved hjelp av maismel og kokosolje sammen med kiselgur.

3. sunt hår

Silica er en av de viktigste sporstoffer i kroppen vår, og er avgjørende for sunt hår, hud og negler, samt mange kroppsfunksjoner. Forskning har vist at silika øker produksjonen av kollagen for sterke ben, tykt hår og hud klar.

En studie ved University of Cincinnati College of Pharmacy undersøkte effekten av silika på håret. Førti-åtte kvinner med fine hår ble gitt enten silica eller placebo daglig i ni måneder. På slutten av studien, oppdaget forskerne at kvinner som tar silika hadde tykkere hår på grunn av økt elastisitet og strekkfasthet.

Diatomerjord består av opp til 90% silika, slik at det er en langt rikere kilde av mineralet enn noen skjønnhetsfremmende supplement du kan kjøpe.

For tykt, langt hår, ta en spiseskje mat-grade kiselgur daglig og følge disse andre hår sunne tips.

4. Eliminer hodelus

Hva er verre enn hodelus? Mutant hodelus!

2014 forskning har funnet at over 99% av hodelus testet hadde utviklet genmutasjoner som gjorde dem motstandsdyktige mot de fleste over-the-counter behandlinger.

Insektene vil ikke være i stand til å utvikle en motstand mot DE men som det virker mekanisk for å drepe lus, absorberende fettet fra sin beskyttende ytre belegg og tørke dem ut.

Mens diatoméjord er ikke-giftig, er det best å unngå å puste i støvet. Ved behandling av lus, plassere en t-skjorte opp ned i løpet av barnets hode før påføring av pulver til håret.

Feste den åpne enden av t-skjorte og massere DE inn i hodebunnen. La den sitte over natten, sjampo ut og gre gjennom å bruke en ekstra fintannet kam. Gjenta denne prosessen en gang i uken i tre uker.

5. glødende hud

En mangel på silika fører til kollagen-nedbrytning, noe som gir huden et matt utseende og alderen. Tar en kilde av silika regelmessig kan forhindre skadet hud, og kan også hjelpe til med andre hudproblemer som eksem, utslett, kviser og kutt og skrubbsår.

I en studie ble kvinner med sol-skadet hud (som påvirker bindevev og fører til tap av elastisitet) gitt enten silisiumoksid eller en placebo daglig i 20 uker. Målinger av hud og negler helse ble tatt hele studiet, og på slutten, konkluderte forskerne at de som tar silika hadde gått ned huden ruhet og mindre sprø negler og hår.

Diatoméjord kan tas internt for hud helse, men det kan også anvendes topisk, i form av en ansiktsmaske eller ansiktsskrubb.

For å gjøre en maske, ganske enkelt blande pulveret med vann og anvendelse på ansiktet. Når det tørker, vaske av. For en kratt, blande en halv spiseskje av flytende kokosolje med to spiseskjeer av diatoméjord og massasje ut i ansiktet eller på kroppen før skylling av.

6. sterke negler

Akkurat som silika i DE kan nytte for din hud og hår, kan det gagne neglene ved å supplere negl, og dermed bedre støtte og styrke.

I tillegg har mange mennesker hevder en daglig dose av kiselgur kan klare opp spiker sopp.

7. bedre fordøyelsen

Når tatt regelmessig, kan DE hjelpe fordøyelsessystemet. Ikke bare hjelper det skape mer regelmessig avføring, men din økt kollagen inntaket vil hjelpe kroppen din i å absorbere mer næringsstoffer og skylle ut avfall.

8. Lavere Kolesterol

En av tre amerikanske voksne har høyt kolesterol, doble risikoen for hjertesykdom. Diatoméjord kan spille en rolle i å bringe kolesterolnivået tilbake til normalområdet.

En 1998 studie funnet at DE er i stand til å redusere blodkolesterol og positivt påvirke lipid metabolisme hos mennesker.

I tillegg til å ta DE, begynne å lage noen av disse naturlige endringer i livsstil, og har rikelig med kolesterolsenkende mat - noe studier har vist kan være like effektive som tar reseptbelagte medisiner!

9. Ta Toksiner

Mange bruker kiselgur regelmessig for å gjennomføre giftstoffer ut av kroppen, med forskning som viser det effektivt kan fjerne tungmetaller fra vann.

Når den passerer gjennom fordøyelseskanalen, betyr en sterk negativ ladning som det er naturlig tiltrukket av en rekke kjemikalier. Det er tenkt å bære kvikksølv, bly, plantevernmidler og andre giftstoffer og tungmetaller ut av kroppen.

