Canker sår: 10 hjem rettsmidler for å bli kvitt dem fort

Mens det er fortsatt ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker canker sår (ofte også referert til som munnsår), vet vi at de er en ekstrem irritasjon som de kan være ganske smertefullt, noe som gjør spise og snakker en skikkelig utfordring. De fleste leges av seg selv innen en uke eller to, men når du lider av en, har du sannsynligvis ikke vil tåle det lenger enn du må.

Ifølge Mayo Clinic, kan mulige årsaker til canker sår inkluderer:

• Opplever en mindre skade i munn
• En reaksjon til tannpasta eller et munnvann som inneholder natriumlaurylsulfat
• Mat sensitiviteter (krydret mat, sjokolade, jordbær, kaffe, nøtter, egg og ost i særdeleshet)
• Understreke
• hormoner
• Dårlig ernæring (spesielt en diett som mangler folat, jern, sink eller vitamin B12
• Visse helsetilstander og sykdommer som cøliaki, Crohns sykdom og ulcerøs colitis- HIV / AIDS, og et svekket immunsystem.

For alvorlige tilfeller, som en uvanlig stor canker sår, stadig tilbakevendende sår, sår som oppstår med høy feber eller gjør spise nesten umulig, er det best å se helsepersonell. Ellers kan disse hjem rettsmidler bidra til å gjøre at sår leges raskere slik at du kan komme videre med å nyte livet.

1. Aloe vera

Ofte referert til som “førstehjelp plante,” aloe vera er kjent for å akselerere healing og tilby smertelindring for canker sår. I tillegg til å inneholde anti-inflammatorisk og antivirale egenskaper, gir det fordeler til huden gjennom aminosyrer, så vel som vitamin C, B1, B2 og B6. Aloe inneholder også salicylater som aspirin, som er kjent for å redusere betennelse og redusere smerte.

Aloe vera gel kan brukes direkte på canker sår, eller aloe vera juice kan inntas som et supplement for å hjelpe hastighet helbredelse. For å bruke gel, direkte på sår, skjære en aloe blad like før tørking det berørte området med en bomullspinne. Deretter presse ut noen av gelen på en ren skje. Bearbeid gel direkte på sår, gjenta ofte før det er grodd.

Du kan kjøpe ferdige aloe vera juice på helsekostbutikker eller fra her på Amazon, men fersk aloe vera juice er best så mange fytokjemikalier trend å miste sin styrke når juice er behandlet. Hvis du har dine egne planter, er det enkelt å lage og bruke når du trenger det.

For å gjøre aloe vera juice, trenger du den kjøttfulle kjøtt, eller gel, en del av bladene. Skrap ut om to spiseskjeer og deretter sette gelen inn i blender å tynne den ut. Du kan drikke det som er, eller bland den med litt kokos vann i en spesielt helse ryktet som tilbyr en rekke fordeler. Næringsstoffene i aloe vera juice vil ikke bare hastighet helbredelse, men bidra til å alkalize kroppen og gjenopprette balanse, hjelper fordøyelsen, avgifte, støtte vekttap og mer.

2. Tysk kamille te

Kamille er en urt som stammer fra tusenfryd familie og er ofte brukt for å fremme avslapning og indusere søvn. Det er ikke bare alkaliske stoffer som bidrar til å nøytralisere syrer som irriterer canker sår, men tysk kamille, spesielt inneholder et stoff som kalles bisabolol, som tilbyr antimikrobiell og beroligende egenskaper, og er kjent for å redusere betennelse. At kombinasjonen fungerer sammen for å lindre smerten av canker sår, og muligens fremskynde helbredelsesprosessen også.

Alt du trenger er en pose med tysk kamille te, eller en spiseskje tørkede tyske kamille blomster innpakket i en cheesecloth og vann. Hvis du bruker en tepose, suge den i vann i et minutt eller så, eller hvis du bruker tørkede blomster, la dem suge i cheesecloth i tre til fire minutter. Etterpå plassere enten teposen eller cheesecloth på det berørte området i ca 10 minutter, to ganger om dagen, til canker sår har grodd.

