Hvordan bli kvitt kviser? Tips og triks

Hvordan bli kvitt kviser? Tips og triks

Video: 5 gode råd til at slippe af med bumser

Vi har alle sett reklame før, de som lover en klar hud og rask løsning til akne i løpet av noen dager. Ganske fristende for en tenåring som sliter med å holde huden klar, eller en voksen som arbeider med ordensforstyrrelser av akne. Men vet du at når noe høres for godt til å være sant, er det sannsynligvis ikke sant. Realiteten er at det er en myte at akne kan bli kurert over natten, eller helt kurert i det hele tatt. La oss vaske bort mytene og se på noen forskjellige remedier som fungerer og et par som ikke kan hjelpe bekjempe akne og opprettholde den beste huden.

Det første tipset om hvordan å bli kvitt akne: du trenger å vite, før du prøver å bøte akne, hva er årsaken til det. Akne er vanligvis forårsaket av en ubalanse av hormoner i kroppen din. Denne ubalansen skaper et overskudd av olje, og senere, clogging porene og forårsaker kviser. Det er derfor akne er svært utbredt i tenårene når det er mange av hormon endringer skjer. Det er også noen som sier at sjokolade og fet mat kan forårsake kviser, men det er egentlig ikke nok forskning der ute til solid sikkerhets det opp.

Hvordan bli kvitt kviser? Utvikle en god hudpleie regime. Pass på at du bruker en mild rensemelk på daglig basis, mer spesifikt, et par ganger om dagen. Men følger regelen “less is more” med denne. Hvis du prøver å vaske ansiktet ti ganger i stedet for to, er det ikke kommer til å kurere din akne noe raskere. Hvis noe, kan det irritere huden din enda mer og gjøre det verre. Et par andre nyttige produkter til bruk på huden din er produkter som inneholder benzoylperoksid og salisylsyre. Begge produktene har vist seg for å opprettholde klar hud. Husk at de fleste akne behandlinger tar ca 6-8 uker å bli effektive, så vær tålmodig og ikke gi opp etter en uke eller to, selv om huden din ikke er clearing - healing tar tid.

Hvis du etter dine 6-8 uker med prøver over mot produkter ikke har gitt deg mye flaks, da, det neste logiske og beste skritt er å dra til hudlege. Det siste du ønsker å gjøre er å hele tiden prøve å løse problemet selv, når det ikke fungerer. Dette kan føre til mer arrdannelse enn nødvendig. Så, gjør at avtale med hudlege. Når du er der, vil de vurdere hver sak individuelt, basert på alvorlighetsgraden av akne. Behandlinger inkluderer alt fra antibiotika resept for å redusere hevelse til prevensjon for å balansere ut hormoner. De vil hjelpe deg med å finne den beste kombinasjonen av ting.

Hvis du ønsker å ha klare og vakker hud, er det visse ting du bør unngå å gjøre. Den største av dem alle er å prøve å “pop” noen av kvisene selv. Den dermatolog har måter for å slippe noen av disse fluider i en mye mindre hard måte. Det eneste du gjør er irriterende på huden din mer enn det allerede er.

Når du har fått din akne under kontroll, vil du ønsker å være sikker på at du gjør det du kan for å opprettholde hudens du har jobbet hardt for. Så holde opp med din diett og med legge til ettervern produkter som er spesielt utviklet for hud som har vært gjennom noen uro. Igjen, spør din hudlege for å få en resept og råd du produkter som er spesielt utviklet for å hjelpe bedre utseendet på huden din når den har mindre arrdannelse igjen fra acne problemer. Akkurat som med behandlinger av akne, noen ganger disse produktene er ikke nok. Hvis det er tilfelle, kan du kirurgisk hjelpe fikse disse arrene. Ta kontakt med din hudlege om hva som er best for deg, men kirurgiske prosedyrer som dermabrasion kan være en av mulige vellykkede måter å redusere synligheten av arr. Denne prosedyren fjerner trygt noen lag av huden for å redusere harde arr du måtte ha.

Nå, bevæpnet med tips om hvordan å bli kvitt akne, er du klar til å sette ansikt frem og konfrontere din akne gang for alle. Jo før du handler, jo raskere vil du ha friske, klare og vakre ansikt.

Ta gjerne dele dine egne tips om hvordan å bli kvitt akne i kommentarfeltet nedenfor.

Video: VLOGG | TIPS OG TRIKS | HVORDAN BLI KVITT BANANFLUER!

Hold deg vakker!

Om forfatteren:

Dr. Zena H. Gabriel har en minimalistisk tilnærming til å hjelpe sine pasienter oppnå naturlig, vakker hud. Zena har vært omtalt som den medisinske ekspert i to syndikerte Neutrogena reklamer som dermatologi ekspert og er nå øve på Ulmer Dermatology.