Dagen i helse: 10 mars

QUARTZ: Slutte å spise gummy vitaminer som de `re godteri

"På hvilket punkt gjør det skje sukker som hjelper medisinen går ned blir mot sin hensikt? Som forbrukere har krevd mer tygge kosttilskudd, har produsentene gjerne plikt. Nå er det produkter som Smarty Pants Adult Komplett vitamin, som per porsjon, har 50 kalorier og åtte gram sukker. `S mer enn to Hershey`s kyss. Litt ekstra sukker sannsynligvis vant `t skade deg. Men det er visse mikronæringsstoffer som kan være skadelig i store nok mengder." Les hele historien.

ICYMI: 30 Healthy Foods You Better Spis med måte

REFINERY29: McDonalds er å bli kvitt sine McFlurry maskiner

"The Wall Street Journal rapporterte nylig at McDonalds skal gjøre unna med de gamle McFlurry maskiner som alltid synes å ha problemer. Når vi først hørte denne nyheten, vi umiddelbart begynte å bekymre seg for at vi aldri igjen kommer til å smake det søte frossen godbit, men det viser seg at det ikke var behov for angst. Ifølge WSJ, vil kjeden erstatte maskinene med nye og forbedrede seg i sine amerikanske og europeiske steder." Les hele historien.

Ikke gå glipp av: Hele McDonalds Meny-Vurdert!

Science Daily: Hvordan nabolaget ditt kan påvirke helsen din

"En forsker analysert hvordan fire vanlige nabolaget design påvirke beboere fysisk aktivitet og trivsel. Innbyggere i tradisjonelle nabolag går det mest, og innbyggerne i forstads nabolag rapportere det høyeste nivået av mental velvære." Les hele historien.

I SLEKT: 25 Mat myter som føre til vektøkning

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!