3. Sage

Sage er kjent for både sin søte, salte smak og sine helsebringende egenskaper. Faktisk er det så gunstig at det en gang ble kalt “Herb of the Year” av International Herb Association.Sage har blitt holdt i høy aktelse gjennom historien, både medisinske og kulinariske formål, takket være sitt brede utvalg av flyktige oljer, flavonoider, og fenoliske syrer. Indianerne brukte salvie lenge før moderne medisin for å rense munnen og helbrede de smertefulle sår nå kjent som canker sår. Salvie er kjent for å drepe virus og bakterier, på grunn av sine egenskaper som lavere betennelse.

Tørket salvie kan brukes til å bidra til å helbrede og lindre smerten av en canker sår. Alt du trenger er to ts av tørket salvie sammen med ca en halv kopp vann. Kok vannet og la det bratt, dekket, i ca 10 minutter. Etter den kjøler tilstrekkelig, bruke det som en munn skyll av swishing blandingen i munnen i et minutt eller så, å sørge for at det blir til det berørte området. Deretter spyttet den ut og skyll med kaldt vann. Bruk skylle to til tre ganger om dagen til sår har grodd.

4. Baking soda

Natron er ansett for å være en alkalisk, noe som betyr at det kan også bidra til å nøytralisere syrene som irriterer canker sår, og lindre smerte. De arbeider for å balansere pH-verdier i munnen samt minske bakteriers evne til å komme inn i spyttkjertlene. Den anti-inflammatoriske egenskaper arbeide for å redusere betennelse og hevelse, mens antiseptisk, soppdrepende og antibakterielle midler i natron beskytte sår fra infeksjon.

Å bruke det, rett og slett å blande en løsning av en teskje bakepulver og en halv kopp med varmt vann. Swish den rundt i munnen og så spytte blandingen ut, gjenta flere ganger. For mer alvorlige tilfeller, er det best å behandle canker sår ved hjelp av en lime. Bland en spiseskje av vann med en teskje av natron for å gjøre pastaen. Bruk den til det berørte området med en bomullsdott, eller fingrene. La det tørke ved å la den på i flere minutter, og deretter skylles med varmt vann, gurgling for å bidra til å tømme ut alle bakterier. For begge metodene, gjenta to til tre ganger om dagen.

5. Hydrogenperoksid

Hydrogen peroxide er ansett å være en sterk desinfiserende, noe som betyr at det kan beskytte canker butikken fra å bli smittet. Du kan bruke det som du ville en munn skyll, ved å blande en 50/50 løsning med hydrogenperoksid og vann, være forsiktig med å svelge den.

6. lakrisrot ekstrakt

Lakrisrot ekstrakt inneholder en forbindelse som er kjent som glycyrrhizin, som har anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å berolige Kreft. Ifølge en studie publisert i mars / april 2008 av allmenn~~POS=TRUNC, etter syv dager for behandling av deltakerne med en klebemiddellapp som inneholdt lakrisrot ekstrakt, canker sår var betydelig mindre, mens størrelsen av sår i de som ikke hadde blitt behandlet faktisk økte med 13 prosent. Studien Forfatterne også oppmerksom på at lakris rot ekstrakt ble brukt som foreskrevet behandling for magesår hele veien opp gjennom 1970-tallet.

Du kan oppleve lignende fordeler ved å bruke lakris rot ekstrakt direkte til det berørte området to ganger om dagen. I tillegg kan bruk av lakris rot te hjelpe fremskynde effekten. Knuse opp en teskje av lakris rot, og deretter la det stå i to kopper vann i flere timer. Etterpå bruke løsningen som en munn skyll hver dag frem til noen sår har grodd.

7. gurkemeie og honning

Gurkemeie fungerer som en naturlig antiseptisk for å bekjempe bakterier som forårsaker canker sår, og er også et kjølemedium som kan bidra til å lindre smerte. Honning inneholder veldokumenterte helbredende krefter, så det er ingen overraskelse at det kan fungere inne i munnen også. Når det kommer til canker sår, er det primære handlingen kommer fra sin anti-inflammatorisk egenskaper, men noen typer honning, som manuka, tilbyr også potente antibakterielle egenskaper også, og har selv blitt funnet å fremme veksten av vev for å øke hastigheten sårtilheling .