Vær oppmerksom på at det også kan absorbere noen stoffer. Hvis du bruker vanlige medisiner, ta DE med forsiktighet.

10. Natural Flea Tick ​​Powder

Ifølge Natural Resources Defense Council, aktuell loppe og krysser produkter inneholder mange giftstoffer som ikke er trygt for verken dyr eller mennesker.

Environmental Protection Agency har sagt at disse loppe behandlinger for katter og hunder faktisk drepe hundrevis av dyr hvert år og skade titusener.

Hvis du ønsker å beskytte kjæledyret fra lopper og flått uten å ty til sterke kjemikalier, investere i noen kiselgur. Som med hodelus, det fungerer godt på egen hånd for å drepe dyrene, eller du kan følge denne oppskriften og bland det med neem og ryllik for ekstra effektivitet.

11. Legg til kattesand

Kitty kullet er et nødvendig onde, men du kan lage din katten sandkassen som litt mer utholdelig ved å blande i noen DE. Ikke bare eliminere den lukter, men det kan absorbere to ganger sin vekt i væske. Det er også helt luktfri så katten din ikke vil engang vet den er der.

Bruk bare kiselgur i en godt ventilert katt box - og ikke i en dekket sandkassen - som vanlig inhalering av partiklene ikke er oppmerksom på.

12. Kill Bed Bugs

DE ikke bare jobbe for å drepe insekter infesting din ledsager dyrene, tar det ut lopper og veggedyr når de er i dine sengetøy, tepper og myke møbler.

Støv de angrepne områder med et lett lag av diatoméjord, og tillat avsetning. La for noen timer, eller over natten, før støvsuging opp. En eller flere behandlinger kan være nødvendig for å fullt ut fjerne alle insekter.

13. økologisk hage Pesticide

Denne naturlige produktet er et ‘must’ for organiske gartnere overalt. Det er en kraftig insektmiddel og kan brukes mot en rekke hage skadedyr inkludert bladlus, maur, midd, saksedyr, kakerlakker og snegler.

Men ifølge Hage Know How, DE vil ikke skade ormer eller noen gunstige mikroorganismer i jorda!

Strø pulveret - for hånd eller ved hjelp av en støv applikator flaske - rundt hagen på de berørte områdene. Hvis det regner rett etter støvet programmet, vil det må på nytt.

14. Long-Term Food Storage

Hvis du ønsker å lagre korn, belgfrukter eller andre ikke-bedervelige matvarer i lange perioder, må du sørge for at de er beskyttet mot små insekter, som ofte klarer å mirakuløst gjøre veien inn matbutikker.

Kiselgur kan brukes som en organisk metode for å kvitte matbutikker insekter uten å skade mennesker. Den holder også mat tørr, hindre mugg, og er billig og lett å bruke. For hver 5 liter beholder av korn eller belgfrukter, bland i en kopp av næringsmiddelkvalitet diatoméjord.

Når du er klar til å bruke dine forsyninger bare skyll dem før matlaging, eller la som er - vil DE legge til noen spormineraler til måltidet!

15. Carpet Powder

De fleste naturlige leve entusiaster vet at natron gjør en fantastisk (og økonomisk) teppe deodorizer. Men visste du at å legge DE vil piffe opp sin effektivitet?

Bland opp denne oppskriften - laget med bakepulver, flere dråper av en eterisk olje av ditt valg og et par skjeer av kiselgur. Ikke bare vil det friske og drepe lukt, men du trenger ikke å bekymre deg om seng bugs eller loppene i teppet.

16. Generelt Luktfjerner

Det er ikke bare tepper som DE kan fjerne lukt fra. Legg igjen en liten beholder av pulveret i kjøleskapet for å nøytralisere kraftige mat lukt, huske å bytte ut annenhver uke. Du kan også strø litt kiselgur i joggesko eller bunnen av søppel kan for å fjerne funky lukter og drepe bugs.

17. skurepulver

Kiselgur er slitende kvalitet gjør det til et trygt, men kraftig avfettingsmiddel for å fjerne fettflekker på oppvasken. Legg en skje til oppvaskmiddel og det vil ha de tøffe merkene borte på et blunk.

Hvordan ta kiselgur Internt

For best resultat når du tar DE internt, sørg for å ta det på tom mage (som første i morgen). Start med en teskje og gradvis jobbe deg opp til en spiseskje daglig.

Blande pulveret med minst 12 unser flytende - vann, melk, appelsinsaft eller smoothies er alle gode valg. Bland det godt og drikk umiddelbart.

Fordi diatoméjord er meget absorberende, kan den ha en dehydrerende virkning. Motvirke dette ved å øke væskeinntaket.