Kan jeg bruke kokosolje som solkrem?

Enhver langvarig eksponering for UV-stråler fra solen kan føre til alvorlige skader på huden. Dette kan gjøre huden rød, betent og irritert-det kan også være smerte, kløe, arr, utslett, blemmer, rynker og hud peeling. Det er mange kunstige solkremer for beskyttelse mot solen, men de inneholder kjemikalier som kan irritere huden din. Da kan det være lurt tomake din egen naturlige solkrem og kokosolje er et populært valg her. Men effekten er fortsatt mye omstridt.

Video: Fire triks for å redusere tørr hud

Kan jeg bruke Coconut Oil som solkrem?

Svaret på det spørsmålet avhenger av dine preferanser og hud tilstand, for eksempel om du foretrekker naturlige produkter, og hvis du er allergisk mot kjemikalier i kunstig solkrem. Du kan lese sine fordeler og ulemper nedenfor for å avgjøre om du fortsatt ønsker å bruke den som solkrem.

Positivt ved å bruke Coconut Oil som Solkrem

Et hudpleieprodukt med en meget høy SPF vil fullstendig hindre gjennomtrenging av sollys, noe som kan føre til en vitamin D-mangel. Kokosolje sørger for at de gunstige stråler klarer å komme gjennom.

Video: AdWords tutorial from Google - Step 1: What you need to know about online marketing

Kokosolje har antibakteriell, antimikrobiell, og soppdrepende egenskaper. Bruke det regelmessig vil hjelpe avgifte de ytre lag av huden din. Kokosolje har evnen til å helbrede huden din, og det er grunnen til at mange solkrem lotion inkludere det i sine formler. Det har også antioksidantegenskaper som spiller en stor rolle for å hindre oksidativ skade på huden som er den ledende årsak til hudkreft.

Imot for å bruke Coconut Oil som Solkrem

Det er sant at kokosolje er et tryggere alternativ til kommersielt tilgjengelig solkrem lotion og kremer, men det har sine begrensninger på grunn av lav solfaktor. Kokosolje har en solfaktor 4-7 og blokker bare 75% av UV-stråling. Du kan finne andre solkrem med solfaktor 30-40, blokkerer 97% -98% av UV stråling. Sammenlignet med dem, vil du finne kokosolje heller ineffektiv på å forebygge solbrenthet. Mens den kjemiske i din vanlige solkrem kan være for hardt, spesielt for spedbarn, er kokosolje aldri en erstatning heller. Det lureste er å velge en tryggere solkrem produkt i stedet for slathering kokosolje på huden din.

Hvordan lage Natural Solkrem med Coconut Oil

Selv om kokosolje har en lav solfaktor, kan du bruke den med andre ingredienser for å lage en relativt effektiv solkrem. Her er hva du skal gjøre:

Video: Giftfrie naturlige oljer som kan brukes som solbeskyttelse

ingredienser

• 1/4 kopp hver av shea smør og kokosolje
• ?? 1/8 kopp sesamolje
• ?? en teskje hver av gulrot kjerneolje og rød olje bringebær
• ?? 2 ss hver sinkoksyd-pulver og granulat bivoks
• rosmarin, lavendel, vanilje eller annen essensielle oljer

Bruksanvisning

• Smelte kokosolje, sesamolje, sheasmør og bivoks (den siste) med en dobbel kjele.
• ?? Fjern den fra varmen når alle ingrediensene er smeltet ordentlig. Etter at det kommer til værelsestemperatur, visp sinkoksyd og blande dem.
• ?? Sett blandingen i kjøleskap i omtrent en halv time. Sørg for at det fortsatt er myk nok til å piske.
• ?? bruke et stativ blander for å piske blandingen pent. På dette punktet, duskregn i gulrot frø olje, den røde bringebær frø olje, og de essensielle oljer du bruker. Hold pisking til det blir luftig.
• Bruk den som vanlig solkrem og lagre den ina glass beholder i kjøleskapet.

Tips for å velge en trygg solkrem

Når du ikke bruker kokosolje som solkrem, du er nødt til å finne et alternativ. Du kan finne mange hudpleieprodukter for å beskytte huden mot UV-skader i butikkene. Men mange kommersielt solgte solkremer inneholde hud-gjennomtrengende hormonforstyrrende kjemikalier som retinylpalmitate, oksybenzon, og syntetisk duft. Du vil være bedre å bruke solkremer som inneholder ikke-nanopartikkel størrelse titan- og sink-baserte mineral ingrediensene fordi de ikke trenge inn i huden din. Også holde følgende punkter i tankene:

• ??Ikke bruk spray solkremer. De kan skape mange bivirkninger når du inhalerer sine giftige partikler gjennom luften. Noen spray-on solkremer har brannfarlige ingredienser og sette deg på en større risiko for å få alvorlige brannskader fra å komme i nærheten av brann.
• ??Ikke gå for super-høye solkrem. Det kan virke fornuftig å velge en solkrem produkt med høyest SPF, men de kommer ikke til å gi noen ytterligere alvorlig beskyttelse. Videre bruker disse produktene kan gi deg en falsk følelse av beskyttelse og gjør du tilbringer mer tid i solen.
• ??Ikke bruk solkrem pulver eller våtservietter. De er ikke så effektiv, og kan føre til alvorlige komplikasjoner, spesielt pulver som kan føre til irritasjon i lungene ved inhalering.
• Alltid se etter solkrem produkter med beskyttelse mot UVB og UVA-stråler. Produkter med SPF tilbyr bare beskyttelse mot UVB-stråler, og kan ikke gi noen beskyttelse mot UVA-strålene som forårsaker hudskader og kreft. Kontroller at solkrem beskytter mot begge.

Andre trygge alternativer for Sun Protection

Når du ikke kan stole tungt på kokosolje som solkrem, kan du finne andre alternativer for bredspektret UV-beskyttelse. For eksempel:

• Kjøp UPF-karakter klær for beskyttelse. Klærne er behagelig, pustende og lettstelt, og samtidig dekker store områder av huden din.
• ??Prøv SPF-karakter mineral solkremer for bedre beskyttelse. Sunscreens med titandioksyd eller sinkoksyd fungere bra fordi disse mineralene krem ​​en barriere mellom huden og solens stråler. Bare velge solkremer som er vanntett og med solfaktor 30.
• Bruk skygge for å begrense eksponering for solen. Slitasje bredbremmet hatter, skygge eller solbriller for å beskytte deg mot svært skadelige UV-stråler.