En studie utført av forskere ved Saudi-Arabias Salman bin Abdulaziz University, som rapportert av Prevention.com, fant at deltakere som lider av canker sår som ble behandlet med honning opplevd en 95,5% reduksjon i smerte i bare én dag, komplett eliminering av smerte to dager , og i fire dager, sår hadde helt forsvunnet. De som ble behandlet med andre metoder tok åtte dager før de var fri for smerte.

Kombinasjonen av gurkemeie og honning kan gjøre underverker for at canker sår. Bland det inn i en lime ved å kombinere en teskje rå honning (manuka honning hvis du kan finne den - slik som her) med en kvart teskje gurkemeie pulver. Påfør lim til det berørte området og la den sitte i fem minutter. Skyll med vann. Gjenta to ganger om dagen til sår har forsvunnet.

8. yoghurt

Yoghurt, forutsatt at du kjøper økologisk yoghurt med aktive levende kulturer kan bidra til å balansere bakteriene i munnen. Hvis det var ute av balanse eller annen grunn, som kan bidra til utvikling av en canker sår. Yoghurt er laget av bakteriell fermentering, noe som betyr, er bakterier eller gjær som brukes til å omdanne karbohydrater til organiske syrer. Du har sikkert hørt om det for å gjenopprette en sunn balanse i tarmen, men når det spises regelmessig, kan det også tjene som en stor hjem rette for å takle canker sår.

Husk at de fleste kommersielle yoghurt er lastet med potensielt skadelige ingredienser, inkludert kunstige smaksstoffer og farger, additiver og sukker, ofte i form av høyt fruktosemaissirup, som faktisk nærer bakterier som forårsaker sykdom, så vel som sopp og gjær i gut, som kan gjøre deg syk. Det beste alternativet for regelmessig inntak av yoghurt er å lage din egen ved hjelp av en startkultur og rå gress matet melk, som inneholder gunstige bakterier som styrker immunforsvaret samt å være rik på vitaminer, som vitamin A, sammen med sunt fett, sink, og enzymer. Selvfølgelig, hvis du har en canker sår nå, kan det hende du ikke har tid til å lage din egen, så hvis du kjøper den, må du se etter økologisk yoghurt som har bare to ingredienser: melk og levende kulturer. Jo høyere proteininnhold og lavere sukkerinnhold, jo mer faktiske yoghurt og ernæring, du får i beholderen.

9. Kajennepepper

Selv om det kan høres som det ville forverre problemet, kan cayennepepper faktisk kan bli brukt til å behandle en canker kilde på grunn av sin forbindelse kjent som capsaicin. Capsaicin kan midlertidig nummen smertefulle nerver som forårsaker smerte, bringe lindring. Den samme forbindelsen er det som gjør paprika smaker krydret varm. Det er kjent for å hemme noe referert til som substans P, som er ansvarlig for medier kroppens smerterespons.

Å bruke den, trenger du en bomullspinne, litt varmt vann og cayenne pepper. Bland akkurat nok av vannet med bakken cayennepepper, for å danne en tykk pasta. Dypp bomullspinne i den og deretter bruke den direkte til canker sår. Ikke skyll. Påfør lim to til tre ganger om dagen for smertelindring.

10. Tea tree olje

Tre tree olje er kjent for sine kraftige anti-inflammatorisk og antiseptiske egenskaper, og sin utrolige evne til å helbrede sår. Det kommer i hovedsak fra den australske innfødt plante, Melaleuca alternifolia, og har vært mye brukt over hele landet i minst et århundre, og muligens tusenvis av år av noen urfolk. I løpet av de siste syv årene, er det blitt dokumentert i en rekke studier for å drepe mange typer sopp, virus og bakterier.

Oljen er kjent for å lindre mange typer helsemessige forhold, inkludert tånegl sopp, psoriasis, eksem og akne. På grunn av sin evne til å drepe av dårlige bakterier, mens beroligende betent hud på samme tid, er det ofte funnet i munnvann og tannkrem og har til og med vist seg å minske blødninger i tannkjøtt og tannkrem. Ikke overraskende er det også ganske effektivt for canker sår som sin antiseptisk og antibakterielle egenskaper hjelpe det til å utrydde bakterier som forårsaker dem samtidig redusere smerte.

Bruk den ved å blande fem til ti dråper økologisk tea tree olje i et glass med vann, og deretter swish den rundt i munnen, gurgle for litt før du skyller, tre ganger om dagen til sår har grodd.